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『簡體書』学霸高效学习法:全四册(高考状元、北大学霸学习秘籍大公开,每个家长都应该给孩子买的一本书,培养无师自通的学习力,激发学习的热情。)

書城自編碼: 3782481
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志智商/智谋
作者: 陈方俊
國際書號(ISBN): 9787554619148
出版社: 古吴轩出版社
出版日期: 2022-08-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 170.2

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編輯推薦:
1.专为小学生量身打造,教孩子爱上学习、实现高效学习的宝典。
2.本套书是紧扣小学阶段主要科目研发的辅助性小学生课外读物。
3.本书共包含四大主题,全方位展现小学生的学习场景和可能遇到的问题,由学霸给出具体的指导和解决方案。
《6步时间管理法》 附赠 每日计划表
《10倍速记忆法》 附赠 艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
《30招作业高效完成法》 附赠 作业登记本
《40分钟脑科学听课法》 附赠 课堂笔记(康奈尔笔记)
4.这套实用版学霸学习方法,可以提升孩子的学习能力,激发孩子更大的学习热情,使孩子在学习和生活方面都会有所收获,养成无师自通的学习力。
內容簡介:
《学霸高效学习法》(全4册)是一套既适合小学生阅读,又适合小学生家长阅读的实现高效学习的宝典。小学生阅读后可以通过实践习得学习技巧,家长阅读后可以将书中所讲内容转变成指导技巧,从而可使孩子的学习成绩和做事效率得到有效提高。
本套书是紧扣小学阶段主要科目研发的辅助性小学生课外读物,共包含四大主题,通过一个个故事讲述了几个小主人公学习中的烦恼与乐趣,让孩子在轻松的阅读中领会高效的学习方法。

《6步时间管理法》讲述了小学生拥有良好的时间管理方法的重要性及必要性,共六章。第一章帮助小学生纠正一些浪费时间的行为;第二章帮助小学生对每周、每月甚至每件事做出合理计划;第三章帮助小学生杜绝磨蹭的行为;第四章帮助小学生学会利用碎片时间;第五章帮助小学生把时间利用得更高效;第六章帮助小学生有效利用大段的节假日时间。通过本册的阅读及学习,相信每位小学生都可以成为时间管理小能手。

《10倍速记忆法》讲述了几位小主人公培养出超强的记忆力的方法,本册也分成为六章。第一章讲述了联想记忆法;第二章讲述了如何利用记忆规律来提高记忆效果;第三章讲述了如何利用身边的小道具强化记忆;第四章分享了学习语文知识时一些好用、有趣的记忆方法;第五章分享了学习数学知识时一些有效记忆技巧;第六章分享了学习英语知识时一些实用的记忆技巧。通过本册的阅读及学习,相信每位小学生都可以成为记忆小达人。

《30招作业高效完成法》讲述了小学生在写作业过程中经常碰到的一些问题及改善方法。本册书共分六章:第一章讲述了妙用“清单法”让小学生爱上写作业;第二章分享了小学霸们做作业的技巧;第三章告诉小学生们“犯错”是提升自己的阶梯,要善于总结错题;第四章讲解了写好语文作业的几个妙招;第五章讲解了写好数学作业的方法与技巧;第六章讲解了应对英语作业的几个好方法。通过本册的阅读和学习,相信每位小学生每天都会开开心心地高效完成作业。

