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	全家人的健康水果速查全书（99种必吃水果，变身1000多道美『简体书』作者：孙树侠，于雅婷主编，健康养生堂编委会著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 让水果成为全家人的药房！清理体内环境，改善健康《全家人的健康水果速查全书》图文并茂，将100种常见水果的名称、营养成分、功效、吃法等逐一介绍，让你吃得明白、 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	全家人的健康蔬菜速查全书（快速掌握112种健康蔬菜吃法，吃出『简体书』作者：孙树侠于雅婷主编健康养生堂编委会编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 不寻医，不用药，这样吃，四季不生病 112 种健康蔬菜，245 道营养师推荐的食谱，让吃蔬菜成为一种生活习惯！《全家人的健康蔬菜速查全书》是一本地道的蔬菜 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	体质食疗速查轻图典（最适合中国人体质的食疗方案）名院名医打造『简体书』作者：健康养生堂编委会著，孙树侠于雅婷主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 一望治病，一学就会，跟名中医学面诊八大类面诊方法对照图解，就是要你一看就懂 1.内容全面：囊括面色诊、头诊、目诊、耳诊等8种诊疗方法。 2.方法实用：诊 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	图解本草纲目药茶养生+本草纲目中药蔬果养生（全两册）『简体书』作者：于雅婷　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.针对全家养生需求，主任医师和药膳食疗师精心挑选的瘦身美颜、滋阴补虚等功能药茶，更有多种对症药 ...	詳情>>	售價：HK$ 109.0

	时令养生速查轻图典（一次读懂流传千年的时令养生法则，最简明易『简体书』作者：健康养生堂编委会编著谭兴贵于雅婷主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 中国人几千年的生存、养生之道顺应自然的中医养生法则让健康为你按部就班！ 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正，以理论知识、科 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	最优健康食物排行榜速查全书（最优营养餐，好吃没负担！100种『简体书』作者：于雅婷，孙平主编，健康养生堂编委会著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《最优健康食物排行榜速查全书》编辑推荐补血养颜TOP20 + 强身健体TOP20 + 排毒养颜TOP20 + 补脑益智TOP20 + 防病治病TOP20，这 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	舌尖上的五谷杂粮养生排行榜速查全书（全新的营养理念——吃对五『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 哪些五谷杂粮最受大众青睐，成为百姓舌尖上的最爱？不同的人群适合吃哪种五谷杂粮？如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用？不同颜色的五谷杂粮又具有怎样的保健功效？本 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	本草纲目中药煲汤养生速查全书（美味、滋补、养生、调理，喝出真正营养）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 中华民族自古就有“寓医于食”的传统，“药食同源”已成为一种共识，且中医学向来认为食疗优于“药治”，尤其是在养生保健方面，中药材常结合着食物使用。药膳不同于一般的 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	药酒对症养生速查全书（百药之长酒入百脉，一味药酒补养全家）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书内容全面、深入浅出、简便实用。专题部分详细介绍了药酒的历史以及药酒的服用方法、饮用宜忌，并介绍了药酒制作需要选用的器具和储藏方法等。本书推荐的药酒配方制作简 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	三高这样降最有效（寻找三高根源，破译食物中的康复密码国内最『简体书』作者：健康养生堂编委会,孙树侠,于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 你离三高有多远？带你全面认识三高破译日常饮食中的康复密码，让你吃得更高效特效食材、药膳推荐，最完整的膳食、运动、生活方式调养法 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	五谷杂粮磨豆浆（五谷杂粮巧搭配，健康活力喝出来 128道五谷『简体书』作者：健康养生堂编委会著尚云青，于雅婷主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 摆脱只喝一种口味豆浆的单调日子精选五谷杂粮均衡搭配，磨出好豆浆著名营养师不藏私的绝妙配方，天天五谷飘香 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	养生堂教你健康有良方：北京卫视品牌栏目《养生堂》2024年重磅新作！汇集150多位全国三甲医院名医科『简体书』作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2024-07-01 1.北京卫视品牌栏目《养生堂》重磅新作。囊括视频节目近4年的精华内容，继《养生堂教你健康100分》《养生堂教你四季不生病》等畅销书之后的2024年全新力作！ ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	本草纲目中药蔬果养生速查全书（48种常见养生中药+29种营养『简体书』作者：孙树侠，吴剑坤主编，健康养生堂编委会著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 精选众多中药和蔬果调养身心，增强免疫力全心全意为健康加分常用常吃不生病名医名院专家精心打造的绿色蔬果养生方案《本草纲目中药蔬果养生速查全书》 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	本草纲目药茶养生速查全书（祛病疗疾，养生保健，全面掌控药茶烹『简体书』作者：孙树侠，邵曙光主编，健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-09-01 传统药茶、降压茶、减肥茶，你想要的这里都有历代医家推荐，适合百姓家庭的养生保健茶饮结合本草药典，全面了解不同药材性味、功效 1. 内容丰富。本书精选传 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书（吃对颜色，食对蔬果，一年四季，五『简体书』作者：孙树侠于雅婷主编健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 1、权威专业。本书由专业营养师和美食料理师精选推荐，包括220款蔬果汁和12款花果醋，简单易学，操作方便。 2、细致精美。每一款蔬果汁都有简单直观的食材用量、 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	舌尖上的豆类食物（五谷宜为养，失豆则不良，名院名医联袂营养『简体书』作者：孙平，于雅婷主编，健康养生堂编委会著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 《舌尖上的豆类食物》编辑推荐：豆类食物营养搭配方，防癌抗癌疾病一扫光！ 7种常见豆类，搭配出500多种豆浆、豆汁、豆类菜、豆腐菜，让豆类成为全家人的药房！ ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	养生米糊豆浆杂粮粥速查全书（男补肾，女养颜，老人孩子补营养— 『简体书』作者：高海波，于雅婷主编，健康养生堂编委会著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》编辑推荐：家门口的食材，黄金营养搭配！亚健康一族最佳调理。 354道营养配方，10分钟马上完成！老人、孩子、病人、孕产妇 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	简单健康蔬果汁『简体书』作者：于雅婷孙平著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-11-01 内容丰富，实用性强。精选常见的58种蔬果，用牵线图解的方式解读其功效和适用者，还介绍了其选购和储存方法，实用性强。图文并茂，速查速用。按功效分类，精选多款美 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	图解本草纲目药茶养生速查全书精选200余个中医药茶方，对症食疗，简单方便效果好『简体书』作者：于雅婷著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-03-01 装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。针对全家养生需求，主任医师和药膳食疗师精心挑选的瘦身美颜、滋阴补虚等功能药茶，更有多种对症药膳，有针 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	老年人养生药膳速查全书（源于《黄帝内经》中的古老养生食疗智慧！）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 对初次接触和制作药膳的人来说，掌握一些基本的中医药理知识是十分必要的。生老病死是自然规律，没有人可以逃脱，但我们还是可以通过养生保健来好好爱惜我们的身体，从而推 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

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