《对症养生堂—月经不调吃什么？禁什么？》 - 柴瑞震 - 黑龙江科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』对症养生堂—月经不调吃什么？禁什么？

書城自編碼： 2400697
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→常见病预防和治疗
作者：柴瑞震
國際書號(ISBN)： 9787538878202
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期： 2014-05-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 320/200千字
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 77.5

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守住健康，从饮食开始。本书针对女性月经不调的特点，为患者提供最优质、最美味、最健康的饮食方案及最贴心的饮食宜忌小百科，同时搭配中医药材食疗和花草茶疗法及中医传统手法，让你在吃出健康的同时，全方位调理身体，远离疾病烦恼。

內容簡介：

"在日常生活中，对于许多月经不调患者来说，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，这是她们最关心的问题之一。本书共分五个章节，第一章主要介绍了女性月经生理知识及月经不调的调养奥秘；第二章针对月经不调的具体症状，分别列举了多种宜吃的食物和忌吃的食物，并详细介绍了宜吃食物的营养吃法，忌吃食物的忌吃原因，从而帮助读者吃对食物；第三章介绍了月经不调的中医保健指南，列举了52种治疗月经不调的常用中药材和16种常用中成药；第四章介绍了30道调理月经不调的花草茶，让读者易于理解并选择应用；第五章主要介绍了月经不调的穴位疗法如按摩疗法、刮痧疗法、拔罐疗法，并提供了清晰易懂的穴位图，让读者更方便地去操作。
"

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