《40分钟脑科学听课法》讲述了科学、高效的听课方法,也分为六章。第一章分享了小学霸们的课前预习法;第二章讲述了课堂听讲的注意事项及方法;第三章讲述了如何让课堂笔记成为学习的好帮手;第四章讲述了如何做到上课不溜号;第五章讲述了积极发言的重要性以及发言的方法;第六章强调了课后总结的重要性。通过本册的阅读及学习,相信每位小学生的听课效率都会有很大提升。
關於作者:
陈方俊
北京大学考试研究院理事,中国(深圳)教育企业股份有限公司学校事业部总经理,哈尔滨高考状元。
北京大学本科、硕士研究生,主要研究领域为教育管理与学生发展、生涯规划、拔尖创新人才培养,拥有丰富的相关经验。曾获北京大学优秀德育奖、北京大学社会工作奖等荣誉,在北大120周年校庆宣传片《回响》中饰演梁启超。
目錄
第1章?改变习惯,做时间的小主人
1?做每件事前,先想清楚步骤 ... 002
2?别拖拉,想好了就去做 ... 006
3?把庞杂的事分解成小任务 ... 010
4?用排序法应对生活事务 ... 015
5?不在犹豫不决中浪费时间 ... 020
第2章?科学规划,管好用好时间“金矿”
1?制订合理的周计划、月计划 ... 026
2?每日时间分配有技巧 ... 031
3?做一个守时的人 ... 036
4?再忙也要做好时间日记 ... 041
5?规划好作息时间才能高效做事 ... 046
第3章?杜绝磨蹭,拼效率而不是拼时长
1?认真听课,写作业才能效率高 ... 052
2?“限时法”让你写作业更迅速 ... 057
3?利用学习手账管理日常学习 ... 062
4?善用网络学习,帮你节省大把时间 ... 067
5?遇难题请外援更省时 ... 072
第4章?聚沙成塔,碎片时间也有大用途
1?碎片时间是沉默的宝藏 ... 078
2?课间是积蓄能量的好机会 ... 083
3?睡前醒后学习效率高 ... 088
4?边洗漱边“磨耳朵” ... 093
5?利用出行时间加强学习 ... 098
第5章?巧做减法,瞬间增多有效时间
1?合理安排交际玩耍时间 ... 104
2?不在琐事上浪费时间 ... 109
3?好玩儿又省时的“家庭整理术” ... 114
4?小小计时器,给你帮大忙 ... 119
5?合理控制阅读课外书的时间 ... 124
第6章?学好玩儿好,做假期时间管理小达人
1?周末是我们的生活“加油站” ... 130
2?和爸爸妈妈一起制订假期规划 ... 135
3?时间管理帮你实现更多假期心愿 ... 140
4?学会管理旅游行程 ... 145
5?每个假期学一项提升效率的新本领 ... 150
內容試閱
做时间的小主人

做每件事前,先想清楚步骤
班里新当选的女文艺委员组织活动的经验不多,面对协调六一联欢会的事儿十分头疼,好在小豆芽告诉她一个好方法,让她只用七天就把工作做好了。小豆芽到底告诉了她什么方法呢?
六一儿童节快到了,学校正在筹备六一联欢会,要求每个班都必须表演两个节目。三年级二班的这个重任就落到了新当选的女文艺委员的肩上。可问题是,这个文艺委员是第一次当班委,根本没什么组织活动的经验,这件事对她而言还是比较困难的。
这天,文艺委员组织班里的同学报名参加联欢会,大家非常积极,有唱歌 的,有跳舞的,有朗诵诗歌的,还有表演小品的呢!
同学们很热情,但文艺委员一下子面对这么多事,有点儿手足无措。已经过去两天了,她还是没想好怎么开展自己的工作。
有一天,小豆芽问她:“联欢会的事准备得怎么样了?”
“我还一点儿头绪都没有呢!”文艺委员说。
“我可以告诉你一个好方法。”小豆芽说。
“什么方法?你就快点儿告诉我吧!”文艺委员摇晃着小豆芽的胳膊说。
“你要先把做这件事的步骤想清楚,然后按顺序一步一步地完成!”小豆芽告诉她。
小豆芽帮文艺委员整理好思路后,和她一起把这件事分成四个步骤: 用一天的时间选出两个最出色的节目; 用四天的时间组织大家进行练习,提升大家对节目的熟练程度;
用一天的时间对两个节目进行充分排练,加强舞台效果; 用一天的时间对参加演出的同学做心理辅导,缓解大家的紧张情绪,为六一联欢会演出做好准备。
最后,文艺委员算了算,自己只用七天就能把这件事做好,效率非常高。她非常感谢小豆芽的帮助。

