《爱的情商高一点，幸福就会多一点——婚恋中的情商训练法则》 - 肖军 - Meg Book Store

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台( 0 )　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2023年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』爱的情商高一点，幸福就会多一点——婚恋中的情商训练法则

書城自編碼： 2704420
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→情商/情绪管理
作者：肖军
國際書號(ISBN)： 9787511622563
出版社：中国农业科学技术出版社
出版日期： 2015-12-20
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 255/186000
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 55.1

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《西方社会学理论的逻辑》
售價：HK$ 424.4

《八旗词史》
售價：HK$ 124.2

《中西餐合璧菜：中国和加拿大》
售價：HK$ 158.7

《剪纸里的民间故事绘本·年的传说》
售價：HK$ 40.3

《三国一百年》
售價：HK$ 181.7

《伊甸之东（诺贝尔文学奖得主、《愤怒的葡萄》作者斯坦贝克自己蕞满意的史诗级杰作）》
售價：HK$ 170.2

《质量-I即安全-II ：两个管理体系的整合》
售價：HK$ 43.7

《长城砖系列：中国文化与中国的兵》
售價：HK$ 78.2

建議一齊購買：

HK$ 49.2
《高情商沟通术：99%的说服在你开口前就已完成》

HK$ 22.2
《中学生心理日记解析—九年级》

HK$ 22.2
《中学生心理日记解析—七年级》

HK$ 73.6
《服装造型立体设计（第2版）》

HK$ 91.0
《可编程序控制器原理及应用——西门子S7-200 PLC结构、编程、通信与组态（高等学校电子》

HK$ 79.0
《婚恋心理学：实用版（帮你你学会爱的艺术，跨越婚恋障碍，走出情感危机，强力提升婚恋运，好好享受爱。好婚姻好恋情离不开心理学！专业心理健康教育咨询机构京师心智出品，心理学世界书系）》

編輯推薦：

★新浪女性情感答疑专家、《知音》杂志“名家专栏”作家、“情感军师”肖军新著

★“情商高一点，幸福多一点”是作者积累十多年婚恋咨询经验后给读者的专业建议

★本书不是一般的心灵鸡汤式读物，而是严格按照学术界公认的情商的五种能力展开写作，丰富的咨询案例，让读者都能从中找到自己

★恋爱要不要跟着感觉走

★生死般的恋爱进入婚姻为何不幸福

★幸福婚姻选相似，还是选互补

★假如配偶出轨了，是忍还是闹

★要达到为爱而生的和谐境界，我们都需要上一所大学，那就是恋爱大学

★恋爱大学的招生范围：十八至八十八岁的所有成年人

★恋爱大学核心专业：情商培养

★如果没有较高的情商，无论你的智商多高，事业多么成功，你都很难找到幸福

內容簡介：

有人说：婚姻如鞋，合不合适只有脚知道。可为什么，有那么多的“脚”

不知道自己的鞋子是否合适呢？有的时候，我们以为我们的婚姻不合适了，就

像扔鞋子一样地扔掉了。之后才发现，我们很难再找到一双合适的“鞋子”

了。有时，我们以为我们的“鞋子”是最合适的，可为什么，这双婚姻的鞋子

会在我们毫无预感的情况下离我们而去呢？

刚结束一段恋情，能不能马上进入新的恋情？

穷小子如何才能获得美满的爱情？

为什么生死相随的恋爱进入婚姻后却不幸福？

幸福的婚姻，究竟是选相似，还是选互补？

拯救婚姻，为什么要愿意并能够离开婚姻？

……

婚恋中的人格成长，婚恋的点滴幸福，就从训练爱的情商开始！

關於作者：

肖军，国家二级心理咨询师，北京大学心理咨询与治疗方向硕士研究生。

致力于婚恋与亲子教育咨询十多年，并常年坚持在各大门户网站以“肖军咨询师”之名免费解答网友的婚恋问题，被网友誉为“情感军师”。

新浪女性情感答疑专家、新浪情感名博主（点击量过千万）；《知音》杂志“名家专栏”作家、《中国学生健康报》《莫愁家教与成才》杂志等全国多家媒体特约心理专家；湖北省科普作家协会会员、荆门市心理咨询师协会常务副会长。

曾出版《父母课：教养心理学四步实践法》《语文撞上心理学》《小学生心理日记点评》《中学生心理日记点评》等近十部心理学科普著作（连续两届获湖北省优秀科普作品奖），在国家级、省级报刊杂志发表心理学、教育学及文学作品数百篇。

