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『簡體書』伊米大师以色列格斗术

書城自編碼: 3579471
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生运动健康
作者: 〔以〕伊米·利希滕费尔德、〔以〕,伊亚·雅尼洛夫,汤方勇 译
國際書號(ISBN): 9787571411183
出版社: 北京科学技术出版社
出版日期: 2020-11-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 104.3

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編輯推薦:
○世界四大马伽术组织*公认权威指导
○源自以色列国防军的实战防卫技术,世界多国军警精英作战单位广泛应用
○超100种危机场景,超500张实景插图,以色列初代教官倾情示范
○特邀原书作者伊亚雅尼洛夫大师亲自修订技术更新,并撰致中国读者开篇语
○确保读者学到正宗、完备的马伽术技术和体系
內容簡介:
本书是一本以色列格斗术Krav Maga实用自卫指南,*初以希伯来文写成,曾经是严格限于以色列安全人员和精英部队成员的职业技法。开放传播后迅速赢得世界各国专家的认可和普及,已被翻译为14国语言出版。
读者将通过本书获得:
○地道正宗的马伽术要义与指导原则
○针对持刀、持棍、持枪攻击等诸多危机场景的高效防卫方案
○应对挟持人质、突发暴力事件的专业处置策略
○利用周围环境、日常物品的实用自卫技术
○培养准确的危情评估能力和可控的本能防卫反应
○在*少的反复练习限度下,将技术融会贯通
關於作者:
【作者简介】
伊米利希滕费尔德,以色列格斗家,创立了一套在生命受到威胁时可以进行有效防御的格斗体系马伽术。1948年以色列国防军正式组建,伊米被聘请为国防军的首席教官。在为国防军服役的20多年里,伊米一直致力于马伽术的改进。1964年,伊米从国防军退役,并开始着手改进军用马伽术,以便民众学习和使用。伊米一生都致力于马伽术的改进和传播,卒于1998年,享年88岁。
伊亚雅尼洛夫,生于1959年,跟随马伽术创始人伊米利希滕费尔德进行马伽术的学习和训练,是伊米宗师的助手和得意弟子,是当今世界上最高级别的马伽术教官,也是唯一一位同时持有伊米宗师亲授的马伽术最高等级以及创始人卓越证书的人。曾任以色列马伽术协会专业委员会委员长、国际马伽术联盟主席及首席教官。2010年,伊亚创立KMG(Krav Maga Global,世界马伽术联合组织),现为KMG总裁及首席教官。【作者简介】
伊米利希滕费尔德,以色列格斗家,创立了一套在生命受到威胁时可以进行有效防御的格斗体系马伽术。1948年以色列国防军正式组建,伊米被聘请为国防军的首席教官。在为国防军服役的20多年里,伊米一直致力于马伽术的改进。1964年,伊米从国防军退役,并开始着手改进军用马伽术,以便民众学习和使用。伊米一生都致力于马伽术的改进和传播,卒于1998年,享年88岁。
伊亚雅尼洛夫,生于1959年,跟随马伽术创始人伊米利希滕费尔德进行马伽术的学习和训练,是伊米宗师的助手和得意弟子,是当今世界上最高级别的马伽术教官,也是唯一一位同时持有伊米宗师亲授的马伽术最高等级以及创始人卓越证书的人。曾任以色列马伽术协会专业委员会委员长、国际马伽术联盟主席及首席教官。2010年,伊亚创立KMG(Krav Maga Global,世界马伽术联合组织),现为KMG总裁及首席教官。
【译者简介】
汤方勇,知名安全防卫专家,早年留学于荷兰,将KRAV MAGA正式译为马伽术并引入中国。任国际马伽术联盟(IKMF)中国区主席、专家级E1教官,持有以色列官方认证的军用、警用、要人警卫及个人安全防卫马伽术教官资质证书,同时也是NSCA、IHP、RKC等多个体能机构的认证教练员。目前在包括公安部特勤局(原公安部警卫局)在内的多支军警及特战单位担任特聘教官。
目錄
什么是马伽术
第1章 针对持刀攻击的防卫
针对持刀攻击的基本防卫原则
训练提示
握刀的不同方式
冰锥式握法(常规握法)
东方式握法
