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| 編輯推薦： |
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有畅销书《友者生存》的读者基础，加上中国实践版的接地气案例，让内容更容易被读者接受。
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| 內容簡介： |
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本书是畅销书《友者生存》的中国实践案例合集，告诉读者如何在这个竞争激烈的社会与他人相处友善，保持顺畅沟通与协调，活得精彩的人生。自从查尔斯·达尔文提出“适者生存”以来，适应的概念就一直被与强壮、聪明和攻击性混为一谈。事实上，我们在演化上真正的优势是一种非同一般的友善，一种与他人协调和沟通的高超能力。正是它，使得人类历史上所有的文化和技术奇迹成为可能。书中分享了30个真实的案例，通过这些案例，告诉读者友善相处之道。只有与他人相处友善，才能在日常生活和工作中与别人进行顺畅的沟通，进而开展正常的学习和工作，让人生活得精彩而丰盛。
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| 目錄：
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蔡敏
1〖=A〗唯有把苦难当成礼物，你才能拿到打开幸福人生的钥匙〖=B〗
刘宝婵
8〖=A〗弱关系让我赚到了人生第一个千万〖=B〗
曾明
14〖=A〗人生价值，行深致远〖=B〗
陈牧心
21〖=A〗一名大专生，经过摸爬滚打，成为优秀的英语老师〖=B〗
陈文辉
27〖=A〗用教育点亮全世界〖=B〗
陈雅静
35〖=A〗每一天都重要，每个小时都值得〖=B〗
崔春
42〖=A〗家庭教育是你的事业，也是你的修行〖=B〗
洪阳
47〖=A〗商业演说的5个关键词，让你轻松应对关键时刻〖=B〗
胡珺喆
53〖=A〗从小极重度听力障碍的女孩，是怎么活出自信的？〖=B〗
华华
61〖=A〗我与写作一见钟情，在极致利他中，把自己的价值发挥到最大〖=B〗
乐都
68〖=A〗老练全域八卦IP之旅〖=B〗
练荣斌
74〖=A〗掌握健康财富心力认知法，活出精彩人生〖=B〗
梁文婷
82〖=A〗衣橱规划美学，让你更有形象影响力〖=B〗
刘公子
87〖=A〗留学是人生的跳板〖=B〗
留学校长K
96
友者生存：善用贵人杠杆目录〖=A〗从私域操盘手，到生命成长操盘手〖=B〗
麦子
103〖=A〗那些你不知道的关于财富的事〖=B〗
谦语
111〖=A〗做过10多份工作，我如何将热爱变成事业？〖=B〗
天雅
119〖=A〗行走人生路，我与你分享我的经验与智慧〖=B〗
王勇程
127〖=A〗认真做好人生规划，当下就是最好的时候〖=B〗
唯她
134〖=A〗给予的艺术：如何成为别人生命中的贵人〖=B〗
Wendy
140〖=A〗主播也疯狂〖=B〗
文静
150〖=A〗品牌生命力：商业价值的表达与美学思考〖=B〗
冯心台
155〖=A〗深耕圈层，撬动贵人杠杆的商业实战笔记〖=B〗
徐钦冲
169〖=A〗如何做一家小而美的心理工作室〖=B〗
徐志鹏
175〖=A〗人生最大的贵人，就是那个本自具足的自己〖=B〗
宣盈
182〖=A〗人生自定义——成功的对立面不是失败，而是你从未尝试过〖=B〗
燕燕
189〖=A〗为什么要修建财税护城河？〖=B〗
杨惠芳
196〖=A〗破界——让可能变成现实〖=B〗
杨敏
203〖=A〗全方位布局，让企业活得更久〖=B〗
杨腾花
210
〖=A〗如何向上社交，获得贵人运？〖=B〗
洋星
215〖=A〗凌晨四点的小时光〖=B〗
易益
220〖=A〗我的中年危机拯救之路〖=B〗
赵赵
226〖=A〗勇敢地追求梦想，让自己也成为贵人〖=B〗
周阳
233〖=A〗从月工资1800元到年入200万元的成事心法〖=B〗
卓雅
239
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| 內容試閱：
