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琳赛吉布森原生家庭疗愈套装（共3册 不成熟的父母+不被父母控制的人生+原来我可以爱自己）
『简体书』 作者：琳赛·吉布森[Lindsay C. Gibson] 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 《不成熟的父母》 如果一个孩子在童年时 渴望与父母亲密，却常常被疏远和拒绝； 有什么优点或成就，都得不到父母的关注和赞赏； 父母只照顾他的基本生活，却不关心他的情感和想法； 感到沮丧时寻求父母的安慰，得到的只有冷漠； 经常感觉孤 ... |
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内在疗愈：轻疗愈+穿过内心那片深海（套装2册））
『简体书』 作者：［美］尼克·奥特纳，［加拿大］谢莉娜·艾雅娜 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神 ... |
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穿过内心那片深海 ：帮助146个国家超过300万人的自我疗愈工程
『简体书』 作者：［加拿大］谢莉娜·艾雅娜[Sheleana Aiyana]著 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 踏上变革性的内在工作之旅 以治愈终生的关系模式 重新获得对生活的权力 人是互相关联的社会性生物，我们的一生被设计成需要处在各种关系中。健康的关系能为我们的生活注入亲密和活力，但很多人在建立关系时都事与愿违。 关系的发展有其特定模式， ... |
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人一旦开了窍，人生就开了挂
『简体书』 作者：老杨的猫头鹰 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-05-01 ★疲惫生活里的文字解药，不在状态时的开窍指南。老杨的猫头鹰2024年全新力作★专治各种想不通、看不透、放不下，让你活得不忙从、不紧绷、不拧巴。 ★直击自我、情 ... |
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愿你被自己温柔相待
『简体书』 作者：奥尔加·普里马琴科 出版：中央编译出版社 日期：2024-05-01 本书是俄罗斯女性作家、知名媒体人奥尔加·普里马琴科是从自身婚姻失败、工作失败的个人经历出发，围绕人生历程中绕不开的自我感受、优先性、成长、金钱、自信、身体、空间、交际、圈子这些方面进行成长疗愈的作品。本书最后一部分设置了“温柔马拉松”板块， ... |
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松弛感+屏蔽力+翻篇吧（套装，共3册）写给当代人的自救指南！做一个内核稳定的人，允许一切发生，岁月自
『简体书』 作者：小野、 托米医生、藤井英子 出版：北京日报出版社 日期：2024-05-01 给当代人的“自救指南”，给你终身受益的顶级能力 在这个快节奏的时代，我们渴求屏蔽力，为心灵筑起宁静的篱笆；追求翻篇的能力，让过去成为成长的阶梯而非负重；向 ... |
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曾经我也想过一了百了：从抑郁到救赎的说明书
『简体书』 作者：[英]马克·帕普沃斯[Mark，Papworth] 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 1.【诚挚推荐·生命之光】《曾经我也想过一了百了：从抑郁到救赎的说明书》——以极其真实的笔触深度剖析了抑郁困扰众人的本质，详实书写心理疗法指南，带领读者穿越情绪 ... |
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自我的诞生：活出最佳自我+穿过内心那片深海（套装2册）
『简体书』 作者：［美］迈克尔·拜尔，［加拿大］谢莉娜·艾雅娜 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 《活出最佳自我》 1.当你陷入纠结、内耗和负面情绪的时候，反自我正控制着你，但你心中一直存在着一个勇敢而坚定、自由而强大的最佳自我。只需刻意练习，与内心的冲突 ... |
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啊呜一口吃掉烦恼 1+2 蛋黄国外交大使Yolk原创暖心绘本（套装2册）
『简体书』 作者：Yolk 出版：人民邮电出版社 日期：2024-05-01 ... |
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拆掉内心的墙（心理学大师写给人际过敏族的自救指南）
