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編輯推薦: |
国内*本培养孩子正确养生观的健康书
疾病与习惯是息息相关的!
从小培养孩子正确的养生习惯,避免成人后积习难改!
《人体使用手册》作者吴清忠献给亿万父母亲子共读的健康手册!
奠定孩子一生的健康基础,建立全家正确的健康观念
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內容簡介: |
孩子不会学习父母所说的,而会学习父母所做的!
你是否知道,自己的旧疾,竟是长年的不良习惯给养出来的?而孩子是否也在耳濡目染之下,跟你有着同样的习惯了?
现代人生病,常是生活中的某些习惯引起的。比如吃东西狼吞虎咽、爱喝冰水、衣服喜欢穿得少少的
这些习惯,大部分都是幼年时养成的,而大部分父母对这些会造成健康问题的习惯并没有足够的知识,不能去及时纠正孩子,等这些习惯养成之后,长大就很难改正。更大的问题是,很少人知道,很多疾病的产生和这些习惯有密切的关系。
本书以浅显易懂的方式,说明这些健康问题的产生原理,通过简单的中医理论,改进健康问题,并利用简单易学的穴位按摩,获取正确的解决方式。从生活习惯做起,疾病就不易上身,就能为孩子奠定一生健康的基础,更能建立全家正确的健康观念及良好的生活习惯。
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關於作者: |
吴清忠
台湾人,人工智能研究与开发专家,曾从事机器人研究及机械自动化工作。由于健康关系,对中医产生了兴趣,因而逐渐淡出职场,专心研究中医养生及相关仪器的开发。著有《人体使用手册》《人体复原工程》《人体使用手册3:养生的逻辑》等。这一系列图书累计销售突破300万册。
吴嘉维
自幼移民加拿大,曾就读于英属哥伦比亚大学,完成学业之后再于加拿大PCU中医学院学习中医,为加拿大BC省注册中医针灸师。
TOBY
居于台北,热爱绘画创作、美食、电绘教学与图文创作,现为台湾策略数位媒体创意有限公司负责人。2005年发表《我的同居人》,在台湾新浪博客一举成名,成为新浪热门百万博主。曾入围第23届金鼎奖儿童及少年图书类最佳漫画奖。出版有《TOBY通勤日记》《TOBY漫画夜市美食》《TOBY我的同居人》《诺亚方舟》《皮皮历险记》等。
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目錄:
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漫画篇
第一章 早睡早起身体好
第二章 细嚼慢咽
第三章 公筷母匙
第四章 小心吃冰凉的食物伤了心脏
第五章 饮食的陷阱
第六章 常打喷嚏怎么办
第七章 经络是人体维修的通道
第八章 小心处理孩子的情绪
第九章 生气的规则
第十章 儿童视力保健
亲子手册
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內容試閱:
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给父母们的建议
研究养生很多年,接触过不少生病的朋友,发现许多重病都源自于幼年时养成的生活习惯或脾气性格。面对这些已经生了病的朋友,帮他们分析病因最终找到真正的病因时,他们都已无法改变这些从小养成的习惯和脾气性格。只能无力地帮助他们选择一些可以治标的调理之道,治本的方法虽然知道方向,却很少有人做得到。
很早就想写本给父母的健康书,希望在培育孩子的阶段,就引导他们养成良好的生活习惯和脾气性格,从根本之处不让疾病发生。虽然知道这是很困难的事,但是总希望能减少一些孩子未来的病。因此,策划了这本书。
这本书分为文字为主的亲子篇,和儿童阅读的漫画篇两个部分。漫画篇的原始构想是让父母和孩子一起看的。亲子篇则像老师教学用的教师手册,是给父母们看的,提供和漫画篇相对应但是更为详细的内容。让父母和孩子一起阅读时,能用口语来做些补充,传达更丰富而且正确的健康概念,以弥补漫画的内容不足,因为简洁的表达是漫画非常重要的特质。这种方式也能帮助父母在孩子心目中建立更为权威的形象。因此建议父母在教孩子之前,先仔细阅读亲子篇。
中国人有句话:言传不如身教。这本书传达的一些概念,可能有些父母本来也不具备。建议在读过了这些内容之后,能自己身体力行,养成有益健康的生活习惯。孩子不会学习您所说的,而是学习您所做的。希望在养成孩子良好的生活习惯和脾气性格的同时,也能让所有父母的健康也跟着改善。
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