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	静心-战胜焦虑抑郁的心理策略全套2做自己的心理医生心灵励志积极心理学情绪控制书籍心理健康心理疏导书籍『简体书』作者：陈赞　　出版：中国商业出版社　　日期：2018-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.7

	逃离是治愈的开始：如何跳出不健康的家庭模式，重建人生『简体书』作者：雪莉·坎贝尔　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2024-05-01 编辑推荐大胆挑战“逃离家庭”这一争议话题。面对不健康家庭，感化、控诉、报复都无法真正解决问题，逃离是仅有的自由之路。逃离并非背叛，而是为了终结伤害，更好地关 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	焦虑的反面是具体『简体书』作者：[澳]朱迪·洛因格　　出版：山东画报出版社　　日期：2024-04-01 ★ 澳大利亚临床心理学家、焦虑治疗诊所创始人写给千万焦虑星人的自助手册 ★ 强迫症、拖延症、恐慌症、抑郁症……平均每四个人里就可能有一个人面临焦虑问题。“内耗 ...	詳情>>	售價：HK$ 71.8

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	花缓缓开你慢慢来『简体书』作者：月芽　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-04-01 1.治愈漫画：作者插画诗月芽擅长在童话般的故事中描绘现实的温暖，她的作品线条简单、配色温暖，12个直击心灵的故事配上暖萌的插画，如果这个充满钢筋水泥的丛林禁锢了 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	静心+放下+做自己的心理医生全套3册人生智慧哲学青春励志心灵鸡汤正能量治愈系修心静心修身养性心『简体书』作者：墨羽　　出版：中国商业出版社　　日期：2024-04-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 134.3

	好的爱，有边界『简体书』作者：吉祥　　出版：中信出版社　　日期：2024-04-01 ★让你拥有说“不”的勇气，和说“好”的智慧全面梳理缺乏边界的N种表现，解析设立边界的重要性。 ★明确设立边界的难点，建立健康边界认知，手把手教你立界限 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	静心书籍+心的疗愈全2册战胜焦虑的心理策略做自己的心理医生积极心理学掌控力情绪控制书心理学健情『简体书』作者：陈赞　　出版：中国商业出版社　　日期：2024-04-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 84.0

	情感的转化力量：AEDP的疗愈之路『简体书』作者：[美]戴安娜·弗霞[Diana Fosha]　　出版：中国人民大学出版社　　日期：2024-04-01 AEDP创始人戴安娜弗霞奠基之作。AEDP疗法国内引路人杨兆前、叶欢、徐勇，匠心呈献。情绪聚焦疗法（EFT）创始人格林伯格鼎力推荐。附送中文版专属别册，含中文版 ...	詳情>>	售價：HK$ 143.8

	走出焦虑若你正经历焦虑，或者受到焦虑相关症状的困扰，它将为提供温暖的、充满希望的鼓励与帮助。『简体书』作者：[英]约书亚·弗莱彻[Joshua Fletcher]，迪安　　出版：华龄出版社　　日期：2024-04-01 很多人都有过焦虑，而且焦虑这个话题其实并不轻松，经常会让人抵触，不愿意被人触及。焦虑情绪会让你认为自己的思想、身体或最近担忧的某事正朝着最坏的可能发展，也可能让 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	走出失恋：分手后的自我治愈『简体书』作者：[美]朱迪·埃克尔贝里-亨特　　出版：中国科学技术出版社　　日期：2024-04-01 本书引自美国，主要讲述的是分手后的自我痊愈，与修复或挽回恋爱关系无关。主要讲述了：与恋爱相关的心理学理论、MOMF、失恋后的生存技能、失恋后悲伤的各个阶段、恋爱 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	你可以有情绪，但不要情绪化（保持好的情绪状态，让自己的每一天变得快乐而充盈！85个情绪管理的小妙招，『简体书』作者：[日]高井祐子　　出版：青岛出版社　　日期：2024-04-01 ◆真心向容易情绪化的读者朋友推荐这本书，翻开书页，仿佛在同一位情绪稳定的智者对话，她向你娓娓道来避免情绪化的方法，不经意间便会击中内心的柔软之处，让不安的心有处 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.9

	反内耗心理学：拒绝精神内耗，活出全新自我『简体书』作者：马浩天　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-04-01 推荐1：本书深入剖析了人类内心世界，并以情绪管理为切入口，来引导读者走出内耗的困境，缓解焦虑，做有用的事，重获内心的平静与力量。推荐2：丰富的案例和科学的分 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.8

	原生家庭：如何修补自己的性格缺陷（新版）『简体书』作者：[美]苏珊·福沃德克雷格·巴克　　出版：北京日报出版社　　日期：2024-04-01 ★樊登读书会重点推荐，豆瓣年度重点推荐图书，北京阅读之城2018年请读书目。 ★美国知名心理治疗师苏珊·福沃德经典著作，告诉你如何打破原生家庭的束缚，治愈父母 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	正念之道：疗愈受苦的心『简体书』作者：乔恩·卡巴金　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-04-01 21世纪普遍焦虑不安的生活亟需正念—— 让我们更好地了解自己，看清我们如何制造了生活中的痛苦，修身养性并心怀天下。正念在这个星球上有着悠久的历 ...	詳情>>	售價：HK$ 70.8

	大人只是过了期的小孩：企鹅墩墩和房东小姐的日常『简体书』作者：一天到晚气fufu　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-03-01 1.一天到晚气fufu，是全网点击量破2亿的人气心理漫画家，画风轻松可爱，文字治愈人心。著有畅销书《我有个拥抱，你要不要》。 2.一天到晚气fufu不仅是漫画 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	心理学解惑·遇见内心平衡的自己『简体书』作者：王敏　　出版：中国纺织出版社　　日期：2024-02-01 孤独是生命的常态，也是每个人都必须经历的艰难过程。在这段孤单的旅途中，也许你会得到别人的帮助，但大部分的路终究需要你自己面对。所以不如从一开始就学会适应一个人的生活，将来不管面对什么样的新环境，你都能迅速找到自己的位置，找到适合自己的生活方 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

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