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喜乐瑜伽:灵悟后的身心大智慧(张德芬、阿勋重磅推荐!随书附赠 喜乐瑜伽:灵悟后的身心大智慧(张德芬、阿勋重磅推荐!随书附赠
『简体书』 作者:源淼  出版:华夏出版社  日期:2014-03-01
一种最简单有效的缓解压力的瑜伽! 首次揭开多年神秘传承的喜乐瑜伽智慧! 每个练习过的人都说,这是最容易学会的最轻松的瑜伽。 它让你的生命得到转 ...
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售價:HK$ 101.4

重新激活顺位瑜伽手册 重新激活顺位瑜伽手册
『简体书』 作者:温俊民,余欣儒  出版:四川科技出版社  日期:2014-01-01
本书运用了阿育吠陀以及一些心理模式的探索和重建理论。以哈他瑜伽的体式(Asana)、呼吸与能量调节(Pranayama)为工具,激活我们对自己身体的认识和理解;激活我们的思想和认知能力;激活我们对生命和生活的热情和爱!主要内容有: 什么是瑜 ...
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售價:HK$ 51.5

从头到脚的完美纤体瑜伽:附赠中国体商(BQ)研究第一人——亚 从头到脚的完美纤体瑜伽:附赠中国体商(BQ)研究第一人——亚
『简体书』 作者:曲影  出版:江苏科学技术出版社  日期:2014-01-01
本书的最大特色:一是书中采用真人实拍瑜伽体式,文字解析浅显易懂,让读者真正做到一看就懂;二是本书针对女性瘦身需求,以瑜伽全身瘦为主线,重点讲解女性最为关心的瘦腰 ...
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售價:HK$ 103.5

4周美体养肤瑜伽(央视“星光大道”明星瑜伽老师徐雅荷的美人生 4周美体养肤瑜伽(央视“星光大道”明星瑜伽老师徐雅荷的美人生
『简体书』 作者:徐雅荷,双福 主编  出版:中国纺织出版社  日期:2014-03-01
央视“星光大道”走出的明星瑜伽老师徐雅荷,高级瑜伽教练,拥有众多粉丝,多年来修习生理瑜伽,有独特的美体养肤方法。本书专为想要美体养肤的女性量身打造,不管你是初学 ...
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售價:HK$ 93.1

无极流水瑜伽:塑造衡美的自己 无极流水瑜伽:塑造衡美的自己
『简体书』 作者:姚海生  出版:人民邮电出版社  日期:2014-01-01
《无极流水瑜伽:塑造衡美的自己》非常全面地解释了瑜伽的背景知识和瑜伽的流派划分,介绍了无极流水瑜伽与阴阳五行是怎样结合的,并在每一个瑜伽体式的讲解中都加入了生理 ...
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售價:HK$ 150.8

瑜伽入门随身查 瑜伽入门随身查
『简体书』 作者:曲波 主编  出版:中国华侨出版社  日期:2014-01-01
《瑜伽入门随身查精》由曲波所著,本书详细介绍了现代常用的瑜伽姿势练习和当前最流行的瑜伽方法,包括瑜伽休息术、瑜伽洁净功、冥想调息法、收束法和契合法等。这些瑜伽练 ...
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售價:HK$ 46.8

瑜伽 : 从入门到精通 瑜伽 : 从入门到精通
『简体书』 作者:曲波著  出版:中国华侨出版社  日期:2014-01-01
《瑜伽从入门到精通》由曲波编著,本书详细介绍了初级、中级、高级瑜伽姿势练习和瑜伽休息术,瑜伽洁净功、瑜伽调息法、瑜伽冥想法等瑜伽功法,以及瑜伽饮食及如何运用瑜伽 ...
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售價:HK$ 77.5

瑜伽教程 瑜伽教程
『简体书』 作者:亓昕  出版:北京大学出版社  日期:2013-01-01
作为一本高校瑜伽课教材,《瑜伽教程》务在解决以下一些具体问题:瑜伽是什么?对于大学生究竟具有怎样的意义?大学生瑜伽课程应该教会学生哪些瑜伽知识和练习方式?大学生瑜伽课程能够帮助习练者达到怎样的效果?习练课程最终可使习者达到哪些效果?为此,《 ...
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售價:HK$ 76.9

