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| 編輯推薦： |
★迎考壮行暖心手账，高三必备减压秘略！
毕业前*后的离歌和成人祭，立竿见影提升士气！
年轻世代的心灵灯塔，无望困境的救命稻草；
决战时刻的寒光利刃，残酷青春的七色霓虹！
★初版引发阅读狂潮，激励数千万考生金榜题名！
中央人民广播电台《夜空守望者》知名主播林中白狼，
为你重新奏响《风笛》，携全彩升级版带领你加入高考战斗！
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高考百天倒计时表记录每天的收获和心得；
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爱情诀别卡暂停爱情，集中精力；
精美信纸写给高考结束的自己；
《高考百天总动员》经典音频走完高考*后一里路。
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| 內容簡介： |
《高考战斗手册》是一本针对高考考生的心理辅导书。中央人民广播电台知名主播林中白狼，通过对高三考生常见的心理误区进行浅显易懂的分析和解答，帮助他们有效地缓解考前压力，鼓舞备考斗志。
《高考战斗手册》初版引发阅读狂潮，激励数千万考生金榜题名！彩色升级版全新回归，狼哥继续带领你吹响高考战斗的号角！高考是一场战斗，你应该证明自己可以成为一个战士！武士不露饿相，即使无法选择战斗结果，起码可以选择战斗到底！
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| 關於作者： |
林白，网名林中白狼，博士。
中国传媒大学播音主持艺术学院教师。
中央人民广播电台广播电台夜间节目《夜空守望者》主持人。
曾周游世界，当过水手，是坚定的环保志愿者。
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| 目錄：
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序言林中白狼007
第一章我们是战士011
在没有战争的年代，高考算得上是最近似战斗的锻炼形式。在这个过程中，我们应该证明自己可以成为战士。
第二章中国式成人礼027
一个人是否可以拒绝长大？当然不可以。高考，就是中国式的成人礼，我们都应该参加这个成人礼，然后长大成人。
第三章为自己而战041
一个人，只有当他全力以赴地为自己而战时，才是真正生活在真实世界里的真实的人。高考就是这样的一次机会，请好好把握，为你自己战斗一回吧！
第四章女战士065
数万年之间，女性以特有的温柔、慈爱、耐心和公正引导着人类社会走出最初的蒙昧，发展出语言，彼此和平相处，从而建立起人类社会最初的公平以及趋向友善的本能。
第五章高三无爱情081
永远不要担心你会因为高考或者其他什么需要专注的事情，就恰好错过了这辈子最适合你的人，绝对不可能。
第六章用极端的手段对付极端的考试101
高三考生面对充满不可理喻因素的高考选拔，采取出人意料的、非常规的手段和方法是完全有必要的，但是应该尽量让自己的心态保持正常。
第七章武士不露饿相115
我们无法选择战场，无法选择战斗方式，更无法选择战斗结果，但我们起码可以选择继续战斗，选择战斗到底！
第八章高考是我们的权利131
写作本章的目的只有一个，就是要帮助各位考生拔掉心中的那一把草。要发自内心地相信：到目前为止，高考基本上依然是公平的，是值得全身心参与的。
第九章衡中当立157
本狼我打算单枪匹狼地对抗主流舆论，因为我由衷地认为：针对衡水中学的围攻是不公正的，是荒谬的，是扯淡。
