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| 編輯推薦： |
1、安妮宝贝、六六、舒淇、徐静蕾等众多名人都倡导的独立女性生活态度，鼓励千万姑娘做自己女王的勇气之书。
2、温暖实用，让每一个怀有女王梦的姑娘都会自我觉醒的励志书。文字柔中带力，为每一个姑娘打开一扇登顶女王宝座的大门，教你做一个明媚动人、惊艳世界的女神。
3、文前4色彩插 内文双色，让阅读更温馨惬意。
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| 內容簡介： |
这是一部平凡女孩到优雅女王的蜕变史。
你明知道蜷缩在床上更温暖舒适，但还是早早起床出门打拼；你明知道纵情人间烟火更潇洒惬意，但依旧选择追逐梦想一路狂奔。有人说，女人，一切都是命运的安排，干得好不如嫁得好。可你却用行动诠释，女王不是嫁出来的，而是做出来的。你坚信，生活从不因为你是女生就怜香惜玉，在这个世界上，你要学着自己强大。
你心柔软，却有力量；你若刚强，世界避让！
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| 關於作者： |
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醉于光阴，原名王超。现居泉城济南，十年广告达人，地产行业资深策划，独立的职场女性。热爱生活与写作，喜欢阅读、行走、悟思、静笃，努力走想走的路，说想说的话。坚信女人要做自己生活的主角，不论身边是否有人疼爱，把日子过成自己想要的样子，精致到老。
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| 目錄：
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第一章 你的世界，需要自己关照
公主是天生的，女王却是自封的。
只要内心足够强大，你的气场就足够凛然。
女王从不会将就，她们会在孤独中耐心等待。
女王绝不会妥协，相反，她们会在生活的磨砺中变得更睿智、更豁达。
有一种孤独，叫做不愿将就
你的安全感，只能自己给
岁月给你再多，都不要拿女王心去换
你追求的，不过是与自己喜欢的一切在一起
无论多爱，都不要放弃自己的强大
岁月流逝，你拿什么为生活加分
姑娘，岁月绝不辜负你抓住的每一个机会
过什么样的生活，就会长成什么样子
第二章 做你自己，当了剩女又如何
现在，剩女仿佛已成为全民调侃对象。
可是，这个名号，吓倒的只是不能独立自主的女性，让她们成为婚姻市场里的弱势群体。
为什么不对那些无聊的人群说一句：我剩不剩，关你什么事！
抛却玻璃心，远离直男癌，自备女王心，一个人就好。
我剩不剩，关你什么事
谢谢你前任，教会我成长
不是非你不可
放手，是为了成全你的幸福
承认吧，你们不过是在谈一场快餐化恋爱
姑娘，永远不要放弃自己的期待
你的不娶之恩，我的再生之幸
别怪世界不公平，是你还不够强大
第三章 跌倒会有时，姿势要优雅
伤害总会有，哪能安然度此生。
无论生活给予什么，我们都要心无恐惧，坦然接受。
谁的成功不是栉风沐雨，谁的人生不是斩棘前行！
弱女子把不能坚守而磨灭的梦想，当成世界欺骗自己的理由。
大女人把心怀期待、坚持践行的梦想，熬成了别人眼里的鸡汤。
当闺蜜成为小三
你觉得最大的问题，是因为你胖吗
遗忘，是善待自己，也是宽恕对方
希望你的成长，不以受伤为代价
有多少人擦肩而过，从此不再相见
