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核心训练彩色解剖图谱
『简体书』 作者：张建 出版：人民邮电出版社 日期：2022-10-01 想要更好地训练核心肌肉，却不知道从何处入手本书是你不可或缺的核心训练指南教你分模块练习核心力量、核心稳定性、核心爆发力同时提供完整的训练方案，功能性训练方案和运 ... |
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小豆包开心起航系列--幼小衔接英语描红
『简体书』 作者：优才教育 出版：化学工业出版社 日期：2022-10-01 本书用认一认、写一写、练一练等方式，生动形象地介绍了英文26个大小写字母的书写方法，方便读者学习使用。本书适合初学写字的小朋友们，也可作为老师和家长的参考书。 ... |
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美国国家体能协会陆军战斗体能测试与训练指南
『简体书』 作者：[美]美国国家体能协会[National Strength 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 张爱华 教授，曾任职于中国人民解放军陆军工程大学 茆俊峰 中国人民解放军海军指挥学院军事体能与心理训练中心主任 刘伟 中国人民解放军陆军航空兵学院基础部军事 ... |
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瑜伽与冥想（新版）
『简体书』 作者：黄灵素 出版：北京联合出版公司 日期：2014-01-01 瑜伽起源于5000多年前的印度，《瑜伽与冥想》全面收录印度瑜伽的三大主流分支——哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽所有的姿势练习，以及印度瑜伽大师帕檀迦利的冥想体系、脉轮的重要理论及修炼脉轮给人体带来的巨大益处 汲取国内外瑜伽研究精华，从瑜伽的□□到现在的分支流派，从最重要的瑜伽传承者到瑜伽的 ... |
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图解乒乓球基础技术与训练 视频学习版
『简体书』 作者：顾玉婷 出版：人民邮电出版社 日期：2023-03-01 职业运动员推荐使用的训练方法，助力实现快速入门与高效进阶多角度图解乒乓球入门技术与强化方法 握拍 基本姿势 步法 球性练习 横拍、直拍、削球技术 综合练习多维度 ... |
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不完全人体手册：不可小视的细胞
『简体书』 作者：as科学艺术研究中心：蔡潇等 出版：湖南科技出版社 日期：2023-04-01 ★《不完全人体手册》套装系列揭露人体的各种奇葩属性，带你一起见证不可思议的医学发现和人体奥秘。 ★严肃又不失可爱的人体百科，神秘冷门的医学科普新知，让你了解身 ... |
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泡茶之境：22种中国茶的茶艺美学
『简体书』 作者：雪然 出版：化学工业出版社 日期：2023-06-01 茶无定味，适口为佳，且泡茶且享受。一杯好茶用心去泡就是最美。《泡茶之境：22 种中国茶的茶艺美学》收录了22 种有代表性且知名的茶叶，茶艺师以每一种茶为一个章节，从识茶、茶典、泡茶、品茶、茶保健和存茶几个方面进行讲解，将茶叶全方位展现在每位茶人面前。每种茶叶的特性以及泡茶时的细节都有不同，本书带您走 ... |
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漫画图解中国式社交礼仪：认知觉醒善于变通，每天懂一点人情世故
『简体书』 作者：杜赢 出版：百花洲文艺出版社 日期：2023-06-01 ◆有礼走遍天下，中国人的礼仪规矩。 ◆让每一次应酬都得心应手，让每一次沟通都立竿见影。 ◆懂礼仪收获人气，有规矩提升魅力。 ◆中国式应酬之道，每天学一点人情世故 ... |
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真正的养育在家庭 感统游戏
『简体书』 作者：张先勇 出版：石油工业出版社 日期：2023-07-01 科学研究表明，8岁之前是人的感觉统合发展的关键时期，错过这个时期，将难以弥补。在家庭养育中，我们可以在平衡感、前庭觉、本体觉、触觉、视听统合五个方面进行科学有效的训练，促进孩子感觉统合能力的发展。 本书内容包括平衡感训练、前庭觉训练、本体觉训练、触觉训练等。 ... |
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学霸作文 初中生优秀作文大全 一直用到中考 初中作文素材辅导工具书 作文写作技巧 名师指导+作文示范
『简体书』 作者：刘晔，主编 出版：北京教育出版社 日期：2023-10-01 本书理论部分通俗易懂，深入浅出地教会学生如何打开思路，如何积累素材，如何写出优秀作文，让学生一目了然。书中所选范文涵盖了中学生常写、常考的作文题材，多角度地为学生提供学习和模仿的范本。同时运用夹批和总评的形式对挑选的范文精心点评，使学生的学习与模仿更有针对性，更容易提高作文成绩。所选文章集经典和时尚 ... |
