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| 內容簡介： |
《不尴尬社交》分为上篇与下篇两部分内容，其中，上篇主要讲注意社交细节，以避免出现社交尴尬，下篇主要是讲在不同的社交场合经常会遇到的尴尬情况，给予针对性的尴尬策略。
其中，上篇主要包括了解社交心理、塑造自我形象、学习社交礼仪、读懂对方的肢体动作和避开他人的敏感地带这五个方面的内容。下篇主要从日常生活中所遇到的尴尬场景入手，包括在与陌生人、领导、同事、朋友、恋人、家人等相处时，如何巧妙地化解尴尬。
总之，《不尴尬社交》能帮助人们愉快地社交，享受人际交往的乐趣。
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| 關於作者： |
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摩登，畅销书作家，心理学爱好者，人际沟通达人。其对人际交往的沟通艺术有自己独特的见解，擅长运用幽默的语言化解尴尬场景。其行文既轻松幽默，又朴实自然，旨在帮助读者进行愉快社交，体验人际交往的乐趣。
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| 目錄：
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上篇 注重细节，有效避免社交尴尬
第1章 了解社交心理，做一个高段位的社交者
小测试：你属于哪种人际交往类型？ 004
良好的社交是人类基本的心理需求 008
那些不忍回想的尴尬时刻 011
为什么一开口就犯尴尬症 014
社交尴尬属于孤独症吗 017
流畅社交并没有那么难 019
投射效应：人心各不同，切莫以己度人 022
第2章 塑造自我形象，让社交像呼吸一样自然
小测试：你给别人的第一印象如何？ 026
未语先笑，用微笑打破彼此的拘束 030
展示自信的风采，吸引别人主动结识你 033
整洁装束，为你打开社交之门 037
穿衣得体，邋遢只会令人不自在 040
选对饰物，整体协调才会给人舒适感 043
别让卫生小细节害你丢了面子 046
首因效应：与人交往时第一印象至关重要 050
第3章 言行有礼，别因不懂社交礼仪陷入窘境
小测试：你是个受欢迎的人吗？ 054
礼貌用语挂嘴边，摩擦冲突都不见 058
抢了对方的话头，小心引起他人的不满 061
不要只顾自己过嘴瘾，当心惹人不快 063
迟到与失约是人际交往中的大忌 066
面对无礼冲撞，让人一次又何妨 068
用商量代替命令，别把他人置于尴尬之地 071
交际氛围定律：营造良好的交际氛围，有助于社交成功 074
第4章 读懂对方的肢体语言，顺其心意不尬聊
小测试：你知道自己的真实性格吗？ 078
摇头：你的观点我不敢苟同 081
遮住眼睛：我不想继续聊这个话题 084
摸鼻子：我撒谎了，你别再问了 087
嘴部小动作：我感到有压力 089
稍息腿：我的心并不在你这里 092
频繁看手机：你该主动告辞了 095
古德定律：准确理解对方的想法才能成功 097
第5章 避开敏感地带，有分寸的社交更令人愉快
小测试：你懂人情世故吗？ 100
再好的关系，也需要保持一定的距离 104
有种尴尬叫心直口快 107
与人交往要留有余地，不要绝对化 110
认准面子定律，别伤了对方的面子 114
搬弄是非，小心搬起石头砸自己的脚 117
哪壶不开提哪壶，难怪你不受欢迎 120
不拿隐私当笑料，开玩笑也要有底线 123
刺猬法则：与人交往要保持适当的距离 125
下篇 分清场合，轻松化解社交尴尬
第6章 真诚和幽默，能有效打破与陌生人之间的僵局
小测试：你是否善于交际？ 130
初次相见两无言，不妨先做个自我介绍 134
密闭空间里没话说，找个共同话题来救场 137
不会闲聊，说点废话也不错 140
您叫什么？忘记名字好尴尬 143
对方喋喋不休，不妨在他兴头上插嘴 146
话题被聊死，恋战要不得 149
晕轮效应：从不同方面了解他人，忌以偏概全 152
第7章 懂点尬聊化解法，让职场人际关系更融洽
小测试：你的职场问题处理能力如何？ 156
电梯里遇到领导，同样能愉快聊天 160
口误了，用反问补错圆回来 163
做即兴发言，套用三步走策略 165
