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[日]米津佑介, 张瑜伽
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DK瑜伽
『简体书』 作者：国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心著，杨惠萍 出版：河北科学技术出版社 日期：2021-07-01 ★源自经典，全彩图解，科学练习，身心自在。 ★经典与科学结合，真人演示，肌肉解剖图，精准练习更安全。 ★不容错过的瑜伽训练全书，初学者的入门指南，瑜伽教练的 ... |
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阴瑜伽2：经络瑜伽
『简体书』 作者：于伽 出版：水利水电出版社 日期：2020-01-01 ★中医经络与印度瑜伽完美结合，国内首本经络瑜伽图书 ★于伽老师厚积五年再度归来，畅销书《阴瑜伽》姐妹篇 ★简单易学，适合初学者 ... |
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瑜伽之心
『简体书』 作者：德斯卡查尔 出版：湖南人民出版社 日期：2018-12-01 ◆从瑜伽而来的收获，是一个更为平静、不沉重也不躁动的生命。 ◆有些事我们今天尚未有能力做到，但如果找到实践这个渴望的方法，那个踏脚石即是瑜伽。事实上，每一个改 ... |
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图解瑜伽与冥想
『简体书』 作者：美梓编 出版：中国华侨出版社 日期：2017-01-01 介绍了瑜伽的理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，使读者能够获得更好的练习益处，传授利用瑜伽来防病治病的练习方法，其中关于冥想的原理、准备工作、坐姿、 ... |
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瑜伽之树（2版）
『简体书』 作者：B.K.S.艾扬格 出版：当代中国出版社 日期：2017-10-01 艾扬格（B.K.S.Iyengar，现代瑜伽泰斗级大师，同时也被称为20世纪现代瑜伽的头号推手，入选《时代周刊》世界*影响力一百人，《瑜伽之树》是瑜伽大师B.K ... |
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瑜伽基础课
『简体书』 作者：[印]室利?阿罗频多，刘霞 出版：天津人民出版社 日期：2018-06-01 塑造印度人的精神，并加以教化的，并不是佛教，而是瑜伽。佛教是从瑜伽的精神导出的，瑜伽比佛陀发动的历史改革要古老多了，也普及多了。我们如想从*底层了解印度的艺术、 ... |
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瑜伽解剖学 典藏版
『简体书』 作者：[美]雷斯利·卡米诺夫[Leslie Kaminoff]、艾 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 瑜伽与呼吸解剖学领域专 家联合医学插画师专为教练打造 解析姿势、动作与呼吸技巧，适用于大多数瑜伽体系的身体练习原则 揭示瑜伽体式的深层运动机理，重塑瑜伽练习 ... |
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瑜伽文库〔6〕：哈达瑜伽之光（增订版）
『简体书』 作者：【印】斯瓦特玛拉摩， G．S．萨海[G．S．Sahay] 出版：四川人民出版社 日期：2018-11-01 哈达瑜伽是当今瑜伽界主导性的瑜伽形式，《哈达瑜伽之光》是哈达瑜伽*为重要的经典。常见的《哈达瑜伽之光》一般只有四章，但也有版本是五章。第五章的内容和哈达瑜伽的关 ... |
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瑜伽文库〔3〕：《瑜伽经》讲什么
『简体书』 作者：[印度]【印】岚吉，朱彩红 出版：四川人民出版社 日期：2018-07-01 帕坦加利的《瑜伽经》作为瑜伽哲学经典，受到瑜伽修习者和爱好者的推崇，注释和解读的版本众多。本书作者结合不同的《瑜伽经》注释本，给出了他对《瑜伽经》195句经文的 ... |
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瑜伽文库〔8〕：喜乐瑜伽（第二版）
『简体书』 作者：王志成 演讲，王东旭 整理，乌小鱼 绘 出版：四川人民出版社 日期：2018-11-01 一本瑜伽文化的入门书，萌版漫画配简明文字讲瑜伽喜乐，多种冥想练习指导。 ... |
