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心悦读丛书·高敏感:被低估的品质与天赋
『简体书』 作者:[法]法布里斯·米达勒,著 出版:浙江人民出版社 日期:2023-06-01 ☆ 高敏感者该如何自处? 法国哲人、冥想大师、高敏感者法布里斯·米达勒自我剖析与发现之作 继《高敏感是种天赋》后,学人关于高敏感的深度再探索 ☆ 为高敏 ... |
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梨子小姐与自己相处(心理学版《苏菲的世界》、都市版《蛤蟆先生去看心理医生》)
『简体书』 作者:白辂 出版:华夏出版社 日期:2023-05-01 梨子出身于社会底层,经过多年奋斗进入了大公司管理层,然而表面光鲜的她却始终怀疑每天所做的一切。突如其来的丧亲、裁员、失恋、居无定所,将她拖入了人生谷底。 万念俱灰之际,一只红色的阿比西尼亚猫闯入了她的生活,带她在清晨七点走入一部普通的电梯 ... |
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有时就想躲起来(一个高敏感者的心灵自白:站在人群中,我常常觉得自己是另一种生物)
『简体书』 作者:城闭喧 出版:天地出版社 日期:2023-05-01 ★一个高敏感者的心灵自白和重生之旅。 ★读这本书,就像在照镜子。看见自己的脆弱和艰难,找到自己的勇气和力量。 ★一本带你梳理内在创伤、修补性格缺陷、摆脱悲观 ... |
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松弛感
『简体书』 作者:范俊娟 出版:人民邮电出版社 日期:2023-05-01 1.某度百家号大V、心理咨询师范俊娟力作!结合10年心理咨询经验教你由内而外养出松弛感! 2.青年插画家猫右操刀精美插画,轻松治愈身心俱疲的你。 3.4大提 ... |
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人间值得+有些事根本不配占有你的情绪(套装共2册)
『简体书』 作者:[日]中村恒子,[日]枡野俊明 出版:北京日报出版社 日期:2023-05-01 ★ 如果你觉得“我……好像再也撑不下去了!”,请打开这本书!终生不退休的老奶奶医师,充满温柔、坚强、慈爱的话语,将使你的心灵恢复元气 ★ 焦虑时代,人人都需 ... |
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立志把生活过成喜欢的样子(精装插图版)(亚马逊畅销超千万册,响彻全球的心灵导师和畅销书作家安妮·佩森
『简体书』 作者:[英]安妮·佩森·考尔 出版:中央编译出版社 日期:2023-05-01 ★精装插图版,内文全彩美绘插画。 ★打造心悦读·轻生活系列,选取英国声誉响彻全球的心灵导师和畅销书作家,安妮·佩森·考尔的经典作品。 ★直击心灵的最深处,寻找人 ... |
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与心理创伤和解:一本带你走出“创伤循环”的心灵自愈手册
『简体书』 作者:[英]萨拉·伍德豪斯,周晴 出版:中国友谊出版公司 日期:2023-05-01 【了解创伤定义与特征,开启创伤治愈之旅!】 不论是那些症状强烈的还是不易被我们察觉的创伤反应,都在一点点啃噬着我们的幸福与自信。本书将为我们介绍创伤的4则定义 ... |
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拥抱躁郁:躁郁接线员的救助之旅
『简体书』 作者:[日]坂口恭平 出版:中国科学技术出版社 日期:2023-05-01 1.这是一本写给所有躁郁症患者的生活指南,作为一名躁郁症患者,如何在强烈的情绪起伏中获得轻松生活的技巧?作者用幽默风趣的语言进行了解答。2.本书记录了作者15年 ... |
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必要的丧失
『简体书』 作者:朱迪思·维奥斯特 出版:东方出版社 日期:2023-04-01 韶华逝去,梦想破灭,自我丧失,生离死别…… 从呱呱坠地到归于尘土,人的一生,就是不断丧失的过程。 这些丧失是生活的一部分,它们必不可少。没有丧失便没有未来。 ... |
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别胡思乱想了:停止精神内耗的23个方法
『简体书』 作者:尼克·特伦顿[Nick Trenton] 出版:机械工业出版社 日期:2023-04-01 如何让自己感觉更好自我感觉良好——如此简单的目标,却一点也不容易。广受好评的作家尼克?特伦顿将带你打破你所有的内心障碍,用有效并验证过的方法,帮助你重新连接你的 ... |
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文学中的人生进化课(献给当代青年的“人间清醒”能量包)
