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李文毕[@懒人养基]
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女人学会控制好你的“脾气”：养好脾，人不老
『简体书』 作者：熊瑛 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 中医认为，脾为后天之本、气血生化之源，肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出游泳圈，以及其他困扰女性的健康问题，有很多都是脾气虚弱导致的。三分治、七分养，本书通过介绍生活方式、饮食调养、穴位理疗、运动锻炼以及顺应四季的养脾方法等，助 ... |
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乡村振兴——科技助力系列：稻田生态种养新技术
『简体书』 作者：陈灿 出版：湖南科技出版社 日期：2024-05-01 稻田生态种养，绿色高效新选择！本书由一线水产科技人员倾力打造，结合实践经验，系统介绍稻田生态种养新技术，助您实现生态、无公害的农业生产。内容简明实用，操作性强！ ... |
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把自己重养一遍+又忙又美+又飒又爽（共3册）（重新养自己一遍！帮助每个女生成为爱自己的长期主义者）
『简体书』 作者：梁爽 出版：天地出版社 日期：2024-05-01 《把自己重养一遍》 ★各大平台热议话题“重养自己”shou次成书，引发万千女生强烈共情，浏览量超5亿！掀起“我决定，重养自己”风潮。 ★伊能静、赵丽颖、杨幂 ... |
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山林果园散养土鸡新技术（彩色图解+视频升级版）
『简体书』 作者：魏刚才、段佩玲、常守海 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-01-01 1.在超级畅销书《山林果园散养土鸡新技术》（销售10万册）基础上进行了内容升级，增加了养鸡新技术；2.采用了全彩图解形式，含有大量图片，图文并茂，更直观；3.对 ... |
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重新养一遍自己（富养自己二次长大，做自己的原生家庭。一部循序渐进的“自我养育秘籍”。）
『简体书』 作者：周Rich 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-06-01 1.把自己当成女儿重养一遍，人生下半场换种活法！ 重新解读各大平台热议话题“重养自己”，不是要变瘦、变美、长见识，而是一点点去宴请曾经“被亏欠”的自己。 2 ... |
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乡村振兴——科技助力系列：淡水鱼稻田生态种养新技术
『简体书』 作者：邹利 李金龙 何志刚 出版：湖南科技出版社 日期：2024-05-01 标准化、规模化淡水鱼稻田生态种养新模式是助力乡村振兴、农民致富新引擎！ ... |
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第一次养鹦鹉系列：鹦鹉饲养方法、行为解读图鉴
『简体书』 作者：[日]爱鸟生活 [日]矶崎哲也 出版：河北科学技术出版社 日期：2024-10-01 1.鸟类医院院长和鸟类插画师联合打造。可爱Q萌、温暖治愈的插画，专业可靠的饲育知识。 2.轻松饲养鹦鹉全攻略。从饲主角度考虑，全面介绍饲养鹦鹉时需要掌握的知识 ... |
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森林康养植物
『简体书』 作者：李杰辉 出版：华中科技大学出版社 日期：2023-08-01 森林康养师职业技能培训读本，森林康养基地规划与建设选择参考用书。 ... |
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懒人图解传播术：“疯传”的逻辑与技术
『简体书』 作者：林长扬 出版：人民邮电出版社 日期：2020-07-01 台湾新媒体传播达人、懒人图解创始人 完整公开懒人图解创作秘技 变烦琐为吸睛 化复杂为秒懂 传授Facebook分享过万次的疯传传播力 ... |
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羊爸爸讲中医正养
『简体书』 作者：羊爸爸，刘佳 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-12-01 √一套拿来即用的中医育儿方案，将中医智慧应用于孩子的饮食生活！只要吃对了，孩子就能少生很多病！ √中医育儿领军者羊爸爸，9年践行中医正养，总结出2大正养原则， ... |
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中医食养与食疗（第二版）