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瑜伽之光（升级修订版）
『简体书』 作者：[印度]B.K.S.艾扬格 出版：当代中国出版社 日期：2017-12-01 如果只买一本瑜伽体式书的话那就买这一本吧，初学瑜伽的人不知道哪些体式难，哪些体式易，哪些要先练，哪些要后练，哪些体式与哪些体式编排在一起更方便，更易练习，更有效 ... |
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瑜伽调整：基本理论和技巧
『简体书』 作者：［美］马克·斯蒂芬斯 后浪 出版：九州出版社 日期：2023-03-01 国内*部瑜伽调整教材，详解手法提示与辅助的哲学基础、道德规范、生物力学原理、基本原则和实操技巧，为瑜伽老师和爱好者提供可靠、精准的指导。 广受全球瑜伽老师认可 ... |
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《瑜伽经》三摩地篇述要
『简体书』 作者：斯瓦米·韦达 Ms Tinyu 出版：中央编译出版社 日期：2017-09-01 本书在《瑜伽经》正文部分的編排完全遵循原经次序，并且依据惯例附上经句的号数。每句经文先是中文的直译，跟着是以罗马字母根据国际标准梵文注音显示的梵文经句原文，以及 ... |
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瑜伽文库[17]：瑜伽与冥想的秘密（理解和实践瑜伽与冥想的精彩之作）
『简体书』 作者：[印]斯瓦米·巴迦南达，朱彩红 出版：四川人民出版社 日期：2020-11-01 经典是火焰燃烧之后的灰烬，斯瓦米巴伽南达通过诠释经典让火焰重新燃起。 ... |
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图解瑜伽：从入门到精通
『简体书』 作者：张秀丽，美梓 出版：中国华侨出版社 日期：2017-11-01 很多人喜欢瑜伽，喜欢它轻柔、慢节奏的动作，喜欢做完一套瑜伽动作后，身体无限放松的感觉。瑜伽可以减肥，瑜伽可以塑形，瑜伽可以美颜，瑜伽可以健身瑜伽是一项动静结合的 ... |
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瑜伽的艺术-中国艾扬格瑜伽学院指定教材（读过艾扬格从前出版的作品瑜伽之光的朋友会发现，瑜伽的艺术是前
『简体书』 作者：B.K.S.艾扬格 出版：当代中国出版社 日期：2017-10-01 瑜伽大师艾扬格瑜伽习练与教学经验的总结，探索瑜伽体式的艺术精髓，是对《瑜伽之光》的补充。 ... |
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2100瑜伽体式全图典
『简体书』 作者：[加]丹尼尔·拉塞尔达 出版：北京联合出版公司 日期：2017-05-01 ☆享誉全球的瑜伽品牌瑜伽先生公司创始人丹尼尔拉塞尔达处女作，惊人囊括2100种瑜伽体式，四色全彩印刷，高清真人示范照片，简约又不失美感，可从中充分领略人体的形态 ... |
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巴坦加里的瑜伽经 （新版）
『简体书』 作者：[印度]沙吉难陀，译者：陈景圆 出版：商务印书馆国际有限公司 日期：2018-08-01 瑜伽术 形体的深层次修炼 让全球亿万人受益的心灵巨著 备受尊崇的精神导师沙吉难陀大师亲身讲述 许多人以为瑜伽就是做做体位法，练习一些高难度动作，把身体搓揉 ... |
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师法自然——瑜伽习练与探索
『简体书』 作者：埃亚勒?希弗罗尼，奥哈德?纳克汤米 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-06-01 本书将瑜伽习练拓展到瑜伽垫之外的大自然中，沙子、树木、岩石都可以成为瑜伽习练的辅具，帮助习练者沉浸于自然，沉浸于习练。 ... |
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3分钟瑜伽疗愈术
『简体书』 作者：王菁 出版：华中科技大学出版社 日期：2024-06-01 1.瑜伽疗愈 自我减压——一本写给当下年轻人的身心疗愈之书。 本书将瑜伽疗愈与身心减压有效结合起来，用通俗的语言、可轻松落地的实操演练，按照家中、工作、休息日 ... |
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