『简体书』 作者:史秀雄、杜素娟 出版:上海人民出版社 日期:2023-04-01 ·用故事疗愈当代人的精神“症结”,寻找与现实和解的人生智慧 洞悉当代人的精神“症结”,挖掘难以自我描述的感受与体验;借助故事温暖而由直击人心的力量,直面理想 ... |
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高敏感是种天赋(敏感不是缺陷,而是上天赐给你的ZUI特别的礼物。)
『简体书』 作者:[丹麦]伊尔斯?桑德, 李红霞 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-04-01 ★丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯·桑德,身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导,特别将她多年来的辅导案例、个人经验 ... |
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高敏感是种天赋(认识篇+践行篇+沟通篇)(共3册)
『简体书』 作者:[丹麦]伊尔斯·桑德 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-04-01 拯救全球15亿高敏感族的心灵之书!敏感不是缺陷,而是上苍赐予你最特别的礼物。 ★丹麦心理治疗师伊尔斯?桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯?桑德,身为 ... |
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如何做父母:小学生家长的心理必修课
『简体书』 作者:周隽 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2023-04-01 在孩子的成长过程中,父母常常会遇到一些育儿的困惑: 为什么孩子老是粗心? 为什么孩子喜欢闹情绪发脾气? 为什么孩子一到做作业就磨磨蹭蹭? 有一些敏感的话题,我该 ... |
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别担心,你只是心灵感冒
『简体书』 作者:曹秉蓉 胡丽 马玲 出版:成都时代出版社 日期:2023-04-01 本书稿为心里科普读物,作者常年在四川大学华西医院心理卫生中心工作,经常遇到患病讳忌医,一听“精神病院”就退避三舍,不能及时就医,导致病情继续恶化。此书作者采用正面引导的方式,讲述了精神科与心理科的基本情况,患者如何结合自身问题选择科室就医; ... |
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创伤30讲
『简体书』 作者:施琪嘉 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-04-01 暴雨、山林大火、台风、龙卷风、泥石流、地震、海啸…… 汽车事故、工伤事故、建筑事故、列车出轨、飞机失事…… 重男轻女、职场不公、言语伤害、失恋、虐待、家暴、 ... |
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原生家庭创伤和疗愈(从专业心理学的视角来帮助你走出原生家庭的困境)
『简体书』 作者:杨暖 出版:开明出版社 日期:2023-04-01 十年心理咨询经验的心理专家杨暖 在1000个心理咨询案例的基础上创作了本书 全面深入解析原生家庭的心理学专著 从专业心理学的视角来帮助你走出原生家庭的 ... |
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开启你的心智能量:你困于什么,就超越什么
『简体书』 作者:周小宽 出版:台海出版社 日期:2023-04-01 人民日报、张德芬空间、壹心理推荐作者 心理学家胡慎之作序 关于人生的价值观,很多人在内心默默设置了一些等式: 做这件事有好处=所以人一定会做这件事; 我 ... |
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松弛感
『简体书』 作者:小野 出版:北京日报出版社 日期:2023-04-01 ★给当代打工人的“社畜自救指南” 面对无处不在的“卷王”,加不完的班、掉不完的发,不想躺平的年轻人如何保持身心能量,以松弛有度的姿态去接住人生的一次次突袭,随 ... |
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【做自己的心理医生3册】做自己的心理医生静心焦虑心理学:不畏惧、不逃避,和压力做朋友走出抑郁症心理疏
『简体书』 作者:墨羽 拿破仑希尔 王志敏 出版:中国商业出版社 日期:2023-01-01 ... |
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