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师，是天下最好的善
蔡敏
我的人生经历
2001年8月，只身前往美国攻读MBA，开学7个月后，进入美国当时最大的IT公司旗下子公司实习，4个月后，拿到公司正式offer，当时研究生还未毕业。
2003-2005， 担任公司创意总监，为通用汽车全球项目管理高管制作培训课程，同时负责公司一年近10场展会。
2005年，和先生一起创业转行进入大健康行业和美国权威医生一起合作研发保健品，目前公司拥有50 SKU，产品销往100多个国家。
2012-2013年，在一块占地10亩的富人区，亲自设计并建造了700平方的别墅。
2013年，作为美方唯一合作人，承办“第二届国际青少年钢琴家大赛”。
2015-2017年，从微信0好友开始做代购，3个月后实现每日5位数净利，从超市零食到奢侈品没有我不能卖的产品。曾经把一款贵妇面膜全美销断货，同时成为淘宝排名前三的维密大卖家独家买手。
2016 年，创建非营利机构：密西根青少年励基金会（mYe），致力于青少年教育，培养新时代的科技精英
2017年，作为《国际青少年科技创新论坛》的副总策划，带领美国20余位各项大赛的青少年获奖者在浙江举办千人论坛
2018年，荣获密西根奥克兰郡40位40岁以下的杰出菁英（唯一入选华人）
2019年，担任《国际青少年艺术和科技大赛》联席主席，邀请稻盛和夫基金会及2019年京都奖获得者出席颁奖
2020年，作为“密西根武汉后援团”三位发起人之一，为武汉捐送物资
2021年，获得美国总统拜登颁发的“美国总统终身成就奖”
2022年，获得美国Ilitch体育公司和Comerica银行颁发的“变革者”奖章
2022年，成为一家互联网创业教育平台旗下千人团队的首席运营官，负责运营团队和讲师的培训；同时进入公司2个月，从几千位老师中经过三轮选拔后脱颖而出，被评为五位“星火讲师”之一
2023年，获得美国亚太裔协会颁发的“教育杰出贡献奖”
2023年，进入IP操盘手赛道
《论语？为政》中孔子说，“君子不器”。是我在职场能够保持奋发向前，快速进入新赛道的能力。
工作中，大家对我有很多称呼：蔡总、蔡秘书长、蔡会长......但是我最喜欢的，还是被称为“Grace老师”！
2016 - 至今，助力青少年成长成功！
小A目前就读大学三年级，最开始认识他，才刚刚读完8年级。来mYe学习网站设计，上课一直不怎么说话。偶然一次和我聊起3D设计和打印，居然眼里有光。
我说，你来我们的3D设计课做一位助教吧？于是小A，从9年级开始一直到高中毕业的4年时间里，一路从助教荣升为老师（拿和成人老师一样的时薪）；成为了他所在高中的机器人队队长，多次冲进世界决赛；带领一个团队为世界上的残疾儿童打印义肢，多次被媒体报道；在疫情期间培训了无数志愿者为一线人员打印3D面罩，被美国著名杂志福布斯评选为8位18岁以下杰出青少年；在高中还没毕业就被一家工程设计公司雇佣做专业设计......后来我才知道，我最初遇到小A的时候，他正经历抑郁，是我对他的鼓励，让他走出了最艰难的一段时光，让他的才华真正的得以绽放！
小A同学，是在从2016年至今，我培养的数千位K-12学生中的一位。他们都叫我Coach Grace （ Grace导师）。
建立mYe是希望给孩子提供一个机会去接触这个世界最前沿的技能，除了传统学校课堂里老师教的，我们几乎什么都教：编程、音乐编曲、视频制作、摄影、动漫、国际象棋、街舞、绘画、演讲、无人机、无人驾驶、人工智能，等等。在mYe，孩子们自己尝试各种创新的项目，在这个过程中，逐渐找到他们的爱好，以及清晰自己未来发展的方向。
最开始的一段时间非常艰难，市面上找不到课程，我重操旧业用我之前为通用汽车全球项目管理高管做研发培训课程的经验，自己一门一门的编写课件。最高峰的时候，我一周要写7门的课件，因为我并不是专业出生，所以我需要花大量的时间学习，然后把做好的PPT和老师一一过课。
多年职场中磨练我的韧性以及快速掌握新技能的能力，让专业的老师对课件赞不绝口，学生的课堂反馈也非常好！
