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《九型人格与自控力》一个人的成功取决于人格、情商以及自控力。修正人格、增强自控力则让自己趋向完美，迎接成功。本书分为上下两篇，上篇剖析了九型人格的系列特点，下 篇主要从心性、行为、时间等方面阐述自控力的重要性。一个人只要修正自己的性格，了解他人性格，就能够实现悦纳自己 和他人的双赢。
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| 內容簡介： |
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《九型人格与自控力》一个人的成功取决于人格、情商以及自控力。修正人格、增强自控力则让自己趋向完美，迎接成功。本书分为上下两篇，上篇剖析了九型人格的系列特点，下 篇主要从心性、行为、时间等方面阐述自控力的重要性。一个人只要修正自己的性格，了解他人性格，就能够实现悦纳自己 和他人的双赢。
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| 目錄：
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上篇 认识九型人格第01章 什么是九型人格 ＿002如何定义九型人格 ＿002如何快速了解九型人格 ＿005认识自己，找到对应的人格 ＿009九型人格，助你成为社交高手 ＿012通过九型人格更好地了解他人 ＿014九型人格自我检测 ＿018第02章 解析1号完美者的性格密码 ＿025了解完美者的性格特征 ＿025完美者如何自我调节 ＿029如何与完美者友好相处 ＿032第03章 剖析2号给予者的人格特征 ＿035 了解给予者的性格特征 ＿035给予者如何自我调节 ＿038如何与给予者友好相处 ＿041第04章 探秘3号实干者的心性特点 ＿045了解实干主义者的性格特征 ＿045实干者如何自我调节 ＿048如何与实干者友好相处 ＿049第05章 体味4号浪漫者的情感内涵 ＿052了解浪漫者的性格特征 ＿052浪漫者如何自我调节 ＿056如何与浪漫者友好相处 ＿059第06章 洞悉5号观察者的人物特征 ＿063了解观察思想者的性格特征 ＿063观察者如何自我调节 ＿066如何与观察者友好相处 ＿070第07章 懂得6号忠诚者的行为深意 ＿074了解忠诚者的性格特征 ＿074忠诚者如何自我调节 ＿077如何与忠诚者友好相处 ＿080第08章 了解7号享乐者的内心诉求 ＿084了解享乐主义者的性格特征 ＿084享乐者如何自我调节 ＿087如何与享乐者友好相处 ＿091第09章 解密8号保护者的真实人格 ＿094了解保护者的性格特征 ＿094保护者如何自我调节 ＿097如何与保护者友好相处 ＿100第10章 探求9号平和者的品格形成 ＿104了解平和者的性格特征 ＿104平和者如何自我调节 ＿107如何与平和者友好相处 ＿110九型人格与自控力下篇 学会心理自控第11章 人性本惰，不自控怎会有成功 ＿114美好人生，从自控开始 ＿114懒惰是最大的恶习 ＿117懂得自制，勿放纵自己 ＿121远离冲动，抑制激动 ＿123不断修心，增强自制力 ＿126第12章 时间自控力，培养你的时间意识 ＿131破除拖延的坏习惯 ＿131时刻保持适度的紧迫感 ＿135必要时果断放弃，别浪费时间和精力 ＿139制定时间安排计划 ＿141日常交际占用你多少时间 ＿145第13章 心性自控力，剔除贪婪物欲享受内心清宁 ＿149别让欲望的诱惑占据时间 ＿149剔除享乐主义心理 ＿151适时的忍耐是为了更好的未来 ＿154控制欲望，别成为金钱的奴隶 ＿157浮华之后，最终是过眼云烟 ＿160第14章 情绪自控力，时刻保持最佳状态 ＿165积极情绪有助于高效工作 ＿165心态调节，改变坏脾气 ＿169自我激励，补充精神动力 ＿174增强运用正面情绪成事的能力 ＿177请管理好自己的情绪 ＿180参考文献 ＿182
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| 內容試閱：
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古人云：人心不同，各如其面。生活中，人们不仅长 相各不相同，而且做事、处理问题的方式和方法也不尽相同。 每个人会运用不同的方法，谋取自下而上的生存之道。成功有 三个层次，即技巧、智慧和人格，其中人格起着近乎决定性的 作用。可以说，一个人事业上的成功取决于其性格上的伟大， 良好的人格是个性优化的核心，也是人生成功的必要条件。现 代社会最风行的九型人格，源自古阿拉伯的苏菲族，在2500年 前族长为了管制其族人而发明的，经过数千年的传播进而演化 为一门学科。人格分为九型，每个人在其中都能找到属于自己的那一 型，尽管每一个人的成长环境都是独一无二的，同类型人之间 可能有许多共同点，不过却各自拥有一些只属于自己的最特殊 的特质。在这九种人格类型中，没有哪一型比较好，哪一型比 较差的绝对价值观，其实，每一型的人都各有其优缺点。通过 九型人格学说，人们可以清楚地了解自己的优缺点，并通过合 适的方式来调节自我，不仅如此，还可以更有效地了解他人，针对对方人格的优缺点来及时调整相处模式，展现高情商，以 达到人际关系的最大优化。成功者关键元素之一是自控力。当人们学会将世界视为自 己有能力掌控的一连串事情和情况，就可以预见未来的变动， 这可以让人们保持冷静、充满决心并采取行动。可以自控的 人，知道行动可以带来改变，尤其在应对突发情况和挑战时， 相信自己的行动有影响力。显而易见，这会降低压力，增加主 动行为，并为自己带来更多成功的机会。自控包括心性、欲 望、时间、行为等，一个可以管理好自己的人，可以有效地掌 控人生，游刃有余地赢得成功。在通往成功的路途中，我们既需要发挥人格的最大力量， 又需要管理好自己。虽说金无足赤，人无完人，但我们应 该通过九 型 人 格 修 正 自 己 性 格 的 不 足 ， 让 自 控 力 完 美 地 贯 穿 于 生命的始终。 塑 造 良 好 的 性 格 ， 发 扬 积 极 向 上 的 行 为 ， 悦 纳 他人，悦纳自己，以健全的个性去笑迎生活，这样才能走向成功。编著者2018年1月
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