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編輯推薦: |
美国食品药品监督管理局(FDA)前局长、耶鲁大学医学院与加州大学旧金山分校医学院前院长戴维凯斯勒博士重磅力作,揭秘人类精神痛苦的本质与根源!
俘获理论三元素头一次提出,揭秘大脑与身体背道而驰的*悖论!
理解心灵为何被绑架,才能让你获得对自己人生的更多控制感!
湛庐文化出品。
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內容簡介: |
是什么让著名作家华莱士深深地怀疑自己的才华,最终自杀?
芳华正茂的青春期女孩为何一次又一次挥刀自残?
当人们感觉自己的理智被某些仿佛无法掌控的东西所绑架时,到底发生了什么?
曾两次担任美国食品药品监督管理局(FDA)局长的戴维凯斯勒博士通过对形形色色的人物及其身上所发生的故事的讲述,揭示了人类精神痛苦的秘密,挖掘了导致一系列内心折磨的根源,这就是俘获机制。俘获理论包含三个基本元素:注意窄化、行为失控、情绪失调。凯斯勒博士希望,能在人们产生毁灭性冲动前,让人们理解俘获会产生的不良影响,从而逃脱它的绑架。
凯斯勒认为,人类的很多行为是与理性背道而驰的。很多时候,特定的地点、一段记忆或是某个人,都可能俘获我们的头脑,令我们行为脱轨,甚至走向自我毁灭。这本书能够让你看清非理性行为背后的原因,找回理性状态,做出明智抉择。
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關於作者: |
戴维凯斯勒DavidA.Kessler
医学博士,毕业于美国阿默斯特学院、芝加哥大学法学院和哈佛医学院,曾两次担任美国食品药品监督管理(FDA)局长。在任期间,凯斯勒锐意进取,大胆改革,在药物认证、食品安全等诸多领域都颁布并实行了全新的标准与规范。他坚持应将烟草作为一种成瘾物品加以监管,为日后FDA颁布严格的控烟条例奠定了基础。此外,凯斯勒还努力向公众宣传FDA的使命与职责,增强了FDA在公众心中的影响力。卸任后,凯斯勒在1997年和2003年先后担任耶鲁大学医学院院长与加州大学旧金山分校医学院院长。
凯斯勒出版的著作有《意图的追问》(AQuestion of Intent)、《暴食的终结》(The Endof Overeating)等作品。其中,《暴食的终结》曾登上《纽约时报》畅销书排行榜。
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目錄:
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引言可怕的主人_001
第一部分人性的谜团
第1章当心灵被绑架_009
俘获机制能够在不经意间绑架人们的思想和行为,判断你已经陷入心灵被绑架状态的三个要素是注意窄化、行为失控、情绪失调
第2章对俘获的科学认识与研究_025
从威廉詹姆斯的宗教经验,到弗洛伊德的内驱力,再到汤姆金斯的情感研究,认识心灵被绑架背后的心理学机制
第3章俘获面面观:是什么让我们欲罢不能_087
生活中有太多的事会绑架人们的心智,与生存相比,从被绑架的状态中觉醒才是最重要的
第二部分俘获的危险模式
第4章当俘获指向自我:再说华莱士_169
为什么这么多优秀的人都会情绪失控?当自我被绑架,忍受绝望和痛苦成了活在这个世界上无法逃避的一件事
第5章当俘获指向外界:暴力、伤害与恐怖主义_211
俘获的极限在何处?还原令人唏嘘的历史惨案,深入剖析事件当事人扭曲的精神世界,探究被绑架的心理真相
第三部分俘获的友善创造模式
第6章俘获与灵性_239
心灵被绑架并不意味着全盘皆输,俘获状态同样是很多崇高体验的基础,能够给予人慰藉和观察事物的新角度
第7章寻找俘获的积极意义_253
只要理解了俘获的内在机制,我们就有能力从绑架的状态下逃脱,摆脱痛苦的折磨,直至重新发现自我
结语重塑心灵,找回自我_301
致谢_305
译者后记_309
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內容試閱:
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可怕的主人
他死后,在自己的工作室里留下了十几盏灯,这些灯统统都亮着。它们照在桌上,也照在未完成的手稿上。这些手稿整整齐齐地堆放着,手稿旁边是一封两页长的信。这就是大卫福斯特华莱士(David Foster Wallace)上吊自杀的那个晚上的情形。
华莱士自杀身亡,时年46 岁,这震惊了整个文学界。他在当时的那一辈人中,被认为是最大胆、最具独创性的作家。他的小说《无尽的玩笑》(Infinite Jest)受到了评论家的一致好评,并被认为重新定义了美国后现代小说。放在华莱士办公桌上的手稿,虽因他深陷绝望而未能完成,但还是在他死后出版了。这本书名叫《苍白的国王》(The Pale King),即便它零碎、不完整,但许多人都一致认为,这部小说中的某些部分,华莱士写得极为精彩,令人拍案叫绝。即便华莱士遭受挫折,没能写完这本书,但从某种意义上来说,自杀前的那段时间,他的生活从未如此舒适。就在四年前,他结了婚,定居美国加利福尼亚州,优哉游哉地在一所大学里当老师,做着自己喜欢的事。那么,问题来了:他为什么非要结束自己的生命?
所有熟悉华莱士的人都不会惊讶于这一点:他迟早会自杀。当华莱士还处在青春期时,就一直受到困扰:他虽然才华横溢,但会不断陷入自我怀疑,偶尔还会丧失自我意识。年纪轻轻却沉迷于酒精和大麻,以抑制不断出现的焦虑。华莱士以前就考虑过自杀,而且在他的小说里,他也描写过导致一个人掉进自杀深渊的那种心理状态。不过,他还是在尝试着拯救自己。上大学后,华莱士就开始服用抗抑郁药物,而且在之后的日子里一直保持这个习惯。华莱士离开这个世界时,他还是匿名戒酒会的会员,并于去世几年前就成功戒掉了酒精和大麻。尽管容易动怒,并且消极遁世,但华莱士依然勇敢地与自我毁灭的冲动斗争着,同时还求助于自己的人际圈,这包括他在匿名戒酒会认识的熟人、他那些乐于助人的学生以及他的作家朋友们。
那么,现在的问题是:为什么一个人做了如此长期的抗争,他不仅想要活着,还想活得开心,最终却还是以惨烈的方式结束了自己的生命?为什么一个人那么有天赋,那么有名气,却依旧选择黯然退场、寂寞凋零?显然,华莱士很聪明,也很坚强,但除此之外似乎还有什么东西导致他最终自杀身亡。抑郁让华莱士陷入了沉重的不幸中,但其背后的原因究竟是什么?注意,抑郁只是个标签而已,它可用来描述一系列症状,但它本身并不是原因。
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