第十章高考百天总动员187
我希望你的夏天激情而美丽，我更希望你的秋天硕果累累。风再吹起的时候你会想起我，想起我曾经送给你的祝福，想起我曾经为你奏响的风笛
第十一章高考成功前方高能预警207
从大学开始，战斗的方式和作战技巧将发生质的变化。然而放弃战斗的人无论在高中还是大学，都注定一无所获、一败涂地。
后记假如高考失利213
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| 內容試閱：
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林中白狼
大家好，我是林中白狼，多年来一直在中央人民广播电台主持夜间节目。
我在电波里的名字是林白，林中白狼原本是个网名。很久以前，有一回我在网上跟人发生争执，对方争不过我，气哼哼地在屏幕上打出愤恨的语句：你你你这头林中白狼！
什么，竟敢叫我林中白狼？！我等等，咦？这名字倒是，蛮拉风的嘛那么好吧，谢啦！
从此以后我就自称林中白狼了，经常在广播里也这么称呼自己。这件事情充分说明，不喜欢你的人有时会送给你最好的礼物。听众听了广播，给我写信的时候就会称呼我为狼哥。
总之这个名字就是这么来的。
狼是一种怪不错的动物，勇敢、团结、对家庭忠诚。因为一直不愿意像狗那样对人类社会俯首帖耳，所以被人扣了许多帽子。但是我很喜欢这种动物，而且现在正在有越来越多的人开始欣赏狼、喜欢狼。不过还是有不少老同志听到这种动物的大名就紧张。
所以后来，领导不让我在广播节目里自称为林中白狼了。可尽管这样，还是会有许多听众习惯性地称呼我为狼哥，新听众也不明就里地跟着叫，但是经常不清楚这名字的来历，于是他们在发给我的邮件里写道：
浪哥觉得我比较浪，主持节目如波涛般起伏；
榔哥觉得我的风格像榔头，擅长在节目中砸人；
郎哥觉得我适合做伴郎？
廊哥该听众一定经常在走廊里听收音机；
螂哥
其实应该是狼哥，林中白狼。
如今我能够毫无压力地用林中白狼作笔名并且再版，这事儿必须感谢凤凰联动，除了第八章的部分内容和某一整章被删除，其他章节基本保持原样。
★★★
我喜欢主持广播电台的夜间直播节目，播出时间通常是在午夜时分。听众中很多都是学生，学生中很多都是高三考生。他们在深夜里熬夜用功，无意间听到广播，就此沦为本狼的听众。
时间长了，我就会和听众产生某种奇特的共鸣。信不信由你，午夜时分，大地一片寂静，但寂静也是一种声音，能穿透人的心灵。有时候我觉得似乎能让自己的声线随寂静而起伏，穿越空间的界限，然后清晰地感受到节目那边的人，感受到他们心中的苦恼与忧伤，他们不为人知的梦想这个时候我会情不自禁地想要帮助他们，或者至少是陪伴他们。
曾有听众留言说听过林中白狼的节目后，晚上就会做梦：窗外的树林中有狼影闪过，醒来时床头似乎有温柔的爪痕那正是本狼我在陪伴着如此年轻的你，在守望着你那残酷的青春岁月。
青春异常残酷，而高考正是残酷中的残酷。
每一年，我都在亲眼目睹无数高三同学被高考所追杀、所压垮、所摧毁。为什么是这样，原本不是应该大家一起追杀高考才对的吗？后来我才想明白，追杀同学们的并不是高考本身，而是高考所凝聚的来自老师、家长，来自全社会的巨大合力，而这其中也包含着你自己内心的惊慌、恐惧和怨恨，以及那深埋心底、从未放弃挣扎的梦想。
★★★
高考是不可避免的。甚至可以说，高考就不该避免。
关键在于，你打算自己冲向高考还是等着高考撞向你（多半直接被撞倒并且惨遭碾压），以及你冲锋时处于何种状态。本狼连续几年在节目中关注高考，然后意外地发现，大批高三考生居然因为收听我的节目而变得状态神勇，最终战胜高考。也就是说，考生们完全可以从精神上、心理上调整自己，进入某种针对高考的战斗状态，然后战而胜之。
没错，就是战斗状态。
