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	戒掉恋爱脑 『简体书』 作者：陈文卿　　出版：电子工业出版社　　日期：2024-09-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	职场人幸福生活系列（套装3册）：在忙乱的世界找回平静+人生十二法则+真实的幸福 『简体书』 作者：[加]克里斯·贝利[Chris Bailey]著　　出版：浙江教育出版社　　日期：2024-08-01 《在忙乱的世界找回平静》 第①本科学探讨“平静”对现代人价值的书。人们更多关心的是如何抵抗焦虑，却忽视了焦虑的反面——平静，找回平静心是对抗焦虑简单却有效的方式。 效率大师的精力管理指南。精疲力尽 ...	詳情>>	售價：HK$ 302.1

	自在力（断舍离创始人山下英子经典作品，断舍离理论三大支柱之一） 『简体书』 作者：山下英子　　出版：湖南文艺出版社　　日期：2024-08-01 《自在力》是断舍离创始人山下英子所著通俗哲学读物。 先通过“断舍离”，学会用“减法”来面对自己与物品的关系；再透过“俯瞰力”，学会用“加法”来认识更深层的自我；最后，“自在力”将带领我们用“乘法” ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	行为心理学 读心术 每一个行为的背后都隐藏着神奇的心理奥秘 怎样在不为人知的情况下了解并影响他人 成 『简体书』 作者：龚俊　　出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司）　　日期：2024-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	一心只做一事 [美] 乔恩·卡巴金（Jon Kabat-Zinn） 『简体书』 作者：[美]乔恩·卡巴金[Jon Kabat-Zinn]　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-08-01 现代生活高压、快节奏、“内卷”盛行，“躺平”难，难“躺平”……这些加剧了我们本就不安分的内心的躁动，甚至还会给我们的身心带来消极影响，比如慢性疼痛、焦虑等。正念减压疗法大师卡巴金为高压下的我们量身定制 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯（新版） 『简体书』 作者：［美］约瑟夫·Ｊ.卢斯亚尼[Joseph J.Luciani　　出版：重庆大学出版社　　日期：2024-08-01 心理学畅销书改版升级，打造舒适的阅读体验！ 全球累计销量百万册，帮助了众多遭受焦虑和抑郁的人。 罗辑思维、壹心理、网易、小红书、抖音强烈推荐！ 在焦虑、抑郁、越来越普遍的当下，这是一本拥有负面情 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	改变自己：心理健康自我训练（新版） 『简体书』 作者：［美］约瑟夫·J.卢斯亚尼　　出版：重庆大学出版社　　日期：2024-08-01 心理学畅销书改版升级，打造舒适的阅读体验！ 解决焦虑和抑郁的一种全新、革命性的方法：自我训练。 自我训练引导你找回生命的意义，找回轻松的生活而非试图绝望地掌控生活。 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

	时间的悖论（新版）知名心理学家菲利普·津巴多经典力作 关于时间观的科学 『简体书』 作者：菲利普·津巴多　　出版：中信出版社　　日期：2024-08-01 决定命运的不是性格，是你独一无二的“时间人格”。你的时间观决定了你的人生观！ 心理学家津巴多关于时间观的科学。 畅销10年，经典作品！ ...	詳情>>	售價：HK$ 101.2

	故纸堆中的自性化：分析心理学视域下的心理史学理论与实践 童欣 『简体书』 作者：童欣　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-08-01 中央美术学院的资深心理学治疗师童欣教授致力于分析心理学中国化的理论与实践探索，在教学实践中将分析心理学咨询与治疗技巧与不同情境和媒介相结合，近年来已陆续推出《绘画心理分析》《绘画心理调适》《光影荣格》 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	微表情心理学 一眼看穿洞悉人性王潇读心术人际交往心理学口才训练沟通技巧说话技巧心理学入门书籍掌握面部 『简体书』 作者：王潇[心理学]编　　出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司）　　日期：2024-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	我们是谁：我们如何感知、感受和爱——你应该知道的关于心理学的一切（一本解密人心如何运作的时代好书！） 『简体书』 作者：[德]斯蒂芬妮·施塔尔　　出版：中国青年出版社　　日期：2024-07-01 ·人心的运作是一切心理问题的秘密，这是一本人心运作解密之书。 ·人的心灵结构是怎样的？心理学的研究成果纷繁复杂，众说纷纭，如何搭建起一个合适的“框架”是本书所十分着力的，并且取得了很有说服力的积极成 ...	詳情>>	售價：HK$ 90.9