直刺握法
划砍握法
如何防卫向下的刺击(冰锥式握刀)
敌从正面刺来(冰锥式握刀)
敌从侧面刺来(冰锥式握刀)
敌向我活区刺来(冰锥式握刀)
敌冰锥式刺击vs我踢裆防卫
如何防卫向上的刺击(东方式握刀)
敌从正面刺来(东方式握刀)
敌东方式刺击vs我斜进防卫手法
敌从侧面刺向我腹部vs我向外格挡
敌从侧面刺向我肋部或腹部vs我防御与速撤
敌东方式刺击vs我踢击下颌
如何防卫直刺袭击
敌直刺来袭vs我切入对方死区
敌直刺来袭vs我切入对方活区
敌直刺我下腹部
敌直刺来袭vs我踢击对方身体中线
敌直刺来袭vs我踢其腋窝
敌直刺来袭vs我侧身防卫和踢击
敌直刺来袭vs我侧踢
如何防卫划砍袭击
防卫持刀攻击的特殊情况
对方从身后来袭
敌用锐器或钝器攻击vs我携有枪支
小结
第2章 针对持刀威胁的防卫
行动原则
敌正面远距离威胁
敌正面持刀威胁vs我踢裆
敌正面近距离威胁
敌正面持刀贴近我咽喉前方
敌正面持刀贴近我咽喉左侧
敌背后持刀威胁(抓住肩膀)
敌背后近距离威胁
敌侧面近距离威胁
敌背后持刀威胁咽喉
第3章 针对持棍攻击的防卫
敌挥击头顶vs我突刺式切入内侧
敌挥击头顶vs我原地突刺式防卫
敌挥击头顶vs我突刺式切入外侧
敌双手挥击头顶vs我突刺式切入外侧
敌侧面向下挥击头顶
敌挥击头顶vs我突刺式切入外侧(两步上前法)
敌侧面水平挥击vs我向前冲撞
敌长棍直刺vs我切入对方死区
敌长棍直刺vs我切入对方活区
第4章 解除手枪威胁
针对手枪威胁的基本防卫原则
手枪的基本类型
敌正面远距离威胁
敌斜前方远距离威胁vs我切入对方活区
施展防卫时,何时要用到另一只手
敌背后近距离威胁
敌侧面枪指手臂后
敌侧面枪指手臂前
敌侧面枪指手臂前vs我切入对方活区
敌侧面枪指头部vs我转身应对
敌侧面枪指头部vs我偏转枪口方向
敌背后远距离威胁
敌背后远距离威胁和推搡
第5章 解除步枪、霰弹枪或冲锋枪的威胁
第6章 解救人质
第7章 使用日常物品进行防卫
棍状物品
块状物品
小型物品
敌持刀攻击或威胁vs我投掷小型物品
盾状物品
我使用盾状物品(椅子)
刀状物品
绳状物品
液体及喷雾
混合性状的物品
学会威吓你的敌人
小结
第8章 用短棍应对持刀攻击
敌东方式刺击
敌冰锥式刺击
敌直刺来袭
敌持刀划砍vs我后撤踢击
敌持刀划砍vs我刀划过后反击
本章技术要点图解
第9章 以棍制棍
持棍的基本格挡防卫
敌垂直向下挥击vs我单手持棍防卫
敌垂直向下挥击vs我双手持棍格挡并踢击
敌侧面水平挥击vs我单手持棍格挡
敌水平挥击vs我双手持棍格挡
敌持棍直刺vs我向内拨挡
敌持棍直刺vs我向外格挡
敌低位直刺vs我反手向外格挡
持棍反击:挥击和踢击
第10章 应对两名持械歹徒的原则与步骤
第11章 防卫技术的基本原理
第12章 应对暴力评估、反应及训练理念
第13章 训练方法如何使用本书
第14章 训练安全事项
第15章 关于作者
附 录
译后记
內容試閱
亲爱的伊米:
你将身体素质训练与马伽术(Krav Maga)倾力传授于以色列国防军的官兵们,伊米利希滕费尔德这个名字已经和这项事业一样,成为以色列国防军不可或缺的一部分了。我非常感谢你为以色列国防军所做的贡献,是你造就了一代强壮的犹太人。同时,我也在此恭喜你的新书出版,这是一本突发危机应对手册,然而我更希望这本书的读者们终其一生也不必用到你在书中留下的经验和建议。
伊扎克拉宾(Yitzhak Rabin)
以色列前总理、以色列前国防部部长
于1992年希伯来文原版出版时所写
当今世界上存在着两个最大的危险:由导弹(尤其是那些不尊重国境线的导弹)所发动的战争,以及匕首攻击(因为恐怖主义也不曾尊重过国境线)。
在那些由导弹发动的战事中,科技水平是一个决定性的因素;但在恐怖主义中,是个人能力。伊米利希滕费尔德创立了马伽术体系一种能让所有人进行自我防御的策略,无论你是否进行过军事化训练,在孤身面对战斗的绝境下,也不会轻易落败。
在暴力事件频发的当下,马伽术体系是无与伦比的瑰宝。
西蒙佩雷斯(Shimon Peres)
以色列前区域合作部部长、以色列前总统

 

 

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