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| 內容簡介： |
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本书以作者用自己20多年在工作、生活、学习和实践，写出这本在中国众多畅销的职业规划、职场发展、生涯规划、人生管理战略知识与技巧。早日了解和学习职业生涯规划，人生战略规划知识和技能；确定职业目标，人生阶段目标，制定学习成长地图，制定人生战略地图，然后踏踏实实一步步执行、实践。
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| 關於作者： |
宋文艳，武汉越秀人力资源培训公司创始人，中国第一批外企人力资源经理，12年三家跨国公司（百事、飞利浦、沃尔玛）一线招聘经理实战经验，目前担任人力资源管理类课程高级讲师、职业生涯规划咨询师、生涯教练，同时还担任政府签约的创业导师、大学生就业导师。
宋文艳拥有英国威尔士大学MBA学位，创建两家NGO公益组织，她信仰用战略思维规划美好人生人生全局观人生最重要的就是经历和体验边奋斗、边享受的工作生活动态平衡梦想就是用来实现的等人生观和价值观，已经为几十万大学生和年轻人带来演讲和培训，助力迷茫中的成轻人找到自己事业和生活的梦想并去实现它。
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| 目錄：
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第一章 谁的人生不迷茫
第一节人生五个阶段的迷茫困惑，你百分之百会遇到2
一、无法避开的人生迷茫困惑 2
二、人生五个阶段的迷茫困惑 2
第二节 你为什么会迷茫5
一、教育体制的影响 5
二、陷入执念 10
三、独立思考能力、决策能力和行动能力太差 19
四、人生不迷茫的正确解决之道 21
第三节 我的人生迷茫和人生上半场答案23
一、我经历的三个迷茫期 23
二、我的人生上半场答卷 24
三、迷茫困惑时，最需要了解自己 26
第二章 用战略思维管理人生
第一节 人生战略管理人员人生平衡记分卡
一、人生战略管理理念 30
二、人生平衡计分卡及其应用 32
第二节 生命的意义和人生信仰
一、认清生活的真相 34
二、找寻活着的意义 37
第三节 真正激励你的是什么42
一、激励源于内在的动力 42
二、体验与幸福感的激励作用 42
第四节 变化比计划快，还能规划吗43
一、变化是无常，应变之道则是常 43
二、立足现在，着眼未来 44
第五节 职场与人生都充满必然性和偶然性45
一、人生本质上都充满不确定性 45
二、拥抱偶然，善用机缘 46
第六节 人生是分阶段实现职业和人生目标的48
一、人的动机是由人的需求决定的 48
二、我的马斯洛需求层次规划 49
第七节 人生角色全局观54
一、人生需要扮演 10 种角色 54
二、人生十角色的巅峰体验 55
三、我所扮演的人生角色 85
第八节 人生动态平衡观88
一、动态平衡工具平衡轮练习方法 88
二、制订自己的行动计划 89
第九节 高效能的人生实践90
一、培养高效能人士的习惯 90
二、极简主义化繁为简 91
三、把时间花在值得做的事和值得相处的人上 96
四、控制欲望，不要被环境所左右 97
五、在实践中反思、复盘，积累智慧 98
六、创建社群，监督和配合以达成目标 100
七、不要焦虑，不要急躁 100
第三章 落地工具职业生涯规划五步曲
第一节 第一步：制定人生管理战略目标和阶段性目标104
一、你的人生目标是什么 104
二、如何制订人生管理战略目标 105
三、成功者几乎都有人生梦想清单 112
第二节 第二步：探索职业世界职业的真理，了解行业、职业、企业、岗位119
一、关于职业的真理和正确理念 119
二、如何了解行业、职业、企业、岗位 123
第三节 第三步：探索自我职业兴趣、职业价值观、性格、能力、天赋134
一、探索职业兴趣，找到自己真正的职业偏好 134
二、探索职业价值观，锚定职业发展目标 139
三、探索性格，让你的工作得心应手 142
四、探索能力，确定职业发展的空间和广度 143
五、探索天赋，可以事半功倍、助力协作、更加自信 147
第四节 第四步：你的职业决策和职业定位1551
一、决策的原则：自己作决定 151
二、决策能力工具：清单、套路 152
三、影响职业生涯选择的五个重要因素 154
四、生涯决策的七步曲与实例展示 157
五、做出正确决策的方法 158
六、确定你的职业定位 163
第五节 第五步：目标设定、行动计划和求职规划165
一、目标设定与行动计划 165
二、认真思考和准备你的求职规划 169
三、在工作中发展和提升职业技能 174
第四章 人生智慧常见生涯规划困惑
第一节 青少年的职业生涯规划178
一、教育的真正终点 178
二、留学生的职业生涯规划 181
三、大学生的生涯规划 187
第二节 女性的职业生涯规划196
一、职场女白领生孩子和升职的困惑 196
二、职场妈妈重出江湖计划 196
第三节 职场人的职业生涯规划199
一、工作倦怠，如何重拾工作激情 199
二、是继续做职业经理人还是出来创业 199
三、人生最重要的就是经历和体验 200
后 记 202
致 谢 203
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| 內容試閱：
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你觉得自己的人生使命是什么
当一个人长大成人，也就开始了独自一人面对生活。
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