如果心无恐惧，你会去做什么
你努力奔跑的样子，很美
花一样的年纪，为什么不想着结出果实呢
第四章 人生不回头，敢爱如当年
爱情，不是不来，而是需要长久孤独的等待。
它需要近乎无望的持续付出，非坚强女人不敢为。
女王的爱情，是通过一个人看到整个世界。
即使是最终错过的天涯陌路人，也只是相逢一笑不相问。
遇见爱情，是最美的意外
谈一场让你不累的感情
暗恋，爱在将来时
你的 Mr.Right，是一个能和你一起成长的人
女人，为自己制造一场心动
最好的感情，是一场平等的博弈
每一个姐弟恋的女人，都有一颗强大的内心
我送你离开，千里之外
第五章 岁月有沉香，酿你如红酒
一样是飞刀，岁月对女人是摧残，对女王却是雕琢。
自信优雅的女人绝不会老，她们经历的风霜，只会催熟心智，开放最雍容的花。
与岁月干杯，与往昔重逢，人生的每一个阶段，都是礼遇，而不是遭遇。
女人你可以老去，但不能枯萎
心中有田野，处处有诗意
乡愁，靠自己才能穿越的黑夜
行走天涯，不要把那些朋友走丢了
十年相聚，与少年的我们重逢
管它深刻与否，只要不离不弃
请你走在我右手边，不然我怕会失去你
向你放箭的人，往往不是敌人，而是朋友
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| 內容試閱：
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带4岁的女儿去买夏装，在一条条美丽的纱裙面前，她总是磨蹭半天，见我来催促，就说：妈妈，我要穿纱裙子。
我蹲下来，问她：为什么要穿纱裙子啊？
穿了纱裙子就能变成公主啊！女儿毫不犹豫地回答。
我笑起来。在女儿看过的无数个绘本故事里，有穿着及地长裙的美丽公主，这些穿长裙的公主总会引起她无限好奇和羡慕。就连家庭相册里我和先生的婚纱照，也让她产生了浓厚兴趣，每次总说：妈妈你变成公主了，我也要穿纱裙子，我也要变公主！
哪个女孩童年时没做过公主梦呢？不忍浇灭女儿的热情，我给她买了人生中第一条白色纱裙。即使长大成人，经历过世事风霜，仍有像许晴、Angela baby一样的女子，将公主情结充斥在生活的细节中，并且还能骄傲地把公主病当成生活情趣。
不能否认，有一些女人，一把年纪还无法对自己的人生负责，只会在不切实际的公主梦中，希望找到一位开着豪车的白马王子依靠终生。哪怕出身低、资质差，也幻想着可以嫁进豪门，或是找到非常帅气的另一半。但最终，一切不过是镜中花、水中月，原来骑着白马来的不是王子而是唐僧，而自己压根儿也不是王子要寻找的真正公主。
通过嫁入豪门的捷径不能改变命运，也成就不了女王。1997年的一次晚宴上，邓文迪将一杯红酒洒在传媒大亨默多克身上，3年后年近70岁的默多克不顾世人反对毅然离婚并迎娶了她。4年后，邓文迪为默多克生下两个女儿。然而，两人在2013年还是离婚了，据说是默多克单方消无声息发起的离婚要求，邓文迪完全不知情，目瞪口呆的她最终只拿到了少得可怜的补偿。
女王不是嫁出来的，而是做出来的。有一些女人，虽然不是公主，却有女王的格局。她们深知，既然改变不了血统、出身，不如重新铸造内心，打造出自信强大、气场十足的女王心。范爷有句霸气名言我不嫁豪门，我自己就是豪门。甜甜蜜蜜的冰晨恋，证明她的确说到做到了。
著名女星艾玛沃特森有一句话说得更霸气：要成为公主，不一定要嫁给王子。现在的艾玛沃特森已不再是那个满脸雀斑的魔法少女赫敏了，她早已蜕变成一个明媚动人、惊艳世界的女神，举手投足间散发着优雅的魅力。
