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28天生理瑜伽(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者:黎英 出版:成都时代出版社 日期:2013-09-01 女性专属的美丽蜕变方程式,顺自然节律周期瑜伽健康养护法,4周唤醒身体最强自愈力。 ... |
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青春不老瑜伽(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者:黎英 出版:成都时代出版社 日期:2013-09-01 百万瑜伽练习者喜爱,逆龄生长瑜伽终极抗衰老计划。逆转身体年龄,青春常驻年轻态。做女人,就是要抓住青春不放! ... |
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纤细美人瑜伽(附赠DVD)(14天减掉3kg,速效瘦身燃脂,
『简体书』 作者:[日]藤田郁 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2013-10-01 畅销书《骨感美人瑜伽》作者藤田郁倾情推出最终版瘦身健康书《纤细美人瑜伽(附赠DVD)》! 在瑜伽中心才能学到的课程,现在在家就可以完成!全程DVD真人教学,初 ... |
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四季瑜伽
『简体书』 作者:摩天文传 出版:化学工业出版社 日期:2013-09-01 《四季瑜伽》从入门到精通,让你爱不释手!《四季瑜伽》从基本的手印、体位开始,让您在四季交替时,摆脱常见的季节疾病,舒缓当下的疼痛! ... |
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第八项修炼
『简体书』 作者:应馥蓉 出版:九州出版社 日期:2013-06-01 本书是国内第一本揭开瑜伽神秘面纱的书籍, 它将从印度历史文化及瑜伽典籍切入,直窥瑜伽精髓 ,也有对印度瑜伽思想精髓,和修习的完整阶段一一介绍,更有针对不同人群设计的个性化课程,及对初学者贴心的入门指导。 区别于目前市场上只有体式操练的瑜 ... |
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瑜伽养生—做自己的瑜伽医生(资深瑜伽导师文道女士结合中医养生
『简体书』 作者:文道 出版:青岛出版社 日期:2013-07-01 走出“时尚外形瑜伽”误区 还原“身心合一”瑜伽本质 文道独特视角阐述瑜伽 瑜伽到底是什么? 高温瑜伽科学吗? 怎样练瑜伽才能养生? 文道 ... |
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瑜伽初体验(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者:薛琪 出版:成都时代出版社 日期:2013-07-01 零基础瑜伽入门,针对初学者设计的TriYoga课程。手印的舞蹈、流动的呼吸、波浪般的体式…… ... |
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精确瘦身瑜伽(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者:黎英 出版:成都时代出版社 日期:2013-08-01 自然健康慢运动, 苗条一辈子的瑜伽生活方式。充实锻炼其他运动不能扫到的身体死角,打击顽固脂肪。精准地让你:想瘦哪儿就瘦哪儿! ... |
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完美瑜伽
『简体书』 作者:何倩倩 出版:农村读物出版社 日期:2013-06-01 瑜伽是在锻炼身体的同时,又能净化心灵的一种修身养心的方法。健美柔韧的身材、平衡运作的身体机能以及平静喜悦的心态,将让你充分发挥自身的潜能,从容应对社会压力,感受生活的美好。 《完美瑜伽:塑形美体·调理健身》注重外在的塑形和内在的调理,通过 ... |
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零基础瑜伽入门(韩国顶级瑜伽大师呕心沥血之作,50次热卖加印
『简体书』 作者:宋邦灏 出版:山西科学技术出版社 日期:2013-07-01 韩国YES24图书榜最畅销产品,掀起韩国练习瑜伽的狂潮。韩国几千万粉丝练习本书,减肥保健效果被众人追崇。 新鲜、带劲、充满活力,你认识了瑜伽; 健体、美容、 ... |
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瑜伽教程--瑜伽全程学习图解(印度瑜伽大师为中国瑜伽初学者量
『简体书』 作者:[印]Manu 出版:化学工业出版社 日期:2013-08-01 瑜伽,历经数千年,身、心、灵的统一使我们摆脱了肉体痛苦和精神禁锢,带来了身体的健康和精神的净化。 《瑜伽教程——瑜伽全程学习图解》秉承印度传统瑜伽体系,结合作 ... |
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唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽(附超高清DVD)(林志玲、小S亲
『简体书』 作者:唐幼馨 出版:山西科学技术出版社 日期:2013-07-01 最精准的练习指南、击退恼人赘肉。练习瑜伽可以防止过度摄取饮食,在一呼一吸间,不知不觉燃烧脂肪。刺激人体各腺体分泌,在一伸一展间,快速有效甩掉赘肉。唤醒全身激瘦细 ... |
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唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽(附超高清DVD)(林志玲、小S亲
『简体书』 作者:【台】唐幼馨 出版:山西科学技术出版社 日期:2013-07-01 瑜伽,消除身心压力、提升身体能量、维护免疫系统、排除机体毒素,让你对自己更有信心……美丽,真的,就这么简单!唐幼馨教练亲自示范在家享受价值千元的私教。变美、变瘦 ... |
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瘦身纤体减肥瑜伽(附DVD光盘一张!减肥!瘦身!从最科学的方
『简体书』 作者:伽舞, 矫林江著 出版:江苏美术出版社 日期:2013-06-01 减肥!瘦身!从最科学的方式开始!从头到脚,全方位塑造你的S曲线,让你轻松实现纤体的同时,让您拥有一个健康的体魄! ... |
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经络排毒美容瑜伽(附DVD光盘一张!美容!排毒!从最科学的方
『简体书』 作者:静梵,矫林江著 出版:江苏美术出版社 日期:2013-07-01 美容!排毒!从最科学的方式开始!从头到脚,全方位塑造你的S曲线,让你轻松实现纤体的同时,让您拥有一个健康的体魄! ... |
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瑜伽入门宝典(瑜伽初学者入门必备!从呼吸、坐姿开始学起,60
『简体书』 作者:林小平 出版:化学工业出版社 日期:2013-08-01 瑜伽,就是探求内心宁静的途径,如何让这条泥泞小路变成车马坦途,林小平老师已经做出了很多,并且一直在努力着。 我经常与她在一起交流瑜伽的心得,很敬佩她对瑜伽的感 ... |
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瑜伽梦(人类“青春秘密”—十式瑜伽,一本帮助人们通过修习瑜伽
『简体书』 作者:张怀明 出版:中央编译出版社 日期:2013-07-01 《瑜伽梦》是一本帮助人们通过修习瑜伽,追求身心健康,调息冥想,归于本我的心灵读本。 作者通过多年潜心的修习、研究瑜伽,总结出人类“青春秘密”——十式瑜伽,它包 ... |
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