2020年mYe作为Make X机器人挑战赛的合作方，取得了全球组织机构奖的第一名，而我也获得了全球杰出教练奖，培训25名参赛选手中，18位学生获得不同类别的大奖，1位学生获得了全球仅5名的全能奖。
在2021年5月我辅导5位10-13岁的孩子，在由欧洲航天局、空中客车基金会、与欧特克联合举办的“月球空间站3D设计挑战赛”中，从几千个队伍里胜出，拿下了世界冠军。孩子们因此获得了和欧洲航天局的宇航员线上交流的机会。
2021年末，我受邀为MakeX编写2022年赛季的教练培训教材，用于培训中国赛区之外的所有国家的教练培训。让全世界更多孩子，能够在这些教练的带领下，能够积极参与到科技创新中！
2020 - 带领孩子们支援武汉疫情
2020年，作为“密西根武汉后援团”三位发起人之一，我在大年三十晚上顾不上和家人吃年夜饭，抱着电脑统计捐款......无数个夜晚熬到天亮，就为了让物资到了中国海关不被耽搁，在第一时间可以完成清关，送往武汉的各大医院......整整奋战了100天！
后援团的故事，后来通过中国侨联，凤凰卫视，世界日报、搜狐网，北京日报，被多家媒体报道。我的一段话被多次引用：“有时候我们要明白我们都是凡人，我们拯救不了世界，只能尽力而为，无愧于自己的良心。事情总是会过去的，就像当年的SARS。希望我们的一点点努力可以帮这个过程缩短一点点时间。”
伴随着一批又一批的物资飞往中国的，还有来自mYe孩子的画和给一线医务人员的信。
“千里之外，我们牵挂你”
“我们和你们在一起，不管有多远”
“心与你同在，加油！”
“感谢你们一直在保佑着大家的生命和健康！向你们致敬！”
2018-2019 - 中国科技支教行
疫情给mYe的孩子们带来最大的遗憾，就是我们在2018-2019年已连续举办的两期中国行活动，临时搁浅了。
中国行是我要花至少6个月来策划的一个公益项目，带着20多位美国高中生在暑假来中国进行15天左右的交流和学习。
第一周，带他们去感受中国最前沿的科技，走访了：凯迪拉克上海工厂、杭州的人工智能小镇、浙江大学创业孵化园区、阿里云、海康威视、先临三维、义乌小商品市场......
第二周，我们在一个平困村庄的高中，举办为期一周的支教夏令营。上课用的3套机器人，都是我们从美国背来中国的。
这两段夏天的时光，无论对于孩子们还是我，都是终身难忘。在结营仪式上，来自美国的小老师们用不熟练的中文，临别时献上了一首《请记住我》，周围是一片抽泣声。大巴从学校离开的时候，村里的孩子小跑跟了一路。这位同学，昨晚用微信给我发了一条短信：“老师，明年你们还来中国吗？我也想加入你们，帮助更多人！”
2019年的那次中国行，对于我来说很艰难，因为同学们来中国的前2天，我摔跤了，伤到了韧带。医生说不能走、不能站、不能坐，只能躺......但是我放心不下即将来中国的这群孩子们，他们为了这趟旅行已经准备了3、4个月。于是，我带着一张小板凳就上路了。行程第二天，带着伤陪同学们逛了城隍庙，南京路，和外滩，那一天我走了1万7000多步，走的每一步都牵扯着伤口......于是到了行程第三天我就坐上了轮椅。即便有了轮椅，我一天的步数也是在7000-8000。在支教期间，我陪着孩子们住在睡硬板床的学生寝室，每一次转身牵扯到伤口都是奇痛无比，每天上课都是在一个楼又一个楼之间上下，挪步......
毛不易有首歌叫“像我这样一个人”，我是“像我这样一位老师”，我想通过我的行动教会我的学生们：什么是责任，什么是坚毅......
2021 - 获得美国总统终身成就奖
除了mYe，我还是全美浙江总商会青年委员会的首届秘书长，在疫情期间作为中国留美学生在美国密西根州的联络人，给确诊的留学生寄物资、寄药品。
因为长期从事公益事业，累计小时超过4000 （其实这是获奖的要求，我的时间远远不止），在2021年我获得了“美国总统终身成就奖”的殊荣。
一个人做公益不难，长期坚持做公益，并且用一份做事业的热忱来做公益，需要坚定的决心和坚持不懈的付出。
我能用一场2小时的销讲完成几百万的业绩，我也能用同样的热诚投入公益事业中。每年给mYe的高中生写推荐信，一封信要改十几稿，把这些孩子们都送进了自己心仪的美国顶级名校......
