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『繁體書』超人氣部落客Stay fit with Mi 的健身食譜:低卡、低GI、高蛋白飲食計畫常備菜

書城自編碼: 3309387
分類:繁體書 →台灣書
作者: Michelle
國際書號(ISBN): 4717702905057
出版社: 春光
出版日期: 2018-12-29

頁數/字數: 168頁
書度/開本: 26x19x0.8cm

售價:HK$ 131.3

 

** 我創建的書架 **
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關於作者:
Michelle
畢業於國立成功大學會計研究所、美國德州大學達拉斯分校行銷研究所。
△通過ISSA國際運動科學協會PersonalTrainerCertification體適能教練認證。
△通過NESTA國際運訓練運動協會FitnessNutritionCoachCertification體適能營養教練認證。
△通過ACE認證機構OhBaby!FitnessPrenatalandPostpartumTraining孕婦及產婦訓練教練認證。
△通過KATKnow&ApplyTraining之孕婦及產後婦女訓練認證。
一名樂於分享正面健康生活的部落客,深信健身是一種生活態度,而非減肥的過程。積極鑽研各類健身、健康的研究與新知,並考取相關體適能教練與運動營養教練認證;目前在Facebook粉絲專頁上,已有12萬人以上追蹤。舉辦過幾次粉絲團健康飲食運動體驗活動,希望能讓為減肥失敗所苦的女孩們,一起變得健康、正面!
粉絲專頁,請搜尋:Stayfitwithmi
相關著作:《好孕動STAYFITWITHMI:超人氣健身教練的孕期健康動 營養吃 養胎不養肉全計畫》

 

 

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