这就是诀窍。这本书就是要告诉你，为什么高考是一场战斗，为什么你必须战斗，你又该如何战斗。老师和家长不必再为了担心学生的心理承受能力而遮遮掩掩了，这些年轻人没那么脆弱，他们早就应该正视自己残酷的青春、残酷的人生了。既然高考根本就不可避免，那还不如鼓励他们换种姿态，去面对，去战斗。
如果高考是猛兽，你打算以何种状态去面对它？
兔子？
绵羊？
狼？
正确的答案是，成为一个战士，然后去战斗。
第七章高考不露饿相
你正在读的这本书，其实是一把小刀。
一把专为高三考生打造的武器，精神武器。
其实各位早已是全副武装，无穷无尽的教参、题库、宝典、全解、详解，各类丛书，没完没了的练习和测试，已经让你们挂上了刀枪剑戟斧钺钩叉，端起了手枪步枪冲锋枪机枪，背上了火箭炮迫击炮，怀里还揣着烟雾弹手榴弹以致各位还未发起冲锋就已经快被累死了。
但是独缺一把小刀，一把凝聚你的战斗意志、在关键时刻让你比别人靠前一寸的武器。
我打赌会有许多同学对这本书、这把小刀爱不释手。我同样打赌到了高考复习的某个阶段（尤其是后期），会有许多同学陷入考前的慌张和迷失，即使手握小刀也找不到方向。每年高考来临之时，本狼的邮箱里都是一片哀鸿遍野，全国各地的考生犹若溃散的逃兵一般向我求救仗还没有开打，已呈溃败之势，后果可想而知。这其中既有成绩糟糕录取无望的同学，也有成绩不错却被过高的期望值压垮的同学。他们惊慌失措，口不择言，经常倾向于对自己采取精神虐待，甚至是肉体虐待。他们经常对我说的两句话是我该怎么办和救救我
发件人：雪泪
狼哥您好！快高考了，可我却像个一直找不到枪的战士，好郁闷！感觉要上断头台了！我现在脑子一片空白！我该怎么办？我现在什么都想不起来！而且，更糟糕的是，一到考试的那个时间点，我就特想睡觉！晚上也常做噩梦！我现在吃不下饭，而且老头晕！我该怎么办啊！救救我吧！真的好想逃！要是不要高考就好了！
发件人：嘟嘟
狼哥，我现在好累好累好累。我是一个复读生，这次省质检我退步了好多。我一直鼓励自己，我会成功的，这不算什么，只是一次练兵，这不是终点，而是为了最后的胜利积累的经验，我一直在对自己这么说。可是为什么那么那么不想写作业呢？我想逃，逃到一个没有成绩没有高考的地方。只有53 天了，好紧张，却什么事也不想做！狼哥能给我一些力量吗？好想听到你那铿锵有力的声音告诉我，我一定能考进厦门大学，能让我听见吗？
发件人：忧若泪
主持人您好，我是一个高三的学生，马上要高考了，我好害怕，我太想成功了。从小到大，我都是一个没出息、被别人看不起的无名小卒，我想用高考来证明我存在的价值，但最近的测验我的状态很不好，把能做对的做错，失分很厉害。我好害怕，我上大学的欲望太强烈了，我觉得好累，是心累。我不要被别人瞧不起，我想得到大家的肯定，我是一个要强的女孩，我想做烟花，盛开时那么美，照亮黑夜！但现在似乎梦在一点一点地离开，我好害怕，我该怎么办？
够了。
同学们，请保持镇定。
我并不想说如果你镇定下来就能扭转颓势高考必将辉煌之类的话，我要说的是，就算考砸了，高考失败了，也应该保持镇定。
★★★
将近1000 万考生，如果录取七百多万人，那么接近300 万人必定无大学可上。落榜者难道就此被宣判死刑，人生就此完结？他们难道不是仍然要努力地生活，努力地继续自己的人生，而且其中有些一定会书写出大学毕业生所不能及的精彩篇章？
而那七百多万被录取的考生中，又有多少能够被自己心仪的院校所录取？整个国家有几个清华几个北大？大多数人难道不是要在三本、专科、高职与复读之间左右徘徊？难道他们因此就要自暴自弃，置努力而来的成果于不顾，拒绝接受高等教育？
这本书能够帮助你在原有的基础上大幅提升，可是假设你原有的基础真的低到比马里亚纳海沟还要深呢？照本狼的观点，你们中的许多人，原本并不适合上高考的战场。适合你们的战场在别处，甚至在别的时代。你们中的许多人，在冰河时代会是与猛犸象搏斗的勇敢猎手，在汉唐雄风的年代会是驰骋疆场的威武骑士，在长江南岸的要塞保卫战中会是出色的狙击手但是你们可能就是不擅长高考中的文综理综。
