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打开心智之门：与自己和他人更好地相处
『简体书』 作者：吴倩 出版：人民邮电出版社 日期：2024-03-01 ·3个改善关系的思维方式、4种心智模型、13间“健心房”、轻松幽默的语言、“教练式”阅读体验，让你的人生更可控、爱情和事业变得更顺利。 ·荣获北京大学教授魏坤 ... |
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你的韧性超乎你的想象
『简体书』 作者：[英]伊恩·斯内普[Ina Snape][英]迈克·威克斯[ 出版：人民邮电出版社 日期：2024-02-01 ... |
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好心情颜色图鉴
『简体书』 作者：七江亚纪 出版：贵州人民出版社 日期：2022-09-01 ◎作者是从业25年的日本色彩大师，为成千上万的个人和企业提供过时尚、饮食、室内装饰等方面的色彩咨询，作品累计销售20万册。 ◎内含126个可快速上手的实用贴士 ... |
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象与骑象人：幸福的假设（2023新版）
『简体书』 作者：[美]乔纳森·海特[Jonathan Haidt]著，李静瑶 出版：浙江科学技术出版社 日期：2023-11-01 知名心理学家乔纳森海特智慧之作。《象与骑象人》作者乔纳森·海特，是美国知名心理学家，在积極心理学领域和道德心理学领域颇有成就。 强大的影响力。包括马丁塞利格曼 ... |
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第七感：心理、大脑与人际关系的新观念
『简体书』 作者：[美]丹尼尔·西格尔[Daniel J. Siegel]著， 出版：浙江科学技术出版社 日期：2023-10-01 美国知名心理学家。作者丹尼尔西格尔是美国知名心理学家，代表作有《第七感》《由内而外的教养》以及《全脑教养法》。 “情商与社交商之父”丹尼尔格尔曼重磅推荐作序 ... |
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高频情绪练习（当你人生失控、精神内耗时，请翻开这本书，为情绪排毒，为自己松绑）
『简体书』 作者：威克斯·金[Vex King]著 出版：湖南文艺出版社 日期：2023-09-01 1.英国心灵导师威克斯代表作，原书名《Good Vibes， Good Life》，《星期日泰晤士报》2021年畅销榜榜首，全球销量100多万册 2.英国主 ... |
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无惧焦虑（壹心理平台督导师瞿洋作品！写给每个焦虑不安却向往内心自由的你！附赠焦虑自助练习手册！）
『简体书』 作者：瞿洋 出版：天地出版社 日期：2023-09-01 ◆壹心理平台督导师瞿洋shoubu作品！写给每个焦虑不安却向往内心自由的你！ ◆瞿洋老师拥有15000小时以上临床心理咨询与疗愈经验，深入浅出地输出专业心理学 ... |
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内向者优势（性格内向不是缺陷，而是一种优势）
『简体书』 作者：［美］马蒂·奥尔森·兰妮 出版：天地出版社 日期：2023-06-01 本书让内向者和爱他们的外向者们了解到如何顺应自己的性情而不是与它针锋相对，从而享受美好的生活。 自我认知：阅读本书，有利于读者纠正“内向者存在问题”的谬见， ... |
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你说了算：新自我心理学的活法
『简体书』 作者：肯农·M.谢尔登[Kennon M. Sheldon] 出版：机械工业出版社 日期：2023-06-01 人的一生的主要任务是创造自己，成为自己潜在的样子。一个人努力的重要成果就是自己的人格魅力。积极心理学奠基人对自由意志的解读我们认为自己有多自由，我们就有多自由掌 ... |
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幸福心理学：过你想过的一生
『简体书』 作者：刘晶 出版：中国书籍出版社 日期：2023-03-01 ☆一本书带你踏上通往幸福之路，给疲惫的心灵注满能量。 ☆探秘幸福心理，让你充分认识自己、悦纳自己，培养积极的情绪与人格，奠基幸福人生。 ☆从家庭、亲密关系、 ... |
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别害怕冲突
