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編輯推薦: |
四大核心主题,数百个说话技巧,教你洞悉人性、说话动听。
有料、有趣、有干货,告别笨嘴拙舌的自己。
让你掌握说话的力量,轻松拥有自如表达的资本
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內容簡介: |
本书是一部口才进阶式作品。作者总结了自己多年的生活工作和演讲经验,创立了一套进阶式的口才锻炼体系和方法。书中从说话能力的基本面认知开始,再到训练会说话的基本功,然后作者总结了锻炼聊天能力的各类技巧,*后强调了提升自己的情商的重要性。让读者能够通过这一系列的认知和训练,突破自我极限,掌握说话的力量,从而提升自己生活和工作的质量。
本书涉及了各种场合的说话技巧,包括同事交往、与客户谈判、恋爱话术、家人相处等等。作者用很多的笔墨在强调锻炼口才的同时,也强调了读者需要加强自己的内在建设,比如增强思维的逻辑性,与人交流时学会共情,注意肢体语言和微表情等。同时,作者还在书中布置了一些锻炼口才和演讲的小作业,读者可以亲身实践所学到的小技巧,能够更好地帮助因表达不畅而存在困扰的各类人群。
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關於作者: |
陈慕妤,简书签约作者,用文字抒写心境,用知识改变生活。从香港中文大学语言心理学系出逃的伪砖家,现任影视公司BD。专注用心理学的知识去观察分析这个世界,拥有多年的演讲经验,总结出一套实用、易学、有效的口才锻炼的技巧与方法。
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目錄:
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第一章 不知道什么是好口才,你就无法说好话
1.会说话的人具有的共同点四种核心特质 ...... 003
2.两种必不可少的口才技术讲述和回应 ...... 009
3.影响口才提高的因素不可或缺的四种能力 ...... 012
4.掌握好口才的指标清楚表达的四个标准 ...... 018
5.口才并不是万能的坦然面对口才的各种困境 ...... 022
第二章 提升心理素质,说话才能胸有成竹
1.缺乏开口的信心克服自卑才至关重要 ...... 031
2.害羞让你不敢开口八条小建议让你轻松克服 ...... 035
3.说话怯场怎么办教你如何克服焦虑感 ...... 040
4.当众说话感到恐惧突破心理障碍你轻松做到 ...... 047
5.如何从内到外改善自己的心理角色演绎法 ...... 053
第三章 想获得好口才,不要忽视基本功的锻炼
1.不懂如何开始锻炼口才从这四个部分逐步学习 ...... 063
2.怎么掌握说话的力量用一个流程告诉你获得的方法 ...... 072
3.说话气息不足怎么办运用唱RAP的方式去练习吧 ...... 079
4.如何提升你流利的讲述能力音频日记练习法 ...... 083
5.怎么获得演讲的技能掌握演讲的基本法则 ...... 088
6.《语言的突破》读后感十二条书摘和感想 ...... 094
第四章 掌握表达思维,才是好口才的根本能力
1.如何让说话变得出彩四种思维的基本表现形式 ...... 101
2.培养说话思维的表达惯性词语故事练习法 ...... 105
3.说话不够合理如何是好提高你的逻辑思维能力 ...... 109
4.话要怎么说才会更有意思幽默思维的技巧 ...... 114
5.说出来的话毫无亮点口才修辞的具体方法 ...... 121
6.反应总是慢人家一拍应变能力的培养 ...... 126
第五章 语言组织能力不好,还怎么侃侃而谈
1.如何让说话条理清晰四条言语逻辑的基本原则 ...... 137
2.不知道怎么开口说话即兴表达能力的技巧 ...... 141
3.心里有话却说不出来用观点线来发起谈话 ...... 145
4.话说得不好怎么解决锻炼口才的复述能力 ...... 151
5.思想不够深刻这样阅读去提升深度的表达力 ...... 156
6.怎么做才能让自己言之有物通过读书培养你的谈资 ...... 163
7.语言表达效果不好掌握这三个方面就能全面提高 ...... 169
第六章 聊天的方法要正确,你才能成为说话高手
1.不会聊天应该怎么做三招让你立刻掌控谈话 ...... 179
2.跟别人聊天不知道聊什么快速寻找话题的能力 ...... 184
3.觉得自己聊天没啥意思从笑话当中学会聊天的方法 ...... 189
4.怎么发挥谈话中的幽默感六招现学现用的幽默技巧 ...... 193
5.遇到刁难该如何反击学会这样应对就能全身而退 ...... 198
6.谈话时常感到尴尬无聊教你营造轻松的聊天氛围 ...... 203
7.说话干涩乏味怎么办学会讲故事就能事半功倍 ...... 210
第七章 情商,沟通不能缺少的润滑剂
1.提高情商为什么这么难掌握情商才能好好说话 ...... 219
2.沟通高手都是什么样子高情商的说话技巧 ...... 226
3.高情商的特质是什么懂得展现说话的分寸感 ...... 231
4.如何避免把天聊死提高你的认知同理心 ...... 234
5.男女之间很难沟通吗掌握正确的异性交谈方式 ...... 242
6.怎么说话才是高情商高情商谈话的八条法则 ...... 250
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內容試閱:
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想一想下面这几个问题:
在生活当中,需要我们说话的时刻多不多?
这些话说得好不好,对我们会不会造成相应的影响?
如果我们有意识地提高自己的表达能力,练就一副好口才,是不是能更主动地应对各种情况?
