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| 編輯推薦： |
*远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一个人的心。坚强不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。 带上信仰，去寻找属于你自己的国吧！哪怕倾尽一生。 生命是黑暗中闪烁的光！ 宫崎骏《风之谷》
灵魂和身体，必须有一个在路上。时下，这句话正如挥之不去的愁绪一样深入人的体内。新书《*好的旅行是从自己的身体到自己的心》也恰好横空出世。两者将在路上仨字诠释得淋漓尽致。恰如作者书中所言旅行的*乐趣，在于出乎意料。而如何出乎意料却又有着见仁见智的理解。无论如何，在路上已经和旅行近乎于画上等号。在路上，才能遇见*好的自己，才能和内心深处的那个你产生相见恨晚之感慨，从而与之朝夕相处并深刻抵达内心的深处，所谓心灵的旅行，尤其是对于西藏圣地来说更是如此。王传言
*远的距离，并非从自己的身体到自己的心，而是从僵化的心到应无所住而生其心。尤为有价值的是，介绍了不少的西藏寺庙，也活生生地描述了几个像风一样的女子相信作者的真诚，值得一读并喜欢。江声
数万公里的穿梭、奔波与来去，哪怕见尽了人间的繁华世情与妙丽风景，为的也不过是让一颗日渐浮躁、干涸的心，重新变得饱满、安定。
旅
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| 內容簡介： |
数万公里的穿梭、奔波与来去，
哪怕见尽了人间的繁华世情与妙丽风景，
为的也不过是让一颗日渐浮躁、干涸的心，
重新变得饱满、安定。
最远的旅行，
是从自己的身体到自己的心，
是从一个人的心到另一个人的心。
数万公里的穿梭、奔波与来去，
哪怕见尽了人间的繁华世情与妙丽风景，
为的也不过是让一颗日渐浮躁、干涸的心，
重新变得饱满、安定。
最远的旅行，
是从自己的身体到自己的心，
是从一个人的心到另一个人的心。
愿你这一生不虚此行。
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| 關於作者： |
王臣
畅销书作家、编剧
微博：http：weibo.comwangchen519（@王臣）
公众微信号：writer-wangchen519
读者QQ群：17520681
代表作王臣
畅销书作家、编剧
微博：http：weibo.comwangchen519（@王臣）
公众微信号：writer-wangchen519
读者QQ群：17520681
代表作
人文类
《世间最美的情郎：仓央嘉措传》
《喜欢你是寂静的：林徽因传》
《今生就这样开始：三毛传》
《我们都是爱过的：萧红传》
《愿此生岁月静好：张爱玲传》
文艺类
《一个人流浪，不必去远方》
（新浪读书十大生活好书）
《你若不来，我怎敢老去》
（「一个」APP万人推荐）
《世界上你最疼爱的那个人，还在吗》
（同名电影筹拍中）
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| 目錄：
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001 出 发
008 到 达
之一
前世身未动， 心已远
016 莲 花
041 重 量
056 微 光
069 对 照
081 落 寞
093 废墟之丽
103 心之仪轨
115 日光倾城
132 流散的人
之二 今生 岁月长， 衣裳薄
146 寂静或喧嚣
158 寺与宫
170 孤 独
182 色即是空
191 路遇之喜
205 山 路
213 传 奇
228 烟 火
241 流浪，狗
253 一 线
261 回 家
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| 內容試閱：
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旅途，
