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編輯推薦: |
★陶冶医生和程凯博士同为程氏针灸第四代传人,二人合著《指尖上的儿科医生》《从头到脚话推拿》等书。
★《小病小痛一推就好专家教你做小儿推拿》是妈妈们喜爱的陶冶医生又一力作,很多妈妈反馈,经陶冶医生推拿后,孩子吃饭香了,免疫力强了,不爱生病了。
★《小病小痛一推就好专家教你做小儿推拿》内容浅显,操作方便。完全不懂中医的父母一看就能明白,只要按照文字和图片操作,就能为孩子驱赶小病小痛。
★《小病小痛一推就好专家教你做小儿推拿》列举了四十多种常见疾病的推拿方法,家长只要按照书中的内容推推按按就能为孩子缓解不适,减轻病痛。少吃药、少打针,激发孩子内在的免疫力,是本书的宗旨。
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內容簡介: |
本书是写给家长的小儿推拿使用手册,内容浅显易懂,配上清晰的操作图片,家长应用起来毫不费力。陶冶医生结合案例,介绍了40多种儿童常见疾病的推拿手法,方法简单,穴位的标注非常准确,有文字说明也有图片,让家长操作起来很方便。
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宋体;color:black''★《小病小痛一推就好专家教你做小儿推拿》列举了四十多种常见疾病的推拿方法,家长只要按照书中的内容推推按按就能为孩子缓解不适,减轻病痛。少吃药、少打针,激发孩子内在的免疫力,是本书的宗旨。
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關於作者: |
陶冶医生是深受妈妈们喜爱的小儿推拿医生,很多孩子经他诊治之后,脾胃好了,免疫力高了,不再容易感冒了。
陶冶医生是北京市非遗项目程氏针灸第四代传承人,临床二十多年,擅长运用程氏针灸三才针法,程氏小儿经络推拿等治疗儿童感冒、近视、脾胃虚弱、免疫调节力不足、发育迟缓等病症。著有《从头到脚话推拿》。
?c????B推按按就能为孩子缓解不适,减轻病痛。少吃药、少打针,激发孩子内在的免疫力,是本书的宗旨。
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目錄:
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第一章 父母的双手,守护孩子健康
002 经络推拿可以护佑孩子一生健康
003 每天推拿几分钟,可以激发孩子的免疫力
005 推拿前要了解的原则
007 用双手给孩子治病小儿推拿基本手法
013 小儿推拿是家长和孩子的一种交心方式
第二章 孩子身上的关键穴位及使用手法
016 开天门安神镇惊
018 推坎宫护卫孩子的眼睛
020 运太阳孩子感冒的天敌
022 揉耳后高骨缓解小儿头痛
024 推脾经让孩子爱上吃饭
026 补大肠经腹泻时的关键一招
028 补肾经促进孩子生长发育
030 清天河水孩子发烧时的推拿手法
032 退六腑孩子高烧时的退烧药
034 捣小天心家有夜啼郎的必学技能
036 捏脊给孩子一个好胃口
第三章 小儿五官疾病推拿法
040 鼻炎
043
口腔溃疡
046 近视
048 鼻衄
052 鼻窦炎
054 中耳炎
057 结膜炎
060 睑腺炎
第四章 小儿呼吸系统疾病推拿法
064 感冒
069 咳嗽
072 发热
078
流行性腮腺炎
081 哮喘
085 肺炎
088 支气管炎
091 咽炎
第五章 小儿消化系统疾病推拿法
100 厌食
104 腹泻
110 腹痛
113 便秘
119 呕吐
125 痢疾
130 疳积(小儿营养不良)
133 脱肛
138 肠绞痛
第六章 小儿皮肤病推拿法
142 小儿急疹
146 湿疹
149 荨麻疹
152 水痘
156 冻疮
第七章 其他疾病推拿法
162 遗尿
166 夜啼
173 惊风
178 暑热症
181 盗汗
184 呃逆
187 小儿肥胖
第八章 提高孩子抵抗力的推拿法
192 让宝宝胃口越来越好的推拿法
196 按摩助长,让孩子有个高个子
200 孩子小病不断,该补肾水了
202 预防小儿佝偻病的推拿法
205 预防小儿多动症的方法
附录一 儿童标准经络穴位图
附录二 小儿常用推拿穴位
212 头面部常用穴位及手法
217 上肢部常用穴位及手法
224 肩背部常用穴位及手法
227 胸腹部常用穴位及手法
230
下肢部常用穴位及手法
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內容試閱:
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孩子身上的关键穴位及使用手法
学习了小儿推拿,你会发现孩子身上的穴位不再是一个个毫无意义的空白点,而是一个又一个有血肉、懂病理的健康顾问。我们对每一个保健穴位的了解和使用都与孩子的健康密切相关,这其中的关键穴位及使用手法更是应当首先了解的。
开天门安神镇惊
你的孩子喜欢动来动去,而且容易焦躁不安吗?你的孩子晚上该睡觉的时候睡不着,白天刚睡醒也蔫蔫的没有精神吗?这多半是由孩子受惊或精神紧张造成的,同时,也是精气不足的表现。
中医认为,天门穴是元气出入的门户。开天门有助于人体吸收天地之间的灵气,以此来滋补精气。所以,中医推拿里的开天门可以帮助孩子安神镇惊。
天门穴又名攒竹穴,攒竹这个名字看起来很有诗意,意思是说膀胱经的湿冷水气在这里吸热上行,水气量较小,就像扎了一捆小竹竿一样。攒竹穴可以过滤掉身体下方传来的水湿之气,所以经常按摩这里有助于疏肝理气,缓解眼部和头面部疲劳,促进血液循环。
开天门要怎样操作呢?首先要找对天门的位置,然后才能对症下手。医学典籍中这样记载:先从眉心向额上,推二十四数,谓之开天门。简单地说,天门位于额头正中线上。推时用双手拇指由两眉头之间交替向上直推到额头上的发际处,动作由轻到重,每次推30~50次,以额头皮肤微微发红为度。
在这个推拿的过程中,孩子会感觉特别舒服,推一会儿,孩子就会安静下来甚至进入梦乡。这说明孩子的精气神儿正在逐渐找回来,他(她)的身心也逐渐放松下来,不再焦躁不安了。父母可以选择在孩子临睡时边讲故事边给孩子做推拿,让孩子在一个愉悦、舒心的状态下入睡,孩子的身体也会越来越健康。
开天门时,孩子的姿势基本以孩子感觉舒适且家长方便操作为好。如果孩子的面部有磕伤、碰伤,最好等孩子伤愈后再做推拿。
通过临床观察和研究,我们发现推拿天门穴配合其他穴位对治疗孩子的外感发热、头痛、精神萎靡等症很有效果。而且,开天门并不是幼儿专用,成人推拿此穴也会感觉轻松、舒服,而且还能使头面部气血通畅,大脑血液循环加快,这对脑力劳动者来说是非常可行的保健妙法。
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