没有关系。我们无法选择战场，无法选择战斗方式，更无法选择战斗结果，但我们起码可以选择继续战斗，选择战斗到底！并且在战斗最危急、最不利的时刻，在大势已去、败局注定、其他人纷纷溃逃的时刻，仍然保持镇定，保持起码的尊严和风度。
这就叫做武士不露饿相。
意思是身为武士，应当崇尚情操，意志坚决，即使肚子很饿，也绝不可以露出饥饿的表情。如果能够做到这一点，那么你仍然有机会绝处逢生、反败为胜！
★★★
公元前214 年，古希腊叙拉古王国。
天很蓝，太阳毒辣。叙拉古城很安静，偶尔来往的行人都是妇女。在与罗马对抗多年之后，这座城市里的男人已经越来越少了有些男人正在山区修建营垒，还有些已张帆远航，而另一些则已然长眠。城中有个疯疯癫癫的数学家，叫阿基米德，经常搞出些花样来让城里的女人们笑个不停。比如有一回，他老人家一丝不挂地在大街上裸奔，声称自己在洗澡的时候发现了一种叫做浮力的东西。
然而宁静无法持久。一支庞大的海上舰队正在逼近这座城市，罗马执政官马塞拉斯决心利用海上突袭一举攻破叙拉古这个宿敌。情报是准确的，这座城市目前的居民基本上只剩下女人了，叙拉古唾手可得。罗马人没有想到的是，这些女人并没有哀伤崩溃，陷入歇斯底里，她们决心保卫自己的城市。
数学家阿基米德在大街上嚷嚷，说只要女人们肯带上家中的铜镜跟他一起去海边，他就有办法打退罗马舰队。成千上万妇女默默地响应了这个看上去很不靠谱的学者，她们来到海边，手举铜镜，注视着正在缓缓逼近的罗马帝国舰队。敌人越来越近，罗马水手开始兴高采烈地朝着岸上的妇女大呼小叫。这个时候，只要有一位母亲或一个女儿尖叫着逃避，人群就会溃散，叙拉古将不战而降。然而叙拉古的女人们却沉着地面对着敌人的舰队，镇定地举着手中的铜镜。
那是正午时分，阳光强烈。在数学家的指挥下，成千上万的铜镜把反射的阳光聚焦到罗马舰队的船帆上。很快，一艘战舰的船帆开始冒烟，起火。然后是另一艘，更多的战舰像火把一样燃烧起来。惊恐万状的罗马水手们慌不择路地跃入海中，舰队的进攻被瓦解了。后世提到这场战斗时，念念不忘的是数学家的智慧。然而依本狼之见，更了不起的其实是那些在最危急的时刻依然能够克制住内心的惊慌，并且在阳光下稳稳地举起铜镜的母亲们和女儿们。
各位同学，面对高考的巨大压力，你们是否愿意保持镇定，像叙拉古的女人们那样举起铜镜，焚毁敌人的战舰？
★★★
公元74 年3 月，北匈奴两万大军突然在西域向汉帝国发起攻击。
突袭猝不及防，匈奴骑兵势如破竹，汉帝国刚上任的西域都护战死，一些孤立的小部队遭到包围、歼灭。汉帝国的属国车师被攻破，西域北部的许多小国纷纷投降匈奴，眼看整个西域都将落入匈奴之手。
有一位名叫耿恭的帝国校尉，却正准备对匈奴骑兵发动逆袭。耿恭校尉驻扎在金蒲城，他手下只有几百名大汉帝国的战士，面对来势汹汹的匈奴大军，这实在是一支名副其实的小部队。风雨之夜，这支小部队向包围金蒲城的敌人发起突袭。
大雨之中，汉家儿郎勇不可挡，竟有千军万马之势。敌人惊惧而走，战士们成功地杀出重围。耿恭率领他们转移到既定目的地疏勒城。疏勒城地处天山南北之间的要道，可以有效地阻止匈奴骑兵铁蹄南下。
北匈奴大军尾随而至，将疏勒城层层包围，随即攻城。战士们拼死抵抗，城墙下堆满匈奴人的尸体。狡猾的敌军想到了一个狠毒的主意，他们切断了上游的水源，疏勒城立刻陷于绝境之中
★★★
半年以后，帝国首都洛阳，朝廷终于收到了来自西域都护府的告急求援文书。皇帝和大臣们都不知道，西域都护府在求援书发出后不久就已经不存在了。但是他们清楚地意识到，西域的战士们凶多吉少，西方土地多半已沦入匈奴之手。多数大臣都不赞同派援兵，尤其是冬天将至，西域天寒地冻，让援军到哪里去寻找那些多半已经不存在的帝国战士？
