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安丽 王海玲 安麗 王海玲
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白领这样吃皮肤白，睡眠好，疾病跑
『简体书』 作者：王海玲 出版：电子工业出版社 日期：2015-03-01 我自己作为一名上班族的女性，平时生活中也存在各种饮食和营养误区，比如为了减肥不吃主食和肥肉只吃水果，前一天熬夜，第二天为了保持精力喝大量的咖啡等，这本书里会告诉 ... |
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亚健康这样吃才对（全彩）
『简体书』 作者：王海玲，张靖著 出版：电子工业出版社 日期：2014-07-01 90%以上的白领都是处于亚健康状态的，本书正是为这一人群量身打造的饮食指导书。本书将亚健康人群分为电脑族、久坐族、熬夜族、过劳族、早衰族、嗜酒族、恋烟族、K歌族 ... |
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中老年这样吃才对（全彩）
『简体书』 作者：王海玲 张靖 出版：电子工业出版社 日期：2014-07-01 本书全面、系统地分析和总结了中老年人的生理状况和营养需求，为其提供了丰富多样的营养配餐食谱，并针对基础代谢减慢、大脑记忆力减退、消化系统衰退、心血管机能减弱、肺 ... |
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