《林定坤健体八段功》 - 林定坤 - Meg Book Store

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台( 0 )　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2023年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』林定坤健体八段功

書城自編碼： 2883574
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：林定坤
國際書號(ISBN)： 9787554812532
出版社：广东教育出版社
出版日期： 2016-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 102/140000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 34.5

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《所有治愈，都是自愈》
售價：HK$ 81.6

《财富管理的中国实践》
售價：HK$ 153.6

《先秦汉魏晋南北朝诗（附作者篇目索引）（全四册）精——中国古典文学总集》
售價：HK$ 597.6

《财之道丛书·太古传：商业帝国200年》
售價：HK$ 153.6

《不要相信你所想的一切：如何停止过度思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏》
售價：HK$ 50.4

《万历四大征（全两册）》
售價：HK$ 117.6

《凝望：我的摄影与人生》
售價：HK$ 129.6

《工业机器人从基础到实战》
售價：HK$ 153.6

建議一齊購買：

HK$ 156.6
《薛颠武学辑注——象形拳法真诠》

HK$ 54.0
《武当内家秘籍系列武当玄门秘技（经典珍藏版）》

HK$ 75.0
《形意拳启蒙教程五段教学法》

HK$ 24.0
《明目八段锦》

HK$ 83.2
《张氏秘宗易筋经》

內容簡介：

健体八段功以阴阳平衡为指导思想，涵盖了传统养生功法中的意念呼吸体势三要素，每个动作编排都兼顾调心调息调身三法则，包含了调整心理意识、增加有氧运动、控制肢体行为、自我拉伸关节、强化肌肉韧带等自我训练手段，力争做到内练精气神，外练筋骨皮的目的。
健体八段功讲求动静结合，静是指心，意念放松，以意行气，呼吸自然顺畅，从而带动肢体动作。动是进行呼吸吐纳和肢体动作，并保持一定的节律，反复动作，强调舒展无滞，以柔为主，但却刚柔相济。总体上达到固养精神、补益气血、通调气机、增加气力、强壮筋骨的功效。

關於作者：

林定坤，男，1964年2月出生。从事骨科临床工作30年，主攻脊柱和老年关节疾病。主张中西医融会贯通，吸收国内外各流派的经验，在脊柱外科领域有很高的造诣，已为数千例重症脊柱关节患者主刀手术；且擅长保守治疗，创立顺势拔伸牵引法治疗中老年神经根型颈椎病、前屈滚腰法治疗腰椎管狭窄症、三针法和鱼摆手法治疗腰椎间盘突出症，创立了林定坤健体八段功以强身健体。主持和参与国家十五十一五十二五重点攻关课题，在国家核心杂志上发表论文50多篇，主编中西医结合骨伤科教材和出版学术专著多部。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　大陸用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.