	习惯革命：如何通过脑科学重塑你的行为 [美]吉娜·克莱奥 习惯 『简体书』 作者：[美]吉娜·克莱奥　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-07-01 ○ 你是否曾设定目标要养成一个新习惯或打破一个旧习惯，但却半途而废？ ○ 你是否想专注于做某件事，结果却做了另一件事？ ○ 你是否总陷入“溜溜球” 式减肥的恶性循环中？ ○ 你是否总是刷手机或者把闹钟 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	如果父母这样支持我就好了：让孩子体会到引导、安慰和鼓励的力量 （美）克里斯·瑟伯 （美 『简体书』 作者：[美]克里斯·瑟伯[美]亨德里·魏辛格　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-07-01 1.对于任何想要推动孩子成功但又担心给孩子太大压力的父母来说，这是一本不可或缺的实用宝典。 2.从多个角度共情父母和孩子面临的压力，没有简单地将父母给孩子施加压力视为成功的关键，也没有将其视为残酷和 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	摆脱成瘾套装（共5册） 『简体书』 作者：诺曼？道伊奇、亚当·奥尔特、乔恩·卡巴金、贾德森·布鲁尔、凯　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-07-01 欲罢不能：互联网时代，人人都对一种行为有瘾，例如游戏、社交网络、APP、电视剧集、视频网站，本书解释了“行为成瘾”的原理和影响，以及为什么这些产品让人们上瘾，对我们如何与这些产品保持界限，从而保持健康生活给出了建议。 多舛的生命：正 ...	詳情>>	售價：HK$ 431.3

	自愈力：告别失眠、焦虑、身体不适 『简体书』 作者：[日]小林弘幸，张军　　出版：辽宁科学技术出版社　　日期：2024-07-01 如果你也有失眠、焦虑、身体不适，去医院却查不出任何健康问题，那请你关注一下自己的自主神经。它就如同一位默默无闻的指挥官，调控着我们的心跳、呼吸、消化、睡眠等生理机能，维持着生命的平衡与和谐。然而，当自主神经受到压力、不良生活习惯等因素的侵扰 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	心智成熟之旅：人生重要阶段的自我超越（原书第2版） 【澳】珍妮·布朗 『简体书』 作者：[澳]珍妮·布朗　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-07-01 ★长大成人并不简单，在独立和亲近之间找到平衡 ★精彩诠释家庭系统治疗大师默里·鲍文的自我分化思想 ★6个维度理解自我分化，学会关注内心的需求，实现自我价值 ★李松蔚、简单心理、莫妮卡·麦戈德里克 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	学会慢思考：从脑科学到心理学的有效方法 『简体书』 作者：[美]Roger Seip[罗杰·赛普]， Robb Zbi　　出版：电子工业出版社　　日期：2024-07-01 跨学科的实用策略：本书结合脑科学和心理学的研究成果，提供了一套实用的策略和方法，帮助读者通过慢思考来提高专注力、创造力和自我效能，实现个人和职业生活中的目标。 提升生活质量的行动指南：书中不仅阐述了理 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	1分钟漫画梦的解析 『简体书』 作者：西格蒙德·弗洛伊德，青蓝图书　　出版：民主与建设出版社　　日期：2024-07-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.1

	何以为父 深度关系 2件套 『简体书』 作者：迈克尔·J.戴蒙德　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 204.7

	如何控制自己的情绪 『简体书』 作者：张廷伟　　出版：中国社会出版社　　日期：2024-06-01 人的一生中有13的时间处于消极情绪中，如何战胜这些消极情绪是一个人获得事业成功、家庭幸福的关键。 本书分为上下两篇，上篇介绍了情绪控制的各种技巧和方法，下篇则针对生活、工作中常见的几种负面情绪提供了解决办法。 1. 可读性强。每节引用 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

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