同事小聚变吐槽大会后，这样调节气氛 168
与领导存在意见分歧，没错也可以先认错 171
遇客户投诉，用只有你浇灭其怒火 175
白德巴定理：多说无益，请少说多听 178
第8章 打造社交亲和力，化身朋友圈的暖场王
小测试：你会如何处理交际难题？ 182
聚会没话聊，用黄金话题打破僵局 184
对方习惯说丧气话，顺着他说才有用 187
三句话不离自己，试试移花接木 190
见到久违的老朋友，遥想当年让气氛升温 193
朋友之间发生冲突，你来打个圆场 195
互惠关系定律：帮助别人就是帮助自己 198
第9章 修炼恋爱心法，浪漫约会不再尴尬
小测试：你的恋爱弱点是什么？ 202
初次约会意外不断，把你的尴尬说出来 204
与异性没话聊，以请教的姿态创造话题 207
我请客，你掏钱的尴尬化解法 209
化妆变花妆，约会晕妆太尴尬 212
情侣吵架，说点土味情话 215
取消约会，别忘了你最重要的原则 218
相悦定律：喜欢是一个相互的过程 221
第10章 与家人相处要以柔克刚，有话好好说才不难堪
小测试：测测你的社交回避程度 224
丈夫不愿做家务，不妨先夸夸他 226
与伴侣的家人聊天，认准最佳话题 228
不便直接交锋，不妨找个和事佬 231
婆婆干涉孩子的教育，用肯定化解争执 233
亲戚家的孩子总捣乱，让他自己做个选择 236
赞美定律：夸奖会缩短人与人之间的心理距离 239
后记
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| 內容試閱：
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不尴尬社交其实很简单
你遇到过尴尬的事情吗？
对于这个问题，相信很多人都会回答是。
在与人交往的过程中，我们不免会遇到尴尬的事情，会陷入窘境，有些人甚至深受其害，将这些尴尬看成自己的黑历史，试图将这些尴尬埋藏在心中的一个角落里，再也不提起，谁提就跟谁急。
其实，遇到尴尬并不可怕，遭遇尴尬却不知如何化解才真正令人难堪。如果你在遇到突发状况时可以化解尴尬，不仅自己不会觉得不自在，还会让他人对你另眼相看，乐于与你交往。所以，掌握避免尴尬的技巧，学会化解尴尬，能够让你与他人愉快地交往、相处，体验社交活动的乐趣。这也是本书的创作宗旨。
我们每天都要面对各种各样的人，比如陌生人、同事、朋友、恋人、家人等。在这些复杂的人际关系中，出现的尴尬情境也大不相同。
比如，在面对陌生人时，我们会为说什么话题来打破冷场局面而着急；在面对领导与同事时，我们会因为与领导存在意见分歧而不知道该如何开展工作，会因为与同事产生矛盾后不知如何化解而感到尴尬；在面对朋友时，我们会为不知道如何化解朋友间的冲突而感到尴尬；在与异性约会时，我们会遭遇我请客，你掏钱的尴尬；在面对长辈时，我们会碰到与伴侣的父母单独相处的尴尬不论是哪种尴尬情况，都会让我们十分苦恼，而避免或者灵活地应对这些尴尬的情况，将尴尬瞬间巧妙地化解，能够让我们在与人相处时更自在。
所谓不尴尬社交，就是如何与人进行有效的沟通、交往，既能避免自己成为尴尬的源头，又能够在遭遇尴尬之时灵活地应对各种突发状况，化尴尬为精彩。
本书分为上篇与下篇两部分内容。其中，上篇主要讲注意社交细节，以避免出现社交尴尬；下篇主要讲在不同的社交场合经常会遇到的尴尬情况，并给予针对性的化解策略。
其中，上篇主要包括了解社交心理、塑造自我形象、学习社交礼仪、读懂对方的肢体动作和避开他人的敏感地带这五个方面的内容。下篇主要从日常生活中所遇到的尴尬场景入手，包括在与陌生人、领导、同事、朋友、恋人、家人等相处时，如何巧妙地化解尴尬。
相信很多人都有这样的经验：如果你身边的人打哈欠，或者干劲不足时，你也会受到影响，变得没有劲头。其实，尴尬也是会传染的。当你感觉尴尬的时候，对方也会产生同样的感觉；同样地，当你感觉气氛轻松时，对方也会像是与你产生心灵感应般觉得气氛轻松。所以，如果你能化解尴尬的气氛，不仅能帮助自己摆脱尴尬，也能帮助他人释放压力。
赶紧翻开本书，学习不尴尬社交的技巧吧。相信本书会让你在与人交往中感到放松，同时也能消除对方的尴尬，让交往氛围变得轻松愉快。你会发现，不尴尬社交其实真的很简单！
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