《探秘气功——内向健身锻炼》 - 陈吉人 - Meg Book Store

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台( 0 )　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2023年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』探秘气功——内向健身锻炼

書城自編碼： 3013239
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：陈吉人
國際書號(ISBN)： 9787500951087
出版社：人民体育出版社
出版日期： 2017-06-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 68页
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 21.8

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《巴西史（区域国别史丛书）》
售價：HK$ 117.6

《科学实验与编程（Python版）》
售價：HK$ 70.8

《直升机突击：美国陆军航空兵：1962—1973 》
售價：HK$ 167.8

《东方美学口袋书中国颜色》
售價：HK$ 47.8

《直到河流尽头》
售價：HK$ 42.0

《理性之蚀》
售價：HK$ 93.6

《帝国与诗人——王维、杜甫、李白的大唐回忆录》
售價：HK$ 69.6

《被动成交：让业绩质变的微进步指南》
售價：HK$ 94.8

建議一齊購買：

HK$ 116.0
《刘殿琛形意拳术抉微》

HK$ 142.1
《增肌与运动表现提升指南：针对肌肉维度、运动力量及速度的训练方案》

HK$ 36.3
《传统太极拳技击的原理、习练方法及应用——太极拳技击解密系列之二》

HK$ 71.9
《气功：气的综合修炼功夫》

HK$ 100.1
《张鸿庆传形意拳练用法释秘》

HK$ 143.6
《打造格斗的肌肉》

內容簡介：

文稿所讲的内向健身锻炼，有别于田径、球类、游泳、摔跤等竞技类体育运动，也有别于我们平时跑跑步、跳跳舞那样的一般健身方法。它要求锻炼者在健身锻炼的时候，做到心态安静平和，放弃与锻炼无关的各种思想杂念，配合人体或静或动的锻炼姿势、锻炼动作，把大脑的思维活动认真、专一地投入到自身的锻炼活动，同时对锻炼者在锻炼中体内生命物质、生命组织的活动状态、活动现象进行认真的关注和体察。这样的锻炼方法，称为内向健身锻炼。这样的大脑活动，称为内向思维。历代古人创造了不少的内向健身的方法，如心斋、坐忘、吐纳、导引、按蹻、行气、内视、内丹、周天等。在晋代，出现了气功的说法。近代，太极拳、易筋经、八段锦、五禽戏等等成为不少锻炼者热衷的新热点，它们在本质上都是属于内向健身的锻炼方法。文稿对内向态、气感现象、气为何物、意念的科学本质、气与意的关系、内向动功三炼、三调合一、精气神等均有现代知识方面的诠释，读来实在、不玄虚，使人对健身气功有全新的了解和认识。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　大陸用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.