『简体书』 作者：[美]彼得·博格西昂、 [美]詹姆斯·林赛 程兰 出版：上海交通大学出版社 日期：2023-06-01 停止自我攻击，你没有任何错！告别反复拉扯的精神内耗，捍卫自己心理边界，把压在心里想说的话说出来，坚决不当任人拿捏的软柿子！ 帮你解决那些说不出口但实实在在发 ... |
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停止自我破坏：摆脱内耗，6步打造高效行动力
『简体书』 作者：朱迪·霍[Judy Ho] 出版：机械工业出版社 日期：2023-02-01 自我阻碍表现为有意识地破坏自己利益的思想和或行为。你是否有过如下想法：“我永远做不到……。”所以你放弃了，而不再去尝试。或者你的行为与对你利益相反，例如，你知道健康生活方式的重要性，却会暴饮暴食地拿起一块蛋糕。这是另一个自我阻碍的例子。我 ... |
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一读就上瘾的心理学（明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原本深奥的心理学！）
『简体书』 作者：有书著 出版：天地出版社 日期：2023-06-01 ◆有书心理耗时3年研发，千万读者共同选择。 ◆写给被“心理学”三个字劝退的普通读者，通俗易懂，低到无门槛。 ◆明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原 ... |
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积极心理学
『简体书』 作者：陈红 出版：首都经济贸易大学出版社 日期：2023-05-01 本教材共九章，内容上主要包括三大部分：积极主观体验（包括积极情绪、幸福和福流等）、积极人格特质（包括乐观、优势与美德、积极自我和积极动机等）以及积极社会环境（包括创造积极人际关系和环境等）。 本教材不仅知识系统全面，而且注重培养学生的心理 ... |
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自尊的重建：从我不配到我值得
『简体书』 作者：瞿小栗 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 这是一本结合故事、心理解读、配套练习的实用自助书 从原生家庭、自我认同、羞耻感、完美主义4个角度拆解自尊模型 荣获大学教授段鑫星、注册督导师严文华、心理科普 ... |
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【做自己的心理医生5册】做自己的心理医生/静心/焦虑心理学：不畏惧、不逃避，和压力做朋友/情绪控制方
『简体书』 作者：墨羽，拿破仑希尔，王志敏 出版：中国商业出版社 日期：2023-01-01 ... |
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松弛感
『简体书』 作者：胡渐彪 出版：中信出版社 日期：2023-03-01 1. 【6大维度、25条路径，拥有松弛感的系统方案，掌握应对不确定性的核心能力】 本书从思考能力、解决问题、内在驱动、精力管理、时间管理等方面，帮助读者由内而 ... |
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积极心理学：活出幸福感（摆脱消极情绪的人生宝典）
『简体书』 作者：王孝清 出版：中国书籍出版社 日期：2023-03-01 ☆一本书带你深入了解积极心理学，体会幸福真谛。 ☆揭开积极心理学奥秘，让你远离消极情绪，时刻保持积极心态，与人真诚相待。 ☆培养自信心、专注力、抗挫力，助你 ... |
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积极教育心理学
『简体书』 作者：朱可可 出版：西苑出版社 日期：2023-01-01 这是一本专业的家教建议之书 本书旨在针对性地解决孩子在行为习惯、人际沟通、情绪管理、性格养成、思维训练五大方面的各种成长难题，并通过多位著名心理学家的代表性理 ... |
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心理治疗中的对话 对来访者说什么和如何说的艺术
『简体书』 作者：[美]保罗·L.瓦赫特尔[Paul L. Wachtel] 出版：人民邮电出版社 日期：2022-10-01 *与不同流派的心理治疗师对话，理解他们对于心理治疗及临床技术的思考 *学习识别治疗性改变的关键时刻，学习如何通过语言推动改变、巩固改变 *在案例中，获得对治 ... |
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