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五谷杂粮养生粥制作大全（新版） 五谷杂粮养生粥制作大全（新版）
『简体书』 作者：孙志慧　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2022-03-01
明代名医李时珍特别推崇以粥养生，他在《本草纲目》中说：“每日起，食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又及柔腻，与肠胃相得，极为饮食之妙也。”粥被誉为补人之物，但是粥铺里的粥价钱太贵，动辄七八元一碗，因此不如自己动手煮粥。煮粥的好处是，配 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

坐月子怎么吃（新版） 坐月子怎么吃（新版）
『简体书』 作者：孟斐　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2022-03-01
对于新妈妈来说饮食调理尤为重要，可以帮助她们尽快恢复。《坐月子怎么吃》针对坐月子怎么吃，怎么补这一问题，从饮食调理角度出发，教会新妈妈如何通过合理的膳食在月子期做到快速恢复身体，重塑曼妙身姿。同时还根据产后新妈妈会遇到的滋补调理、通乳催乳、 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.2

好好吃饭也能瘦 好好吃饭也能瘦
『简体书』 作者：剧组饲养员[孟令超]　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2022-05-01
★明星专职私教营养师，价值百万的明星同款私教计划 黄晓明专职私教营养师，曾带领黄晓明50天减重28斤，30天增肌14斤。知名减脂健身大号“剧组饲养员”主理人， ...		 詳情>>
售價：HK$ 74.8

惊人的蔬菜汤（让身体恢复元气的医疗级蔬菜汤） 惊人的蔬菜汤（让身体恢复元气的医疗级蔬菜汤）
『简体书』 作者：[日]前田浩 [日]古泽靖子 　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2022-04-01
★享誉世界的抗癌药研发专家、诺贝尔化学奖热门候选人亲授医疗级蔬菜汤，原国际防疫学会理事长青木国雄作序推荐！ ★预防大于治疗！每天1碗蔬菜汤，抗病毒、抗氧化、抗 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

越吃越瘦，越吃越年轻（健康饮食秘笈，吃出好身材，轻松抗衰老！） 越吃越瘦，越吃越年轻（健康饮食秘笈，吃出好身材，轻松抗衰老！）
『简体书』 作者：[日]菊池真由子 　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2022-04-01
★日本知名营养师、健康运动指导员分享变瘦、变年轻的饮食密码！日本25万人都在看的健康饮食秘笈！ ★104个变瘦、变年轻的饮食方法，让你吃出好身材，轻松抗衰老。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.2

减糖全书（国家卫健委提倡——中国人都应该实行的减糖健康生活方式。） 减糖全书（国家卫健委提倡——中国人都应该实行的减糖健康生活方式。）
『简体书』 作者：江部康二 奉白　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2022-03-01
当下社会正处于严重多糖的时代，超强的工作压力和便利的饮食配送，让我们越来越多的摄入糖分。这也导致越来越多的人患上了糖尿病，或者肥胖、爆痘等亚健康症状。国家卫健委 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

一杯牛奶：一本拿来就能用的健康营养攻略 一杯牛奶：一本拿来就能用的健康营养攻略
『简体书』 作者：唐振闯 程广燕 　　出版：研究出版社　　日期：2021-12-01
健康中国离不开一杯牛奶。乳及乳制品中含有蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B2、免疫球蛋白、乳铁蛋白、益生菌等多种营养成分。研究证实，摄入适量的乳及乳制品能维持人体骨密度、控制人体体重、减少心血管疾病发生概率和提高机体免疫力。 《中国居民膳食指 ...		 詳情>>
售價：HK$ 44.9

高血脂居家调养保健百科 高血脂居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华，张伟　　出版：河北科技出版社　　日期：2013-03-01
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售價：HK$ 102.4

糖尿病居家调养保健百科 糖尿病居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华，张伟　　出版：河北科技出版社　　日期：2013-03-01
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售價：HK$ 102.4

前列腺居家调养保健百科 前列腺居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华，张伟　　出版：河北科技出版社　　日期：2013-03-01
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售價：HK$ 102.4

痛风居家调养保健百科 痛风居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华，张伟　　出版：河北科技出版社　　日期：2013-03-01
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售價：HK$ 102.4

风湿类风湿居家调养保健百科 风湿类风湿居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华，张伟　　出版：河北科技出版社　　日期：2013-03-01
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售價：HK$ 102.4

冠心病居家调养保健百科 冠心病居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华，张伟　　出版：河北科技出版社　　日期：2013-03-01
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售價：HK$ 102.4

脑血管病居家调养保健百科 脑血管病居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华，张伟　　出版：河北科技出版社　　日期：2013-03-01
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高血压居家调养保健百科 高血压居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华，张伟　　出版：河北科技出版社　　日期：2013-03-01
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水果食疗营养速查全图鉴 水果食疗营养速查全图鉴
『简体书』 作者：于雅婷 孙平编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-03-01
1.分类清晰：近百种家常水果，分成7大类，方便读者查阅。 2.知识丰富，梳理精细：内容围绕水果小档案、营养调查、功效解读、保存方法、滋补美食、食用宜忌等知识进 ...		 詳情>>
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蔬菜食疗营养速查全图鉴 蔬菜食疗营养速查全图鉴
『简体书』 作者：于雅婷　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-03-01
1.内容有分量：100余种家常蔬菜，200余道健康食谱，能收则收，重点解读。 2.知识点丰富，梳理精细：菜品产地、别名、科属、成熟期、性味、功效、营养价值等增 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.8

图解瘦身养颜蔬果汁速查全书 图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
『简体书』 作者：于雅婷 于松著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-03-01
1.排毒、消脂、纤体、润肤、养颜……轻松拥有健康体魄， 2.专业医师执笔，简单几步，让你又瘦又健康。 3.高清图文详解，一看就会，好看好学。 4.更有12 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.8

佛系减糖（同时喂饱身体和灵魂的无压力减糖书，享受就瘦！） 佛系减糖（同时喂饱身体和灵魂的无压力减糖书，享受就瘦！）
『简体书』 作者：[中国大陆]曼蒂妈咪　　出版：华龄出版社　　日期：2022-03-01
1.这是一本可以同时喂饱身体和灵魂的无压力减糖书，让你在享受美食的同时，轻松减糖瘦身。 2.网红瘦身博主成功经验全总结，方法简单、操作性强；营养专家、体态塑性 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.2

图解养生野菜速查全书 图解养生野菜速查全书
『简体书』 作者：曹军，于雅婷编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-02-01
1.200余种野菜辨别技巧、健康采食方法，180余条药典精要，200余个食疗偏方，内容翔实。 2.现代医学 传统食疗，轻松呵护全家安康。 3.高清美图，文字 ...		 詳情>>
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