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內容簡介: |
是什么原因,让一个有着丰富职场经验的人困在了机会里?是什么原因,让一个能力超强的人陷入迷茫?是什么原因,让一个年富力强的人找不到自己的热爱?又是什么原因,让一个前途光明的职场中坚自怨自艾?这些问题,既是一把把锁,锁住了他们的职业生涯,同时,也是一个个人生指示牌,为处于人生拐角的人,指引着方向。
本书是一位资深生涯咨询师多年咨询经验的呈现,也是对人生拐角这块指示牌的破译。从数千小时的收费咨询、一百多万字的文字记录中萃取的25个故事,里面一定有你的影子。在别人的故事里,长自己的智慧;在人生拐角处,遇见更好的自己。
本书适合每一个身处职场的人,同时,也可供生涯咨询从业者参考。
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關於作者: |
人称“昂sir”,国内知名职业发展专家、资深生涯咨询师、高管教练,职业发展畅销书《在人生拐角处》、《洞见》、《播下梦想的种子》作者。 职业生涯咨询领域实战派标杆式人物,行业内多项规则标准制定者,独立拥有三个版权课程,创立了两个本土化生涯理论,是“全景生涯观”和青少年生涯教育系统“梦想教育”的提出者。 咨询费用每小时3000元,累积超过3000小时的收费咨询经验,帮助过数百位有职业发展困惑的来询者。作为生涯咨询领域的领导者,培训过近千位咨询师,直接督导过一百多位生涯导师。是中央人民广播电台、北京广播电台等多节目嘉宾,曾是清华大学、北师大、中国政法等多家高校兼职讲师,滴滴出行、友成企业家基金会等多家企业、教育机构顾问。 专注于个人优势发展,愿景构建,生涯领导力发展,职业生涯平衡建立,青少年生涯教育等领域。
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目錄:
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荐语
前言
1 探寻关键路径 化解棘手危机
每一种危机,都有很多种解决策略,不要陷入矛盾本身,而是跳出来,看到更多的可能。
职场跳跳鱼的突围
谁还不是身处职场江湖
每一位职场妈妈都是生活艺术家
逃跑的人力资源总监
幸福,就是活成你爱的自己
自助小工具
2 挖掘内在资源 突破生涯困局
之所以会出现生涯困局,往往是因为资源不足,特别是内在资
源不足,而这正是突破困局的切入点。
一个工程师的中年危机
转行路上,没有捷径
技术精通者的瓶颈突破之路
医学博士的尴尬与意外
职场女白领的创业梦
自助小工具
3 解锁心智模式 打开更多可能
人生经常被贪婪、焦虑、自卑、恐惧锁定,每一把锁后面,都有一种习以为常的心智模式,而钥匙,就在我们自己手里。
逼出纠结背后的贪心
你给自己戴上的枷锁,大师也打不开
和焦虑有个约定
领导说我是个不用心的人
揭下封印梦想的恐惧清单
自助小工具
4 重写人生剧本 活出从容状态
我们以为的天经地义,不过是被一种人生剧本催眠了而已,如果不喜欢,你当然可以换一种。
完美女士的不完美创业
打开自卑的心锁
拿着成功日历来寻找震撼的财务经理
想要自由飞翔的服装陈列师
倒霉蛋的自我救赎
自助小工具
5 升级自我认知 遇见更好自己
我们永远无法确定自己的样子,因为只要不断成长,就能遇见更好的自己。
给任性一个落脚点
这个游戏工程师有点倔强
职场战士升级的钥匙
“很不错先生”的内在自我
一只要改变命运的蜗牛
自助小工具
后记
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內容試閱:
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33 岁那年,我的人生拐了一个大弯——裸辞了一份还不错的管理工作,准备做一个前途未卜的生涯咨询师。
已经记不清那是第几次转型了。当年,大学计算机专业毕业的我,做了令别人羡慕的大学教师。三年后,因为无法安放自己的热情,辞职了。这一次辞职,是我将近十年职业生涯探索之路中的第一次。之后,我做过通信工程师,做过雅思教师,做过知识产权审查员,做过出国项目事务官,做过杂志社编辑、记者。
为了谋生,还做过家教、电话销售,卖过保险。为了开阔视野,我进修了英语,读法律硕士,在大学蹭课。为了能让探索的过程持续得久一些,寒冬腊月,我住在“鸽子笼”里,白天工作,晚上兼职,在一个城市里奔波,经常顾不上吃晚饭。
进入职场的前十年,我像一个迷路的孩子,沿街乞讨,一路打听,有点消息就赶过去,到了地方发现不对,再重新出发。打听什么呢?我也不知道,只是逢人就问:“哪里才有让人热爱的职业?”后来,做了咨询师,我才知道,很多人和我一样,深陷迷茫。直到2010 年,我找到了“热爱的职业”——生涯咨询师。