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餐饮服务技能
『简体书』 作者：吕瑞敏，王文英，孙爱华 出版：华中科技大学出版社 日期：2020-07-01 本选题是基于教育部全国餐饮职业教育教学指导委员会基于烹饪专业人才培养目标的中高职课程体系与教材开发研究项目研究成果的系列选题之一。该项目研究设计中高职烹饪专业课 ... |
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10分钟高效减脂操
『简体书』 作者：[日]森俊宪，范文 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-07-01 在如今这个与病毒共生的时代，宅在家的时间越来越多，在家如何健身？ 很多人现在都选择在家工作，可一坐就是一天，没有专门的时间和地点运动怎么办？ 如何通过减糖来 ... |
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闲情偶寄·随园诗话
『简体书』 作者：[春秋] 孔丘编 [战国] 屈原 丽波注 出版：三秦出版社 日期：2007-08-01 《闲情偶寄》，其内容包括词曲、演习、声容、居室、器玩、饮馔、种植、颐养八部，共二百三十四个小题，论及戏剧创作和表演、妆饰打扮、园林建筑、家具古玩、饮食烹调、养花 ... |
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速写必考
『简体书』 作者：刘亮 出版：重庆大学出版社 日期：2020-07-01 《速写必考》是央美有约系列中的一本。 《速写必考》分为速写基础知识、大动态与快写练习、站姿专项练习等数章内容，书中通过对大量人物实照分析，通过反复临摹速写练习的方式，帮助美术高考的学生进行速写考前的*后冲刺。 ... |
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历代碑帖精粹·隋 苏慈墓志铭
『简体书』 作者：薛元明 出版：安徽美术出版社 日期：2021-03-01 《苏慈墓志》，纵84cm，横83.5cm。苏慈为陕西扶风人，历仕西魏、北周及隋。此墓志上文字为楷书，共37行，每行37字。其文字笔姿秀润兼刚劲，结体平实寓险绝，实开初唐楷书之先河，是学习楷书的绝佳范本。 ... |
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如果你坐得歪歪扭扭
『简体书』 作者：[韩]李仑姬 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-07-01 “别趴桌子上”“别低头”“坐直了”，不到两分钟，孩子又坐得歪斜、弓背、伸脖子……坐姿影响孩子的视力、身高、脊柱发育还有整体相貌，公号也宣称“不良坐姿毁一生”，坐 ... |
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萨克斯从入门到精通（成人版）
『简体书』 作者：刘东升 出版：西南交通大学出版社 日期：2021-11-01 《萨克斯从入门到精通（成人版）》是由刘东升老师精心编写的符合成年人学习的简谱与五线谱配合的萨克斯入门教程，内容简单易懂，包括了从站姿、指法到演奏的全方位的学习方法，刘老师亲录教学视频，示范操作，讲自己二十多年的萨克斯演奏经验倾囊相授。 ... |
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典籍里的中国：名士知己
『简体书』 作者：有书 出版：天地出版社 日期：2022-01-01 《典籍里的中国：名士知己》 ●笔墨横姿，超然洒脱，浮华中追寻精神内蕴。 ●淡泊名利，君子谦谦，这是名士的风度。高山流水，元白之交，这是知己之遇的渴求。 ● ... |
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瑜伽冥想
『简体书』 作者：矫林江 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-10-01 矫林江导师是中国瑜伽行业*重要的开创人之一。他主张“取印度瑜伽之精华，融中国文化之神韵”，开创性地创建了独特、深邃、完善的综合整体瑜伽体系——中国瑜伽。 ... |
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机器人学、机器视觉与控制——MATLAB算法基础
『简体书』 作者：刘荣 等；[澳]Peter，Corke [彼得，科克] 出版：电子工业出版社 日期：2019-11-01 本书是关于机器人学和机器视觉的实用参考书， *部分“基础知识”（第2章和第3章）介绍机器人及其操作对象的位置和姿态描述，以及机器人路径和运动的表示方法；第二部分“移动机器人”（第4章至第6章）介绍其基本运动控制模式及其导航和定位方法；第三部分“臂型机器人”（第7章至第9章）介绍其运动学、动力学和控制 ... |
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