『简体书』 作者：屠燕捷 杨爱东 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-02-01 本书是一部介绍中医食养食疗理论与方法的著作，在继承和弘扬中医传统食养食疗文化的同时，结合现代营养学和植物化学理论，对食养食疗内容进行了科学系统的整理与分析，以期 ... |
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养鸽与鸽病防治
『简体书』 作者：许芸，苏应玉 出版：中国农业大学出版社 日期：2024-09-01 《养鸽与鸽病防治》内容涵盖了鸽子的起源、特性，鸽场的建设和经营，肉鸽的饲养管理和繁育，以及疾病和防治等内容，为广大养殖户和相关从业者提供了全面、系统且实用的知识。 《养鸽与鸽病防治》内容丰富、实用，语言通俗易懂，既适合肉鸽养殖专业户、养 ... |
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养禽与禽病防治
『简体书』 作者：葛鑫 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-05-01 《养禽与禽病防治》以服务乡村振兴为目标，满足农民就业创业为宗旨，基于家禽生产过程，设置蛋鸡生产、肉鸡生产、鸭生产、鹅生产、禽常见传染病的诊断与防治、禽常见寄生虫 ... |
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图解百病从腿养
『简体书』 作者：段玉春 出版：四川科学技术出版社 日期：2024-04-01 本书主要介绍常见的腿部的穴位、按摩、理疗及保养的知识。共分四章进行介绍。第一章介绍了腿部基本常识。第二章介绍了腿部重要穴位常识。第三章介绍了腿疗在部分疾病上的应 ... |
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这才是孩子爱看的规矩养成书
『简体书』 作者：李少聪 出版：台海出版社 日期：2024-04-01 本书辅以漫画的形式，在轻松的阅读氛围中，帮助孩子懂得规矩、担起责任。通过阅读本书，可以帮助孩子在日常小事中养成独立、明理、负责任的优秀品质，能让他们成为朝气蓬勃 ... |
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做好大孩子，才能养好小孩子
『简体书』 作者：[加]安妮特·库辛[Annette Kussin] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-10-01 1.具有30年从业经验的注册婚姻和家庭治疗师和高级依恋关系治疗师安妮特·库辛力作。 2.给父母的自我觉察指南，给孩子的安全感养育手册。 3.终止代际创伤，和 ... |
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养兔与兔病防治技术
『简体书』 作者：李雪莲，季建莉 出版：中国农业大学出版社 日期：2024-09-01 本教材采用项目化教材编写体例，围绕养兔与兔病防治关键技术环节设置项目。在项目下以生产技术流程、关键岗位工作任务为依据，设置若干工作任务;为完成工作任务，以从业者应掌握的技术理论知识、任务实施所需实用技术规范及注意事项和任务拓展为编弓内容确定 ... |
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种草养禽配套生产技术
『简体书』 作者：宋祯 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 1.介绍了各种牧草的营养特性及其在养禽中的应用；2.介绍了种草养禽的优势，帮助读者实现高效养禽，提高养殖效益；3.内容较为实用，有良好的生产指导性。 ... |
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养好脾胃才健康
『简体书』 作者：孟静岩，应森林，李晓康 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-06-01 本书将从中医眼中的脾胃，发现脾胃异常的信号，谁伤了我的脾胃，脾胃病应该怎样养，选方用药调理脾胃，从脾论治多种常见病等几个章节，系统介绍中医从脾胃养生的原理和方法，本书以通俗易懂的语言表达方式，图文并茂的插图，让读者易读易懂，易应用与实践养生 ... |
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一看就懂一学就会的年轻人健康宝典（风靡小红书的懒人养生宝典—— 真正养生的方法，其实都不太花钱！）
『简体书』 作者：胡文馨著 出版：华龄出版社 日期：2024-09-01 ★小红书高人气养生科普博主“百岁老人培养计划”精华帖首次集结成书。47W粉丝，135W点赞与收藏，风靡小红书的年轻人健康宝典！ ★真正养生的方法，其实都不太花钱 ... |
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