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| 內容簡介： |
本书涵盖乳腺癌的预防—筛查—治疗—调护全周期、全过程，其中相对侧重治疗与调护，以便乳腺癌患者了解乳腺癌健康管理的重点。在预防篇中，主要介绍基因、吸烟、饮酒、激素、乳腺良性疾病、年龄、性别等乳腺癌相关的高危因素，并讲解提前干预多种乳腺癌高危因素、林毅教授中医特色方法维护内环境平衡在乳腺癌治未病中的应用。
筛查篇主要论述不同乳腺癌筛查手段的特点和临床价值，介绍乳腺癌常见的症状表现。
在治疗篇将针对早期乳腺癌不同治疗阶段——围手术期、围化疗期、围放疗期、巩固期，现代医学和中医学不同治疗手段、不良反应的防治进行阐述。尤其对于部分特殊类型的乳腺癌如三阴性乳腺癌、妊娠期乳腺癌等深入讲解。同时把林毅教授在乳腺癌各阶段治疗经验进行穿插和单篇论述。对于晚期乳腺癌的治疗亦有涉及。
调护篇涉及乳腺癌患者的饮食、运动、起居、工作、家庭、心理等各方面，并对乳腺癌治疗过程中出现的骨质疏松、癌因性乏力、睡眠障碍等常见伴随疾病进行阐述。
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| 關於作者： |
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广东省中医院乳腺科主任医师、二级教授、博士生导师。第二批全国名老中医药专家林毅学术继承人。国家中医药管理局“林毅名医工作室”副主任。现任中华中医药学会乳腺病分会副主任委员，世界中医药学会联合会乳腺病专业委员会理事会常务理事，世界中医药学会联合会外科专业委员会理事会理事，中华中医药学会首批科学传播专家，北京中西医慢病防治促进会“中医乳腺癌防治全国专家委员会”副主任委员。
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| 目錄：
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第一章预防篇
第一节为什么这么多名人得乳腺癌/2
第二节肿瘤天注定吗/8
第三节吸烟喝酒的女孩，小心乳腺癌/13
第四节雌激素致癌？还能不能进食豆浆、蜂王浆、燕窝/16
第五节乳腺增生到乳腺癌一步之遥？这一步跨得有点大/23
第六节不同的年龄，共同的烦恼/30
第七节男性乳腺癌：万中无一，却更加凶险/34
第八节有高危因素的人如何预防乳腺癌/40
第二章筛查篇
第一节杀鸡用牛刀？筛查手段不是越贵越好/50
第二节彩超、钼靶摄影哪个更准？是时候破解这个高频伪命题了/56
第三节异常乳头溢液不可忽视，一经发现要“立案侦查”/62
第四节《指南》显示女性自检意义不大？/67
第五节不怕痛，就怕不痛—带你识别乳腺癌的症状/73
第三章治疗篇
第一节得了乳腺癌，不做手术、放化疗，只吃中药可以吗/80
第二节真相，说，还是不说/87
第三节切得越大越安全？保乳是一门艺术/92
第四节术后淋巴水肿，防患于未然/100
第五节三阴、双阴傻傻分不清，早期、晚期我到底哪个期/105
第六节当妊娠遇上乳腺癌，保大还是保小？我两个都要/111
第七节中药都有肝毒性？你真的懂中药吗/117
第八节从化疗脱发引发的思考：什么叫作重要/122
第九节放疗：利刃无声/129
第十节认清你的敌人：外敌还是内乱/134
第十一节中医的免疫治疗：正气是什么/139
第十二节复发转移难以治愈？跟死神讨价还价/144
第四章调养篇
第一节时间的礼物/152
第二节眼花缭乱的补药怎么选/159
第三节乳腺癌患者吃什么/168
第四节动起来，更精彩/173
第五节身上的“良药”/201
第六节知易行难的心理康复/212
第七节受伤的不只是患者/220
第八节工作，不只是为谋生/225
第九节减肥是乳腺癌患者的终身事业/231
第十节“看不见的疗效”，补钙药不能停/239
第十一节患癌后精神无法集中、记忆力差，真不是矫情/247
第十二节今夜有人没睡/253
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| 內容試閱：
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根据世界卫生组织发布的数据显示，2020 年乳腺癌已超越肺癌，成为全球发病率最高的恶性肿瘤，且发病年龄呈年轻化趋势。在乳腺癌防治形势日益严峻的情况下，不少女性朋友对乳腺癌的预防知识却知之甚少。一旦不幸罹患乳腺癌，更是对相关治疗和调养不甚了了。可见，乳腺癌防治科普工作任重道远。
2023 年是“南粤杏林第一家”广东省中医院建院90 周年。值此90 周年纪念之际，在院领导的支持下，以林毅国医大师传承工作室团队为首组织编写本书，以践行“以患者为中心”的宗旨。2023 年4 月14 日，《中华人民共和国科学技术普及法（修改草案）》发布并向社会公开征求意见，更是极大激励了我们的工作。
国医大师林毅教授从医近六十年，被誉为“现代中医乳腺病学奠基人与开拓者”。秉承林毅教授“优势病种能中不西，疑难病症衷中参西，急危重症中西结合”的理念，编委会在编写过程中，重视现代医学与传统医学防治乳腺癌的成果与智慧，打破门户之见，为读者展示中西医融合的乳腺癌防治策略和方法。这亦与广东省中医院“中医水平站在前沿，现代医学跟踪得上，管理能力匹配到位，为患者提供最佳诊疗方案，探索构建人类完美医学”的愿景相吻合。
本书以从预防到治疗乳腺癌的时间轴为线索，共分为预防篇、筛查篇、治疗篇、调养篇四个篇章。为读者解读乳腺癌的未病先防、既病防变、病后防复和养护并重的相关知识。考虑到乳腺癌患者和家属对治疗和调养方面知识的需求更加迫切，本书着重阐述乳腺癌的中西医治疗和调养。预防和筛查对于已经罹患乳腺癌的读者并非没有意义。古谓“上工治未病”，如果读者能在闲暇时间翻阅一二，成为乳腺癌防治科普的受益者与传播者，更是善莫大焉。
自古名医多长寿，林毅教授时年八十有一，耳聪目明，思维清晰，仍活跃在临床一线，这与她恬淡、朴实的日常生活是分不开的。人们提到养生，总能列举出饮食、起居、运动、情绪等一系列保健知识。但对于林毅教授而言，这一系列知识，已经融入其日常生活的方方面面。因此，在本书的中医部分，我们不仅就林毅教授防治乳腺癌的经验进行介绍，也分享林毅教授养生保健的实践，以供读者借鉴。
最后，请允许全体编写人员向乳腺癌患者致敬。
无常如风起，人生不可弃。也许有狂风暴雨来袭，但雨后自会天晴；也许会被难过、失意击中，但坚持过后自会有欣喜。在前进的路上，我们与你一起，待到达彼岸再回过头看，这段日子都会变成闪着光的回忆。
由于编写组水平有限，加上时间较为仓促，书中难免有欠妥之处，敬请读者不吝雅正。
《解码乳腺癌：国医大师林毅写给女性的健康书》编委会
2023 年9 月于广州
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