是隐藏秘密最深的地方
人生至少要有两次冲动：一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。这段话讲得真好。而今，再写到这段话，与初读之时，已是今非昔比，物是人非，另有感触。当中，隔绝的是：一个单纯少年的失意、落寞与伤心和一个俗世青年的伪装、假意与虚情。
是从什么时候开始，我们的举止言行也渐渐变得小心翼翼，甚至学会了逢场作戏，仿佛随时可能变成昔日自己所讨厌的表里不一的人。可是，内心深处分明都住着一个想远离喧嚣的自己。因此，有了旅行。只是，旅行之于我的意义，昔时与今日又大有不同。
曾以为，旅行之最迷人处便是路遇之喜，但后来，我不这样想了。
旅行，应该是为了让我们在人世看得更多、更远、更深之后，重新热爱昔日弃之如敝屣的日常琐碎和庸碌生活。朴素是真，平淡是福。
这是无数资深的旅人共同告诉我的道理。
谢先生，重庆人，1983 年的。是我五年前去拉萨的时候结识的朋友。当时，谢先生在做酒店管理的工作。在拉萨的那段小时光，常与谢先生厮混。去酒吧喝到酩酊大醉，在酒店聊个通宵，还一起
在拉萨河里漂流了好一段距离。
当时，谢先生留长发，皮肤黑红，身材挺拔，眉清目秀，举止斯文。不过，看着常是一副心事重重的样子。虽然年轻，但是仍有一种潜滋暗长的沧桑感。在拉萨，唯有与他说话投契，心里轻松。
人与人之间讲究缘分，说到底，浊浊人世，能有几个愿意与之说话又彼此愉快的人，已很难得。
离开拉萨之后，在成都也与他见过一面，记得当时他要从成都出发，沿着滇藏线骑行。临行之前，与之小晤。因为年纪渐长，在谢家二老心中，谢先生的婚嫁之事似乎迫在眉睫，为此，谢先生内心颇有压力。工作方面似乎也不大顺利。看得出来，他不太开心。
至于婚嫁之事，谢先生说自己尚未遇得良人，并无婚嫁之念，甚至还说，很可能此生他便就一个人这么过下去了，不打算结婚。
听着伤感，但是谢先生说这些话的时候，看着十分坦然。想来，关于这件事，他内心早有取舍和规划了。
再后来，他去了云南、宁夏，去了尼泊尔、缅甸、柬埔寨、老挝每每听到他在他乡异国的消息，总想着，哪一日自己也得跑去他在的地方，看看他所看到、看过、看着的一切。晃眼便是五年。前几日，重又与他在微信上说话。他告诉我，他要结婚了。
我说，你不是不打算结婚吗？他讲，走过的路越多，看过的世界越大，一颗心反倒觉得孤零。其实，最美的风景就该是，几片砖瓦一个家。是旅行，让他知道一颗心的安定是多么要紧。心定了，
世界便清明了。重要的是，终有一日，会有一个人让你知道，再美的风景、再大的世界也抵不过她看你的一秒温情。
祝谢先生一切都好。
数万公里的穿梭、奔波与来去，哪怕见尽了人间的繁华世情与妙丽风景，为的也不过是让一颗日渐浮躁、干涸的心，重新变得饱满、安定。最远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一个人的心。
愿你这一生不虚此行。
王 臣
二〇一六年一月
出 发
西藏。
因其信仰之力量，使其在殊胜于世界地图之上。令无数路上的行人痴往。而拉萨，是西藏之眼、之心、之内核。与藏地有关的一切隐秘情动皆在这座古老城池里得到凝聚，继而变成可触可感的人间烟火。于是，你我方才得到机会与之亲近。
你一直说，拉萨，这辈子至少要去一次。而今，我即将启程，终将这绸缪许久的旅行计划付诸实施。去之前不是不激动的，总想着，那遥远圣城，在书册里、照片中触抚了多年，而今竟要真的一点一点露示于面前，实在是有一些难抑的情意涌动。
幼年便听父亲说，他年少当兵时去过许多地方。而在父亲说的众多地方当中，拉萨是印象最深的。父亲提到过经幡、玛尼堆、黝黑淳朴的藏民，还有醇香的酥油茶和甜茶。
犹记得父亲说他最迷恋的是拉萨的水。纳木错。拉姆拉措。羊卓雍错。
彼时，藏地是世外的，之于我而言。拉萨亦成心中的莲花之城、天堂之城，因其信仰之能量成为高高在上的、遥不可及的。甚至是虚渺的，朦胧不清的，许是永久无法触及靠近的。长大之后，从愈
来愈多的人口中听到她。也看到愈来愈多的人迷恋她，痴心于她。
并，奔赴于她。
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