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如何高品质睡觉:修复并保持最佳身体和精神状态的操作系统
『简体书』 作者:[英] 迈克尔·阿克顿·史密斯 出版:中国青年出版社 日期:2020-08-01 1.本书作者是数字行业极具影响力的人物之一,Calm App的联合创始人迈克尔阿克顿史密斯,作者不仅对睡眠以及相关的身体和精神方面的问题做了详细解答,也提出很多 ... |
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幽韵雅集·古诗词选:香幽:仙风吹下御炉香
『简体书』 作者:韩玉龙著 出版:太白文艺出版社 日期:2020-09-01 1、选品之美,赏尽三千多年的古诗词精华 2、诵读之美,生僻字注音,无障碍阅读 3、装帧之美,精选大师画作,营造视觉盛宴 ... |
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好好睡觉
『简体书』 作者:董如峰 出版:中国纺织出版社 日期:2020-10-01 图文并茂,内附130幅插图,阅读轻松 内容更为专业、实用:40个睡眠心理学、睡眠医学、睡眠脑科学科普常识 26个助眠方法 资深作者:作者董如峰拥有15年临床心理 ... |
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名家童话拼音美绘版 偷影子的小怪兽(严晓萍卷)
『简体书』 作者:严晓萍 出版:中国中福会出版社 日期:2020-10-01 ★ 精选冰心儿童文学新作奖获得者严晓萍历年优秀作品 ★ 从规则意识和善良教育等主题,帮助5-8岁孩子轻松应对入学生活 ★ 句法、标点使用练习,提前接轨小学语 ... |
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遥远的村庄:刘亮程散文精读(著名中学师生推荐书系)
『简体书』 作者:刘亮程 原,黄荣华注 出版:复旦大学出版社 日期:2020-11-01 《遥远的村庄》收录刘亮程颇有特色的散文作品,充分展现作家的人生趣味与个性。内容包括:第1单元对一朵花微笑;第2单元与虫共眠;第3单元一个长梦;第4单元风把人刮歪;第5单元住多久才算是家;第6单元远远的敲门声。在刘亮程的村庄里,那里人花共笑, ... |
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我的抑郁症好了(与抑郁症战斗的10年,我用52个方法拯救了自己)
『简体书』 作者:[英]瑞秋·凯莉,译者 王淩,绘者:[英]乔纳森·普格 出版:上海文化出版社 日期:2021-01-01 ◆英国首相鲍里斯约翰逊亲笔作序推荐,一本帮你走出抑郁阴霾的治愈之书 ◆这里有52个将你从崩溃边缘拉回的好方法:专注于瞬间、把控制变为好奇、呼吸三部曲、偶尔的作 ... |
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用音乐说晚安 66首治愈系钢琴曲谱精选
『简体书』 作者:杨青,华威武 出版:人民邮电出版社 日期:2021-01-01 一本助你轻松入眠的钢琴曲谱集 从现在起,拿起书,怀抱一颗好心情,让回忆陪你安静入眠 一本治愈心灵、缓解疲惫的钢琴曲谱集 扫描封底二维码获取示范音频,听什么 ... |
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冰箱里的爱人
『简体书』 作者:冯志刚 出版:百花文艺出版社 日期:2021-01-01 冯志刚,资深科幻作家,其作品《臀式思维》《静星简史》《灵魂哲学研究》和《蓝星之恋》经《科幻立方》发表后收获不俗反响,《冰箱里的爱人》为其中篇力作,讲述了一对年轻 ... |
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一个人就足够(北漂音乐人、“ONE·一个”人气作家陈谌DIYI部人生随笔集)
『简体书』 作者:陈谌 出版:北京联合出版有限公司 日期:2021-03-01 我曾经羡慕过很多人,羡慕别人的成功,羡慕别人的圆满,羡慕每一种光鲜亮丽的生活,于是我踏着别人的脚印,渴望能复制那些看似了不起的人生。然而当我转身回望的时候,突然 ... |
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最后的中国战象系列之白象家族(漫画版全4册)狼王梦作者沈石溪首部漫画,学校力荐,以漫画启蒙文学
『简体书』 作者:沈石溪 出版:山东画报出版社 日期:2021-01-01 “动物小说大王”沈石溪经典力作,融入漫画的视觉冲击力, 在感受经典的同时,探索培养孩子们形象思维及逻辑能力。 ... |