2021 - 至今 国内互联网教育平台COO
现在，我是一位国内互联网创业教育平台旗下千人团队的首席运营官和IP操盘手，结合20 年的市场、营销、教育领域的经验，已帮助2000 年轻人追寻互联网创业的梦想，打造公域影响力，实现副业收入！
和这群优秀的伙伴们一起，创造了单月GMV1500 万业绩，并一次又一次刷新销售记录。
师，是天下最好的善！
无论是青少年还是互联网创业路上的年轻人，助力他们实现自己的目标，是我的使命。
希望用我身上的光，成就更多有生命交集的人，点亮他们的人生！
弱关系让我赚到了人生第一个千万
曾明
弱关系创造可能性。
----著名人才学家王通讯
弱关系，带来可能性。
--------王通讯
很多年前的一场人才交流会，著名人才学家，中国人才学重要创始人王通讯老师说：“强关系带来信任，弱关系创造可能性”。岁月长河中，我发现人生中的宝藏大多来源于弱关系。
让自己躺赢三年的业务
2011年10月，我修完产假回清华后，负责的第一个项目就是广东省交通厅的培训，当时，他们在清华大学集中培训7天，结束的那天，班上有个学员跑来感谢我，还说要推荐我给他夫人，他夫人单位也想组织出去培训，我当时也就听听，谁知道第二年，广州海关负责培训的某个领导（这个领导是那位同学夫人的上级）主动跟我联系，从此我在全国海关系统全面开花，也因为海关系统我在清华连续三年都能轻松完成业绩。
人生的第一个千万
2015年，因为家人经营破产，我被迫负债50多万（我那时候在清华工作，贷款容易、额度高、利率低，所以一直以我的名义贷款经营工厂），对于年收入十几万，又刚背上房贷的我来说无异晴天劈地，痛定思痛后，开始想办法创收还债。
当时开源有两条路，一是考虑看能不利用清华平台赚外快，二是在我熟悉的互联网领域找机会，为了安全考虑，我选择了和本职工作完全不相关的互联网领域，当时我并不知道怎么做能赚钱，只是有了这个方向后，我加入很多于互联网赚钱相关的社群，神奇的是，我因此遇到了一个人，他带我开启了我互联网的另类创业，让我在不到两年的时间里，利用业余时间赚到了人生的第一个千万。
创业后客户从哪里来
2020年，我开始在互联网上创业做自己的课程，拉开长长的学员名单发现，付费的人95%都是创业后新认识的，都是由弱关系转化而来的。
什么是弱关系？
牛津大学教授罗宾.邓巴的研究表明 ，人的大脑皮层有限，认知能力只够维持最多150人的经常性交往，这叫”邓巴数字″和”150定律″ 这个定律决定，你的强关系上限就是150人， 此外都是弱关系 。
强关系能给你过去，但弱关系能给你未来。说实话，在这个时代，谁最善于经营弱关系，谁就能接触到最多的人， 掌握最多的信息，调动最多的资源 ，创造最多的可能性。
弱关系如此重要，那如何经营自己的弱关系网络？
一，多进不同的圈子。
在清华工作的时候，我会经常参加清华校友组织的各种活动，或是校友圈里组织的各种局，当年我的很多业务往往就来源于这些活动无意中认识的某个人，所以，让自己有更多机会的结识弱关系，多接触不同的圈子，努力让人流动起来，让信息散播开去。
现在互联网最大的好处，就是让我们足不出户就能最低成本的破圈。而你知道，当年破圈要付出多少吗？
印象中很深的一件事，当年我们举办总裁班，周末上两天课的那种，每到周五，就有很多企业老板从全国各地赶来北京（经常半夜到），周六周日上两整天课，周日晚上又马不停蹄回去。
我那时也挺纳闷，清华的总裁班学费不便宜（几万到几十万不等），每次上课都这么奔波劳碌的，为什么还那么多人来？有次和领导聊天说起这事，领导反问我：“你以为他们只是为了来上课吗？做生意做重要的是什么？”
人脉和机会！
厉害的老师、优秀的同学、高质量的圈子，碰撞在一起，会有多少的可能性？
没想到我创业后不自觉中复制了这种模式，每年都会花钱进热爱学习的圈子，这些圈子给我带来新认知、带来合作伙伴、带来客户，这些都是弱关系创造的。
比如我开始写作，就进了湖南老乡覃杰的007写作圈，开始喜欢传统文化，就进了中国著名战略专家姜博士的良知学友圈，想写书就报名了秋叶大叔的写书私房课链接一群的素人作者……
比如一边花钱定投圈子，一边主动经营自己可以主导的圈子，基于读书的热爱组织共读经典活动，聚集了一批热爱成长的人，整合政府、企业和公益三届资源经营中小企业融通创新圈，聚集了大批的中小企业老板/创业者。