减龄瑜伽轻图典(第一图典系列丛书)(104个最简单、最实用、 减龄瑜伽轻图典(第一图典系列丛书)(104个最简单、最实用、
『简体书』 作者:谷惠  出版:江西科学技术出版社  日期:2013-01-01
想要年轻美丽得久一点,再久一点!就来练瑜伽!这是一本方便易学的瑜伽减龄书籍,让您永葆青春活力。 全书总分三大部分,第一部分为您讲述了古老瑜伽的发展历程,并为您更详细地描述现代练习瑜伽的准备工作,如何选择瑜伽衣着、瑜伽垫,练好瑜伽的“六元素 ...
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售價:HK$ 132.2

办公E族的健身瑜伽 办公E族的健身瑜伽
『简体书』 作者:崔云霞  出版:北京体育大学出版社  日期:2010-10-01
全书以轻松流畅的文字揭开了瑜伽神秘的面纱,即使对瑜伽毫无了解的人,也能为之深深吸引。同时,书中还深入剖析了办公E族在办公室里身心疲惫的根源,从而设计出具有针对性的瑜伽招式,有效预防和减轻办公E族们最容易出现的颈椎病、肩周炎、鼠标手等办公室“ ...
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售價:HK$ 88.5

瑜伽 最好的医药(下) 瑜伽 最好的医药(下)
『简体书』 作者:  出版:  日期:2012-01-05
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瑜伽健康宝典图解 瑜伽健康宝典图解
『简体书』 作者:  出版:上海科学技术文献出版社  日期:2011-08-01
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售價:HK$ 96.8

零难度亲子瑜伽 零难度亲子瑜伽
『简体书』 作者:[法]迪穆泰 等著,赵娟  出版:译林出版社  日期:2014-02-01
1、法国引进,有权威性:法国引进,本书作者是从认知心理学角度分析婴幼儿成长的专家。她同时也是三个孩子的妈妈,给妈妈和孕期女性教授瑜伽和按摩,专业的育儿经验值得妈 ...
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售價:HK$ 95.7

瑜伽史诗(安妮宝贝、宁财神赞叹的文笔,蒋雯丽、祖海力荐的心灵 瑜伽史诗(安妮宝贝、宁财神赞叹的文笔,蒋雯丽、祖海力荐的心灵
『简体书』 作者:矫林江  出版:东方出版社  日期:2014-01-01
这本书以古印度哈拉帕文化为时代背景,作者以自己多年瑜伽修行的领悟,为人物故事注入了血液和灵性,文学性地虚构出了一个包罗人性多面和人生百味的故事,在物欲、情欲和生 ...
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4周极简美形瘦身瑜伽 4周极简美形瘦身瑜伽
『简体书』 作者:徐雅荷  出版:中国纺织出版社  日期:2013-12-01
央视“星光大道”走出的明星瑜伽老师徐雅荷,高级瑜伽教练,拥有众多粉丝,多年来修习舞韵瑜伽,有独特的美形瘦身方法。本书专为想要美形瘦身的女性量身打造,不管你是初学 ...
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售價:HK$ 94.9

瑜伽练习指南 瑜伽练习指南
『简体书』 作者:  出版:海天出版社  日期:
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随时随地:宅人的懒瑜伽(附DVD光盘1张) 随时随地:宅人的懒瑜伽(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者:陈莉容  出版:四川科技出版社  日期:2013-09-01
宅女瑜伽套路,一招一式跟我学。做最元气、最美丽的精质宅女! ...
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售價:HK$ 79.0

随时随地:忙人的闲瑜伽(附DVD光盘1张) 随时随地:忙人的闲瑜伽(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者:陈莉容  出版:四川科技出版社  日期:2013-09-01
思维敏捷、气质出众、曼妙身材、健康活力,永远保持最佳状态的办公室女王! ...
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图解瑜伽基础入门 图解瑜伽基础入门
『简体书』 作者:杨凡著  出版:内蒙古文化出版社  日期:2013-04-01
《图解瑜伽基础入门(全方位图解美绘版)》编著者杨凡。 有的人苦于没有时间和金钱去瑜伽馆参加培训课程,所以会选择参阅书籍,这样人们就可以自由安排时间去练习。这本 ...
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瑜伽圣经(彩图版) 瑜伽圣经(彩图版)
『简体书』 作者:霍丽娟  出版:中国华侨出版社  日期:2013-09-01
一部详尽解读瑜伽文化和修习方法的百科全书! 《瑜伽圣经超值白金版全彩图解版》是为了使读者全面了解瑜伽、练习瑜伽,进入一个完美的瑜伽世界,并真正爱上瑜伽。它汲取 ...
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