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盗墓笔记六周年纪念大画集:盗·纪·时
『简体书』 作者:南派三叔,漫工厂 出版:长江文艺出版社 日期:2021-05-01 关于《盗墓笔记》系列,有很多很多的经典画面,集结了众多知名画手创作的这个世界,是专门为爱这个作品的读者量身打造。这部“盗·纪·时”带给人的不仅仅是那些经典画面的 ... |
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沧桑交响曲
『简体书』 作者:欧凡著 出版:长江文艺出版社 日期:2021-04-01 本书是学者、诗人欧凡的一部诗集,收入了百首左右的新诗,是欧凡先生的遗著。作者欧凡精通西方文学,同时具有深厚的古典文化修养,兼修文理,学养丰厚,这部诗集也是作者深厚的学识和跌宕的人生经历融合下的诗意结晶。全书分为四个乐章,分别以“春眠不觉晓” ... |
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诗歌读本:六十首诗
『简体书』 作者:李少君著,张德明评 出版:长江文艺出版社 日期:2021-06-01 这是一部诗歌与评论辉映的书,收录了诗人李少君的60首诗,并配以评论家张德明对这60首诗的赏析。诗歌的生命是在阅读与阐释中被唤醒的。没有阅读和阐释,一首诗就永远处于沉眠状态。诗歌部分,几乎囊括了李少君的代表作和流传较广的作品,比如《傍晚》《神 ... |
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工作细胞.5
『简体书』 作者:[日]清水茜 出版:浙江人民出版社 日期:2021-04-01 ◎B站9.6分、豆瓣8.9分的大热作品原著漫画!登陆央视、被《人民日报》“点名表扬”的日本燃系科普,火爆全网的《工作细胞》漫画来啦! ◎系列漫画日本狂售450 ... |
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工作细胞.4
『简体书』 作者:[日]清水茜 出版:浙江人民出版社 日期:2021-04-01 ◎B站9.6分、豆瓣8.9分的大热作品原著漫画!登陆央视、被《人民日报》“点名表扬”的日本燃系科普,火爆全网的《工作细胞》漫画来啦! ◎系列漫画日本狂售450 ... |
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工作细胞.3
『简体书』 作者:[日]清水茜 出版:浙江人民出版社 日期:2021-04-01 ◎B站9.6分、豆瓣8.9分的大热作品原著漫画!登陆央视、被《人民日报》“点名表扬”的日本燃系科普,火爆全网的《工作细胞》漫画来啦! ◎系列漫画日本狂售450 ... |
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工作细胞.2
『简体书』 作者:[日]清水茜 出版:浙江人民出版社 日期:2021-04-01 ◎B站9.6分、豆瓣8.9分的大热作品原著漫画!登陆央视、被《人民日报》“点名表扬”的日本燃系科普,火爆全网的《工作细胞》漫画来啦! ◎系列漫画日本狂售450 ... |
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工作细胞.1
『简体书』 作者:[日]清水茜 出版:浙江人民出版社 日期:2021-04-01 ◎B站9.6分、豆瓣8.9分的大热作品原著漫画!登陆央视、被《人民日报》“点名表扬”的日本燃系科普,火爆全网的《工作细胞》漫画来啦! ◎系列漫画日本狂售450 ... |
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脑血管病心理康复手册·心情好、睡眠好、恢复快
『简体书』 作者:王春雪 出版:人民卫生出版社 日期:2021-07-01 本书主要分为六部分,即生病了,我应该做什么——脑血管病的治疗和康复;谁能理解我的忐忑和不安——焦虑情绪的应对;开心和快乐离我越来越远了——抑郁情绪的应对;力不从心,我到底怎么了——认知功能障碍的应对;辗转反侧,又是一夜无眠——睡眠障碍的应对 ... |
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奇葩动物大点兵(第一辑)(全10册)
『简体书』 作者:鹤矾 出版:浙江工商大学出版社 日期:2021-08-01 神奇自然,神秘海洋。奇葩动物,笔底波澜。 ... |
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