我相信你的答案肯定都是yes。
事实上,说话对于我们一个人的重要性,已经毋庸置疑。问题是,很多人却没有针对性地去锻炼自己的口才。
一旦他们觉得自己的口才不好,就幻想自己可以轻易地从各种口才书里获得有效的指导。不会撩妹,就去看爱情类的学说;不会人际沟通,就去找教导沟通的读本;不会表达,就去阅读各种好好说话的书籍。
然而看完之后呢?出来的效果,总是不好。
为什么会这样?
因为口才的核心组成要素,那些书籍并没有教你。它们只是授人以鱼,没有授人以渔。
好比你要跟异性聊天,那些爱情类的说话书籍只是教导你要懂得哄女生开心,适时说一些玩笑话来缓和一下气氛。然后你就背了几个材料,希望跟心仪的女生相处时抛出来,引对方发笑。
结果呢?尴尬了。
不是说出来让人感到生搬硬套,就是连把笑话说出来都觉得困难。
面对这种情况,最正确的方式,就是由内而外培养自己成为那种充满幽默感的人,知道怎么随时随地、因人因事就能脱口而出一些玩笑,这样才能自然而然地营造谈话气氛。
市面上很多有关口才的书籍,往往只告诉你怎么做,却没有告诉你这样做的原因。这种讲述方式不是不好,你想要看完它们就能出效果,必须有一个前提条件,就是你有运用这些说话技巧的能力。
缺少这种能力,就算你看再多的口才书,你的说话能力也很难获得质的提升;如果你具备这种能力,那么掌握任何的说话技巧,也只是弹指之间。学会这种能力,才能够彻底地解决你不会说话这个问题。
那么,运用这些说话技巧的能力是怎么来的呢?这需要你从口才的开始练习基本功。
而这本书,就是为此而生的。
这本书的知识,全都经过实践和验证。结合了外部理论,也提供了个人经验。但跟其他口才书不同的地方在于,本书提供的理论和经验方法,可以解决基本功的问题,从核心口才因素这个点去提高自己的说话能力。
就是说,看完这本书,如果你以后遇到某些说话上的问题,你也可以针对性地运用书中的方法去学习提高。如同你掌握驾驶的基本技能之后,无论让你开什么车都能够轻易上手。因为阻碍你提高的核心因素已经被解决了,剩下的事情,只是需要你投入时间去练习而已。
这本书一共有七个章节,但总体来说,它们围绕四个部分讲述。
第一部分,口才的总体论述。
这个部分的文章,会让你知道好的口才是什么样子,应该具备什么样的条件,而且让你知道它的局限或者缺点在哪里。
只有知道了这些,才能够针对自己的需要,有目的地去锻炼自己,提高自己,而非像盲人摸象那样,看不到整体,把时间浪费在不必要的地方。
看一看目前的你在口才方面有哪些欠缺,或许你会知道,应该朝着哪个方向去努力提高了。
第二部分,口才的基本功锻炼。
有些人能够说话,却不能说好话,不是说得磕磕绊绊,不顺溜,就是连一些基本的说话能力都无法展现出来。这样的口才,自然会影响表达效果。
所以基本功的练习,对于提升口才就显得非常重要了。怎样才可以克服紧张,让自己讲话更顺畅,怎样才可以提升语言组织的能力,表达的逻辑思维如何培养,或者怎样才能发挥幽默等,都是这部分要讲述的内容。
拥有好的基本功,才能让你的口才发挥出应有的作用,而非茶壶里煮饺子有货倒不出!
这部分的文章,也是全书最重要的内容。
第三部分,提升与人聊天的能力。
学习口才方法,最终还是要落实到与人交流上面。但怎么交流,才能让彼此建立友好的人际关系,这就是一门技术活儿了。
尽管很多人非常愿意跟别人交流,然而却从来不知道怎么打破冷场,建立进一步的关系。如果你就是这样的一种人,学习怎么跟别人好好聊天,或许能够帮到你更好地表达自己。
当然,并不是每个人都能够好好聊天,有时候一些人会无缘无故地怼我们,出言不逊地伤害我们,我们可不能任由这样的人主宰情绪,所以学会怎么反击,也是聊天能力的一部分。
所以,这个部分讲述的内容,就是让你学习如何与人更好地聊天交流。你不懂开启话题与人聊天,我告诉你答案;你不懂跟异性聊天,无法发挥幽默,我也告诉你;别人针对你,你怎么反驳,我也可以教到你;甚至你害怕冷场,或者害怕找不到话题,在这里也能找到相应的建议。
第四部分,掌握高情商的说话技巧。
情商对于与人沟通来说,其重要性已经不言而喻,但怎么才算高情商说话,怎么学会高情商说话,并不是每个人都知道。
高情商,并不是虚与委蛇地跟人称兄道弟、把酒言欢,说一些与自己内心背道而驰的话,而是一种说话方式的调整。当懂得如何调整自己的言辞表达,你就能够更好地与人沟通,从而获得更好的结果。学会高情商说话,你的口才才能够如虎添翼。
所以,从整本书的章节安排来看,学习口才的流程就是先了解什么是好的口才,然后学会怎么训练口才的基本功。有了这个基本功,再围绕聊天的技巧做论述,怎么让自己有话可说,有话可聊。
当前面一系列的能力都掌握之后,最后就来到高级的情商沟通技能,说明情商如何影响我们的说话,又如何提高情商,从而最终提高我们的说话能力。
如果你受够了无话可说的郁闷感,厌倦了自己沉默寡言的痛苦,甚至错失跟心仪的对象聊天的机会,那么这本书,对你提高自己的口才能力,会提供很大的帮助。
希望你看完这本书,从此掌握说话的力量,让自己拥有自如表达的资本。
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