『简体书』 作者：冈田尊司 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 ★就像身体的过敏反应一样，人的内心也有抗拒异物的机制。如果维持朋友、夫妻、亲子、同事关系让你感到身心俱疲，你可能也有“人际过敏症”。 ★人为什么会讨厌人？我们 ... |
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社交焦虑：摆脱负面情绪，不被焦虑绑架
『简体书』 作者：[日]加藤谛三，赵碧琼 出版：台海出版社 日期：2024-05-01 为什么会不由自主地讨好别人？ 为什么总是在意别人的看法？ 为什么付出努力依然得不到回报？ 为什么常常患得患失焦虑不安？ 心理学专家帮你找出努力回应他人的 ... |
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走出心灵的地狱
『简体书』 作者：柯云路 出版：河南文艺出版社 日期：2019-05-01 著名作家柯云路关注当代人的生存境况和心理健康，此书为他在这方面的代表性作品。 人在社会生活中的诸多心理困境，最终都会累积转化为生理状况。解开心理症结，人生豁然 ... |
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拥抱你的内在家庭：重新爱你的内在人格，疗愈过去受的伤
『简体书』 作者：留佩萱 出版：中国青年出版社 日期：2024-06-01 1.本书作者留佩萱是美国执业心理咨询师、美国国家认证咨询师，既有专业背景，又有丰富的咨询经验。 2.以华人视角阐述内在家庭系统理论，案例分析与理论解释更贴合当 ... |
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翻篇吧（91岁心理医生写给年轻人的71个工作、人际交往、亲密关系都适用的“翻篇”练习。让你拥有稳定的
『简体书』 作者：[日]藤井英子，李诺 出版：北京日报出版社 日期：2024-05-01 【翻篇，人生的重要能力！】 在一家位于京都的诊所里，有一位91岁的心理医生仍在接诊。 她的一生颇为“传奇”—— 生育5个孩子后成为家庭主妇， ... |
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正念地活：拥抱当下的力量 [美]乔恩·卡巴金
『简体书』 作者：[美]乔恩·卡巴金 出版：机械工业出版社 日期：2024-05-01 当下，此刻，你看到了吗？你听到了吗？ 正念邀请我们醒来，从自我陶醉的梦中醒来， 从我们人类自带的无尽的痛苦、压力和分心中解脱出来。 让我们进入更广大、直接、活生 ... |
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日耳曼通识译丛：创伤和创伤后遗症
『简体书』 作者：安德烈亚斯?梅尔克，赵易安 出版：上海三联书店 日期：2024-05-01 日耳曼通识译丛（Beck Wissen） 由拥有260年历史的德国出版社H.Beck推出汇集德语世界各个领域著名专家、教授的智识30年内出版600多部不同主题的 ... |
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冥想：身心放松的力量
『简体书』 作者：[法]克里斯托夫·安德烈 出版：天津人民出版社 日期：2024-05-01 大众冥想入门，法国心理医生安德烈经典代表作，原版长销10余年畅销60万册。读懂冥想，解开身心枷锁。 ☆心理医生安德烈代表作，法国原版畅销60万册，2024中文 ... |
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万物都在爱着你 超人气治愈漫画家燕七减压新作 让你告别焦虑 停止内耗
『简体书』 作者：燕七 出版：万卷出版公司 日期：2024-05-01 超人气治愈漫画家燕七减压新作可爱漫画搭配思辨哲理让你告别焦虑 停止内耗享受快乐、松弛人生 ... |
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别太着急啦：名取芳彦讲述“放慢”哲学
『简体书』 作者：[日]名取芳彦 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 1.畅销书作者名取芳彦全新力作，出版作品累计销量超百万册！ 2.《别太着急啦》倡导的是一种从容不迫、宁静致远的生活态度。作者通过分享实用的心理调适技巧和生活哲 ... |
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啊呜一口 吃掉烦恼 2
『简体书』 作者：Yolk 出版：人民邮电出版社 日期：2024-05-01 超人气漫画博主“蛋黄国外交大使yolk”暖心绘本《啊呜一口，吃掉烦恼2》精彩继续。 20篇精心挑选的漫画故事，一起开启新的蛋黄国之旅。 系列作品《啊呜一口， ... |
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