本来心怀热情,可是,一开始,我就碰壁了。这是一份“我爱她,她不爱我”的职业。从商业角度看,这个领域一直处于萌芽阶段,市场不成熟,可以满足需求的产品有限,个人的从业机会就少得可怜。更何况,一个不断转行,没有在特定领域持续积累的人,在那几年,是会被很多人拒绝的。除了,一个资深HR。
这个HR 是我在一个生涯规划师的培训上认识的。培训中,我和她进行了一次两人组的咨询工具练习。练习结束后,她很认真地对我说:“刚才的练习,我并没有站在咨询的角度做练习,我其实是从面试的角度来和你沟通的,甚至是在挑战你。现在,我知道,你一定会在这一行里一直做下去的。”就是这句话,让我有了更多的信心。她告诉我,看好我的,是我那份对于这个职业发自内心的热爱。后来,在做了大量咨询之后,我也发现,一个人内在的热爱激发出的能量比任何现成的资源都重要。
让我更加笃定的,还有一次提问。
当我因为找不到从业机会而困顿的时候,有一次去请教一位咨询领域的前辈,我问她:“您觉得,我适合干这行吗?”她没有回答,反倒问了我一个问题:“你为此做了些什么?”瞬间,我的眼前就浮现出我所做出的种种努力:参加培训,阅读大量专业书籍,持续地练习,不断地请教。她看着我,什么都没说。我想,我有答案了:我为自己的热爱已经全力以赴,我只需要继续做下去,而不需要在意别人的想法与评判。如果没有机会,那就创造一个。
感恩这些贵人,在我的人生拐角,他们的鼓励和提问,照亮了我前方的路。
从此以后,我这么一个爱折腾的人,一头扎进生涯咨询领域,已经十几年了。这些年,我一个案例、一个案例地做下来,积累了超过三千小时的收费咨询时长,超过一百万字的咨询记录。虽然辛苦,但我认为这是一个生涯助人者成长的必经之路。
在一个个正式的收费咨询中,我可以面对一个个真实的人,了解他们的情况,帮助他们或是走出人生的泥沼,或是找到心有所属的路径,或是寻觅可以歇脚的驿站。
来找我做咨询的人,有穿着得体的企业高管,也有学识渊博的学者专家;有蓬头垢面的颓废艺术家,也有斗志满满的超市搬运工;有在陌生城市打拼的年轻漂泊者,也有身处重重危机的中年人。他们每个人都有自己的故事,在这些故事里,我和他们一起寻找化解危机的钥匙,探寻摆脱职场困局的路径。陪伴他们成长和发展,正是我要修炼的功课。
在这些咨询中,我经常会去思考这样的问题:是什么原因,让一个有着丰富职场经验的人困在了机会里?是什么原因,让一个能力超强的人陷入迷茫?是什么原因,让一个年富力强的人找不到自己的热爱?又是什么原因,让一个前途光明的职场中坚自怨自艾?这些问题,既是一把把锁,锁住了他们的职业生涯,同时,也是一个个人生指示牌,为处于人生拐角的人,指引着方向。只是,人们总是读不出这块指示牌上的信息。
我所做的事情,就是帮助人们破译这块人生拐角处的指示牌。
或许,这块指示牌上写着生涯发展的规律,调整下节奏就能适应;或许,这块指示牌上写着破解关系难题的三条路径,碰巧最简单的那一条最不易被察觉;或许,这块指示牌上写着自我限制的五种模式,有一种模式正是打开那把锁的钥匙;或许……每一次咨询的过程,都是我和每位来询者一起解读指示牌的过程。
咨询中,我是一个观察者,是一个倾听者,是一个觉察者,是一个提醒者,是一个呈现者。我帮助这些人拿到自己的答案,然后离开。
我知道,很多人需要我这样的“人生指示牌”破译者。于是,我就开始培训咨询师。培训了一千多名咨询师之后,我又发现,如果能把这些咨询中的案例进行总结,提炼出一些规律,那就是一本破译指示牌底层规律的“密码本”了。如果再把这些底层规律演绎成故事呢?这个密码本的可读性就会变强,读懂的人就会更多。
这就是你面前的这本书。
这本书脱胎于《在人生拐角处》,那是我于2015 年写成的第一本书,时光荏苒,已经过去了将近七年。今年本准备拿出来重新出版,可是我又读了一遍之后,有很多的不满意。职场问题没有变,但是写书的人变了。或许是经过了这几年,我对于生涯智慧有了更深的理解,或许是写过了几本书之后,我的文笔也变得更成熟。反正,我决定以原来的一些故事为蓝本,全部重新改写。这是一个艰难的决定,写过书的人都知道,全面改写的难度,远大于新写一本书。但我还是决定改写,从表面困惑到破解方案,从人物背景到情景细节,连主人公人名和故事分类,全部推倒重来。唯一没改的,是这个“人生拐角”的隐喻。读者喜欢,我也喜欢。
读者喜欢这本书,是因为这本书里的故事有我们每个人的影子。我喜欢这本书,是因为这本书传递着我的一个期待:希望每个人在自己的人生拐角都能找到下一步的指示牌。我更希望每个人都能和我一样,回头看,一路走来的每个人生拐角都是值得珍视的礼物。
感恩在人生拐角我遇到的每一个人,感恩在人生拐角遇到我的每一个人。
人生拐角,和你相遇。
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