新浪博客： http:blog.sina.com.cnhubeixiaojun

微信咨询与交流：hbsanyuesan

总则：恋爱是一所情商大学_01

Part 1

自我觉察给婚恋导航

当我们和别人发生情感纠葛的时候，最好的出路是体察自己的内心，而不是一味地分析对方的什么心理，否则就非常容易陷入“自我被外界所左右、所控制”的糟糕局面。

不让负面情绪改头换面_002

自我觉察的六大法则_006

发现内心的投射，做真实的自己_012

恋爱要不要跟着感觉走_015

婚恋中的感性与理性平衡能力训练_019

借我一双慧眼，让我看清爱情的错觉_021

办公室恋情失败后的自我觉察 _027

幸福婚姻选相似，还是选互补_032

男人花心是客观存在的吗_036

自我觉察小技巧：变“为你”为“为我”_040

有疼痛，没伤害，给爱一张负面清单_044

婚恋自我觉察能力训练_050

Part 2

自我调节为爱情减负

我们常说，某人的修养好，没有什么脾气。其实不是他没脾气，是他的负面情绪很容易就找到一个有效的渠道宣泄掉了。而那些脾气大的人，其实就是负面情绪长期得不到宣泄的人！

情绪调节是幸福之源_060

情绪调节的“六条军规”_064

婚姻中的鸡生蛋与蛋生鸡问题_070

假如配偶出轨了，是忍还是闹_073

过度表达情绪会导致情感勒索_080

生死般的恋爱进入婚姻为何不幸福_083

拯救婚姻的最好方法是愿意并能够离开婚姻_090

让爱情的“欺骗”成为最亲切的怀恋_094

婚恋情绪ABC_098

Part 3

自我激励给爱情加油

是自信让你越来越美丽，而不是美丽之后才自信！只要有了自信，就一定会有男孩爱上你。

穷小子如何获得美满的爱情_112

婚恋自我激励四步曲_116

寻找属于自己的爱情三角形_120

自信让自己更美丽_126

为何美女难过丑男关_129

失恋后，如何让爱情下山_132

给婚姻一个积极的心理暗示_138

结婚并不代表成“家”_143

七年而不“痒”_147

让荷尔蒙为我们插上爱情成功的翅膀_150

Part 4

同理心让你在情场所向披靡

如果说，“把自己当别人”是一种自我觉察的手段，那么，“把别人当自己”则是同理心（也就是“共情”）的体现。如果恋爱中的某个人开始谈“谁亏欠谁”的问题，一般来说，就是他（她）的爱已经到了结束的时候。

奶牛为何不能体会小猪的痛苦_162

婚恋同理心的三大要点_166

婚姻中的“好人”会限制配偶的成长_169

他为何无端猜疑妻子出轨_175

恋爱时你可千万别做医生_179

男人和女人，好色都不是问题_182

万一出轨了，请务必对配偶有所保留_187

爱情十大中庸法则_191

婚恋同理心训练_194

Part 5

婚恋是一项社会技能

如果说，“把自己当自己”是对自我的悦纳，是与他人和谐交往的前提，那么，“把别人当别人”则是为了和他人保持适当的心理距离，以便更好地尊重他人。

社会技能的三大方面_204

婚恋社会技能的三种能力_207

爱情中的刺猬现象与跷跷板现象_213

让爱活在语言里_218

坦诚的冲突为恩爱铺平道路_221

从“愤怒暂停法”到“短信沟通法”_227

女人如何“吃醋”最健康_230

不要以为下嫁的婚姻就很安全_234

性是婚姻的基石，但不是唯一的基石_240

结语一个人、一棵树、一座梯_249

內容試閱：

流动心态

人们常常把婚姻分为七个阶段：相互试探的婚前阶段、与原生家庭适当分离的新婚阶段、学习接纳新成员的子女降临阶段、夫妻间协调好养育管教方式的养育子女阶段、对子女慢慢放手的子女分离阶段、重回二人世界的“空巢期”、丧偶之后的婚姻终尾阶段。

纵观整个婚姻过程，婚姻关系一直都是流动的，变化的，从来都没有停止过。

传统的中国女人常常认为：找到自己理想中的伴侣了，就“船到桥头车到站”，万事大吉了。这就是传统式中国女人经常会出现婚姻问题的原因之一。她们不知道：婚前的恋爱关系并不适合婚后的夫妻关系；生小孩之前的夫妻关系也不适合生小孩之后的夫妻关系；没和老人在一起的夫妻关系也不适合有老人在一起的夫妻关系等。如果不知道在婚姻中时刻注意改变或完善夫妻关系，婚姻就会面临危险，而不管在进入婚姻殿堂之前，你们曾经历怎样的刻骨铭心的爱情。

许多夫妻的感情看起来还是像以前一样恩爱，那一定是夫妻双方适应婚姻变化的结果。

我们经常说，婚姻有多少道坎，说的其实就是我们必须适应婚姻不断的变化。

如果我们在婚姻中经常争吵，抑或是无话可说，此时，我们就要仔细想一想：最容易引起争吵的常常是什么性质的事情？往往和什么有关？在什么情形下最容易发生？在什么情形下可以避免？总结一下，然后学会适应，学会化解。所以，流动心态其实也是一种现实心态。

如果我们以静止的固定的心态看待婚姻，认为婚姻就应该是怎样的，就不应该是怎样的，总不肯为婚姻而改变自己，那么，谁也无法帮助我们离开婚姻的苦海。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　大陸用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.