《美国心理学会情绪管理自助读物--我要更坚韧：青少年韧性培养手册》 - [美]温迪·L.莫斯[Wendy L.Moss]著 - 化学工业出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2023年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』美国心理学会情绪管理自助读物--我要更坚韧：青少年韧性培养手册

書城自編碼： 3971869
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心理百科
作者： [美]温迪·L.莫斯[Wendy L.Moss]著
國際書號(ISBN)： 9787122301468
出版社：化学工业出版社
出版日期： 2024-04-01

頁數/字數： /
書度/開本： 20开釘裝：平装

售價：HK$ 34.5

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《海外中国研究·朱熹的思维世界（增订版）》
售價：HK$ 143.4

《甲骨文丛书·沙漠之王：英美在中东的霸权之争》
售價：HK$ 110.9

《汗青堂丛书147·光明时代：中世纪新史》
售價：HK$ 85.1

《能成事的团队》
售價：HK$ 111.9

《现代无人机鉴赏（珍藏版）》
售價：HK$ 78.2

《汗青堂丛书·晚清风云（4册套装）：帝国的切口清朝与中华传统文化太平天国运动史冲击与回应》
售價：HK$ 427.8

《穿在身上的历史：世界服饰图鉴（增订珍藏版）》
售價：HK$ 557.8

《历史的严妆：解读道学阴影下的南宋史学（中华学术·有道）》
售價：HK$ 109.8

建議一齊購買：

HK$ 79.7
《十分钟冥想》

HK$ 68.8
《弗洛伊德与为什么鸭》

HK$ 60.8
《墨菲定律（精装纪念版）》

HK$ 79.4
《何以为父：影响彼此一生的父子关系》

HK$ 60.8
《极简心理学：精神分析的那些事儿》

HK$ 57.3
《躲在蚊子后面的大象》

編輯推薦：

本书是美国心理学会引进的儿童情绪管理与性格培养系列图书。
通过让孩子了解自己在感受压力、处理情绪、处理社交冲突等方面的情况，从了解自己、学习坚韧的方法以及在生活中运用这些方法三个方面出发，让孩子了解到韧性不是天生的，是通过后天学习的。通过了解自己的情绪和产生压力的来源，一起来学习并在生活中逐渐应用变得坚韧的方法。
本书每章开头以多个选择题引入，以此让孩子测试自己的情绪状态，了解自己，同时在阐述这些问题时避开了长篇大论的陈述，而是通过一个个小故事，把孩子代入其中，如果孩子是故事的主人公怎么办？进而引出学习如何变得坚韧的方法。每章结尾都有呼应开头选择题的关键点。

內容簡介：

我们想象一个弹力球，当它碰到地面时，它会马上反弹回来。这就是坚韧的意义——从艰难时光里重新振作起来的能力。当碰到挫折和困难的时候，一些人看起来是自动地振作起来。但事实是，坚韧的品质不是与生俱来的——它必须通过学习才能获得。重新振作会让你发现许多有用的测试方法、建议和实用的策略，这些都会帮助你学会坚韧的技巧。这本书将教会你：更好地了解自己了解自己的情绪进行积极的自我对话当你悲伤难过时保持冷静处理决策、沮丧和挑战处理你可控制的局面商量、退让和解决冲突处理和适应各种压力请求帮助和指导还有更多！积极努力去学习这些坚韧的技巧是获得上述能力的第一步，这本书将帮助你变得更加坚韧，让你百折不挠。

關於作者：

温迪 L.莫斯，美国职业心理学委员会委员，美国学校心理学学会会员。拥有临床心理学博士学位、心理医生执照和学校心理学执照。她在心理学领域有超过25年的工作经验，在医院、社区、诊所和学校都工作过。著有《我要做自己：青少年自信与自尊提升手册》（化学工业出版社出版）、《孩子不听话：老师们如何影响学生》，她还是《学校心理学杂志》的特约评论员。

第一章什么是坚韧？ 1
第二章了解自己 4
第三章了解情绪 16
第四章自我对话 29
第五章自我平静 41
第六章处理决策、失望和新挑战 52
第七章拥有改变的能力 63
第八章处理社交冲突 74
第九章应对无法改变的情况 89
第十章建立支持团队 105
结语不要停！你的坚韧之旅仍在继续！ 114

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.