学习有方法
提前想清楚做每件事的步骤,然后一步一步地去执行,能很好地提高做事效率,让我们成为时间的主人。那么,做事前我们该如何安排做事步骤呢?
对要做的事进行分析,只有把握整件事的基本框架,我们才能列出更合理的做事
步骤。
我们可以先列出三个大致步骤:开头事项、中间事项、收尾事项,然后根据每件事的具体情况,对这三个步骤进行细分。
我们列步骤时就要想到可能面临的突发事件或比较难办的环节等,然后提前准备好应对这些情况的方法。

要点提示
中途可以调整步骤,但不能偏离大方向
想清楚做事的步骤后,我们就要按照步骤执行,中途可以适当调整一些小步骤,但不能偏离大方向,否则就会耽误很多时间,甚至影响整件事的完成效果。
要及时做总结
总结的内容包括:做这件事花费的时间,顺利程度,完成的效果,自己在执行过程中的优势和不足,等等。经常做总结,可以为我们以后做同类事积累经验,提高做事的效率。

别拖拉,想好了就去做
张小喵的朋友一个星期前就打算做一只风筝了,可是到现在材料都没有备齐。不过,在张小喵的帮助下,她只用了一个多小时就把风筝做好了。张小喵告诉她,做事不能拖拉,想好了就要去做,这样才能节省时间。
一天,张小喵和一个朋友在小区里玩耍。
“你做的风筝呢?让我开开眼界吧。”张小喵对朋友说。
“这个嘛,我还没有做好呢。”朋友红着脸说。
“还差多少?我帮你一起做吧。”张小喵对这件事很感兴趣。
“唉,还差很多呢!我连材料都没有准备齐全呢。”朋友更不好意思了。
“什么?你上个星期不就把计划做好了吗,怎么到现在还没有备齐材料啊?”张小喵没想到朋友这么拖拉。
“那我该怎么办呢?”朋友也觉得自己做事太拖拉了。
“还能怎么办,当然是想好了就马上去做啊!”张小喵说,“走,咱们现在就去买材料,今天就开始做风筝。”
她们买好了竹片、颜料、丝线、胶带、布条等材料后,就来到朋友家,根据做风筝的步骤一点儿一点儿地做起来。她们把竹片做成风筝的骨架,把布条粘在竹片上,剪成蝴蝶的形状,然后涂颜色、绑风筝线等,只用了一个多小时就做好了一个非常漂亮的蝴蝶风筝。
“怎么样,是不是很快就做好了?”张小喵问道。
“可不是嘛,一个多小时就能完成的事情,我居然拖了一个星期,真是太惭愧了。”朋友诚恳地做了自我批评,决定做一个办事效率高的人,还向张小喵保证说,“我一定要改掉做事拖拉的毛病!”
“好啦,咱们去放风筝吧!”张小喵提议道。
“好,放风筝去咯!”朋友高兴地说。

学习有方法
无论是在生活中还是在学习中,我们一旦想好了某件事就要尽快去做。不拖拉才能管理好自己的时间。那么,我们怎么做才能不拖拉呢?
想好要做的事后,我们必须树立一个具体的目标,有目标的指引和激励,我们做事的决心会更强,动力也会更大。
做事拖拉的人大都较为懒惰。如果我们想好好利用时间,提高自己的做事效率,就要时刻提醒自己做一个勤劳的人,积极行动起来把事做好。
我们要想做事不拖拉,还要学会消除身边的干扰,专心致志地做事,比如,写作业时不玩儿手机,看书时不玩儿玩具,等等。
要想提高做事效率,我们还要加强自己的时间观念,用时间限制来加快自己做事的速度,让自己不再拖拉。

 

 

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