另一些大臣却坚决主张救援，司徒鲍昱说：朝廷派战士们远征危难之地，却在关键时刻抛弃他们，对外会助长敌人的凶暴，对内会伤害忠勇之士。今后边疆无事则已，如果匈奴再度犯边，陛下还能派谁去抗敌呢？请派敦煌、酒泉的部队火速救援吧！
新即位的汉章帝很年轻，只有18 岁，放到如今就是个95 后。年轻的皇帝陛下站到了少数派一边，决定派遣援军，去拯救可能已经不存在的汉家儿郎
★★★
敌人切断了水源。
没有水，就无法守城。耿恭率领战士们在城内挖井取水，可是挖了15 丈之后仍然无水。守卫城墙的战士们在战斗间歇冲下来，用布裹马粪，榨汁而饮，随即又匆匆冲上城墙。
耿恭仰天长叹道：听说以前李广利将军曾经拔佩刀刺山，飞泉涌出；而今汉德神明，难道水会不出吗！于是，校尉整顿衣裳，对井再拜。突然之间，井内飞泉涌出，战士们欢呼雀跃，山呼万岁。那真是奇特的一幕，围攻疏勒城的北匈奴骑兵目瞪口呆地看到，他们的敌人冲上城头，一边欢呼，一边把清冽的泉水泼向城外！
但是围困仍在继续。
几个月过去了。饥饿迫使战士们脱下身上的皮制铠甲，放进锅里煮软后用来充饥。战斗、疾病、饥饿，疏勒城里的人越来越少了，最后只剩下几十人。这支小小的部队，身处重围，援军无望。只要稍有惊慌，他们必将死无葬身之地；只要开始怀疑动摇，抱怨援军为什么迟迟不至，他们必然陷于崩溃瓦解。然而他们既不惊慌也不抱怨，只是坚守。大汉帝国的旗帜已经变得有些残破了，却依然在城头迎风招展。
北匈奴大单于派出的使者到了，在城下宣读单于的旨意：只要耿恭你肯投降，立刻封为白屋王，并且把公主嫁给你。耿恭在城上笑道：来使不如上城来谈！使者入城，登上城头。耿恭当着城外万千敌军的面，将招降者击杀，并将其肉割下来烤着吃！以此示意匈奴单于：汉家儿郎，决不投降！
千年之后，岳飞将军在他的《满江红》之中写道壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血，那一刻涌上岳将军心头的，一定是帝国校尉耿恭和他的战士们吧！
★★★
公元75 年，正月。汉帝国的援军终于到达西域，车师国再次归顺汉朝。但是援军不相信耿恭和他的部队依然存在，准备返回。关键时刻，耿恭之前派到敦煌取冬衣的军吏范羌抵死不从，泣血恳求援军至少要去疏勒城看一下。最后，援军将领决定分给范羌两千士兵，就让他去疏勒碰碰运气吧，也好死了这条心。
范羌率军冒雪前进，沿天山北道而行，终于到达疏勒城下。《后汉书》这样记载：城中夜闻兵马声，以为虏来，大惊。羌乃遥呼曰：我范羌也，朝廷遣军迎校尉耳！城中皆称万岁。开门，共相持涕泣
包括耿恭在内，26 名帝国战士坚持到了最后，而当他们最终随援军撤到玉门关的时候，只剩下13 人了。校尉与战士们在极端的绝境下保持了武士的气概，他们的绝世坚守成为了不朽传奇。自此之后千年，汉家战士的声威始终在遥远的大漠上回荡，无数普通人从平凡与困顿中抬起头来，骄傲地说：我乃汉人也！
★★★
著名历史学家汤因比大师曾说，他希望生活在公元1 世纪的中国西域地区。那正是班超们纵横捭阖的时代，那正是耿恭们孤军坚守的时代，那正是书生们投笔从戎报效国家的时代，那正是无数热血儿郎纵马远征探索新边疆的时代。
而我们所生活的，也正是一个崭新的探索时代。耿恭们曾经为之殊死战斗的国度，依然奇迹般地生生不息。各位正在因这次高考而武装起来的同学们、战士们，现在轮到你们了。就算乌云压城，也必须挺直腰杆；即使弹尽粮绝，也绝不投降认输。宁可战死，绝不吓死。面对高考，请诸君务必保持镇定，保持战士的尊严与风度。
请像校尉的战士们那样去坚守、去战斗吧！
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