人很多要做成的事不是因为你现在拥有所有的资源，而是在为做成这件事保持前行的过程中遇到的。
保持进圈的姿势，增加可能性，持续经营圈子，为他人提供方便，因为成就你的，给你创造可能性的往往是弱关系，而这些首先需要你有意识的进到拥有高质量人脉的圈子。
与智者为伍，与高手同行，进到圈子，一切皆有可能。
二，多创造机会让别人了解你。
有一个故事我过目不忘，说的是拼多多黄峥的发家史。他在美国读硕士的时候，某天晚上在逛技术论坛收到一条信息，有个人要咨询他某个技术问题，他们就联系上了，后来这个人又把他介绍给段永平，之后就是段永平投资他创办了拼多多，而那个他在论坛无意中认识的人就是网易的丁磊，这是也是靠弱关系创造的奇迹，我当时就好奇，为什么黄峥能有此奇遇？
我研究得出一个结论，无论如何，你要创造机会让别人多了解你，如果当时黄峥不在论坛分享技术观点，又怎么能吸引到丁磊这样大佬的关注呢？又怎么有后面那一连串的奇遇呢？
入圈是第一步，入圈之后你要学会表达自己，做能让更多人能去了解你的事。当年的清华总裁班，有人甚至打着飞的到北京就只为了请全班同学吃一顿晚饭，这何尝不是一种让别人深入了解他的有效途径呢？
想做成事的人都会想尽办法让别人多了解自己，多了解自己的产品，酒香也怕巷子深。
三，做一个别人愿意帮你的人。
我在清华工作的时候，当年有一个合作伙伴，别人100多人销售团队干的业绩他一人带着个助理就能完成，而且还能让当地叫得上号的大企业/大老板心甘情愿的把整个团队送他手上。
我就很好奇，问他有什么秘诀？他说的一句话让我以为他忽悠我，但后来验证是真理。
他说：“曾老师啊，你知道我什么都没有，什么都没有的时候，我就靠真诚和勤奋感动人。”
跟他深度合作的那两年，我可能潜移默化中中了他的毒。为什么这么说？
我有个不太好的习惯，别人帮了我，我事后都喜欢问人为什么会帮我？
比如，那个当年给我介绍海关系统业务的领导，他在清华学习的时候，我连他名字都没记住，他却三番五次的跟人推荐我，我后来问他为什么如此帮我，他跟我说的是：“曾老师很负责任，刚生完孩子明明可以提前下班，但总是跟我们到最后，尽心尽力的，我觉得跟他们推荐你我很放心，因为我相信你。”
比如，那个在互联网萍水相逢，却带我入行，让我因此赚到人生第一个千万的贵人，我问他为什么会告诉我他这些秘不外传的商机，他说：“你每天都花三四个小时陪我聊天，经常聊到深更半夜，这种坚持，这种锲而不舍让我想起曾经的自己。”（那时，我没钱，向他请教问题只能拼“脸皮厚”。）
让人愿意帮你的，往往是因为你的一腔孤勇打动过他，那些能给你提供大支持、大机遇的弱关系往往有大能量，他们见惯人情世故，所以别在他们面前玩套路，他们曾经付出过比常人更多的努力、做出过更多的牺牲，所以他们也会为你的积极勤奋打动，他们哪是帮你，他们帮的是曾经的自己。
这可能也是但行努力、莫问前程的意义所在吧。你坚持不懈走在前行的路上，走着走着，就会吸引到那个可能改变你命运的人，当你不知道会是谁的时候，先努力做个让别人愿意帮你的人吧。
总结一下，弱关系创造可能性，要想有更多机会，三条法则搭建弱关系经营网络：一，多进不同的圈子，拓展弱关系经营网；二，多创造机会让别人了解你，激活弱关系网络；三，做一个让别人愿意帮你的人，真诚加勤奋是感动人的不二法门。
前几天在清华班上课，有创业者问我：“曾老师，现在经营环境不好，同样的方法原来年营收几百万，现在只有十分之一，这个时候要怎么转型？”
我当时这么回答的：2008年金融危机时，我在清华工作，做政府和企业培训，市场一片萧条，人心惶惶，我们业务也受到极大的影响，那时候我领导开会说：“困难、困难，困在家里就难；出路、出路、走出去就有路。”
结果出乎意料的是，我们那年业绩增长50%，因为我们上下一心集思广益积极想解决办法，因为我们主动走到各地市调研，了解市场真实情况，针对性为他们解决问题。
这件事让我学到最重要的一点，困住我们的不是事情本身，而是思维的牢笼，思路放开，一切都有可能，当销售遇阻，能不把眼光放在人身上，调动员工、渠道、合作伙伴参与进来想办法解决问题？能不组建一个智囊团出谋划策？
我这个回答，其实跳出事情本身看到人的价值，这个过程也许能启动某个弱关系的能量，机会、机遇就藏在弱关系里。
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