艾玛沃特森思想独立，对未来生活有详细规划，她说：我有不用工作一辈子都花不光的钱，但我仍旧想要做些什么。这个集美貌与智慧于一身的女人，不是天生的公主，从小努力学习，长大后成为超级学霸，同时收到剑桥大学圣三一学院、牛津大学和美国布朗大学三所名校的录取通知。现在她努力工作、专注演戏的同时，更渴望充实自己。她为女权大胆发声，并计划息影一年发展女权事业，她正大踏步地向着女王这条路前进。
英国皇室哈里王子追求艾玛，但艾玛却说，要成为公主，不一定要嫁给王子。她知道自己真正想要的是什么，尝试着尽一切努力去实现，从不担心失去。
有颗女王心，用女王范给人生掌舵，世界同样会为你让路！
你觉得最大的问题，是因为你胖吗
上大学那会儿，去浴室洗澡时，经常可以看到看澡堂的阿姨也在洗澡。只见白花花的肉甩在水龙头下，令人目眩。她们用粗糙的毛巾大力揉搓松弛的皮肤，污垢随着水流哗哗冲下。
我观察过周围女生的表情，大多是几分鄙视再带几分同情她们心里一定觉得看澡堂的阿姨粗鄙低俗，觉得自己以后肯定不会这样。
是的，谁都觉得自己不会这样，就像谁都觉得，我们一定不会在商场卫生间里撕扯过量卫生纸随身带走，不会顺手牵羊拿走水果摊上的几颗樱桃，不会允许自己的孩子在公众场合哭闹。没有人愿意一身肥肉，也没有人愿意做不体面的事情，当不体面的人。可是，现实生活中我们太容易滑向另一端今天有红烧肉，那就多吃点吧；晚上过九点了，就不去跑步了；都三十多了，整天打扮给谁看呢。
所以，有人刻薄地说：你身上的每一寸赘肉，都是向生活妥协的标志。
对身高160厘米左右的女人来说，如果体重在60公斤以内，减肥只是你自己的事。别人都会说：这样就正好了，不用减了，不然会影响健康。
如果体重超过70公斤（在100公斤以内），那么你减不减肥就是你家人的事了。每当你蜷缩在沙发里狂吃零食时，父母或老公就会说：少吃点吧，看你的屁股都拖不动了。
如果体重超过100公斤（在200公斤以内），那么你减不减肥就是你朋友的事了。每次跟他们在一起，他们都会默默注视着你大吃大喝，然后在内心咒骂：她究竟知不知道自己很胖呢？她凭什么还敢这样大吃大喝，这让我们情何以堪？
如果一个人体量超过200公斤，那么减肥就是全世界的事了。肤色各异，操着各种语言的人，不管是否认识你，都会在微信朋友圈疯狂转发一篇文章《全世界最肥的女人，你见过吗》。
有人说，减肥不成功，只是因为你太懒了。还有人说，这世上没有减不下来的脂肪，只有不愿意改变的人生。但是没有用，只有常年奋斗在减肥第一线的人，才能够体会出真正的减肥有多难。
一些减肥中心也会打出这样的广告：不瘦下来，怎么让前任后悔，让暗恋开口，让现任长脸？这样的广告语算是抓住了女人生来敏感的特点，它明确告诉你，减肥绝对不是你一个人的事！
但是，你真的以为最大的问题，是因为你胖吗？
没错，因为胖，你无数次埋怨找不到好工作、好男人、好运气其实，一切不幸的根源，不是因为你胖，而是因为你太在乎自己胖，无限放大这一生理缺陷，甚至上升为对生活的全盘否定。
如果减肥可以让你看起来年轻十多岁，如果减肥可以让你活动时轻盈如风，如果减肥可以让你更加自信，更加喜欢自己，那为什么不减肥呢？减肥是你通向自信的一条最短暂、最直接也最简单的路径。
看台湾的一档综艺节目，说一个女孩为了减肥，每天穿着雨衣，在操场上狂奔10公里。她只用了半年的时间，就从人见人厌的大胖子，变成了一个光彩照人的大美女。现在的情况是，她在前面跑，后面跟着一大群追求她的男子。
我的朋友小筱也有这样的经历。之前，她虽然长得很漂亮，可是一年四季只穿黑色的裤子，只是因为腿粗，便想永远穿长裤把腿藏起来。她无数次幻想，能有一把神奇的利刃，将大腿上的赘肉一缕一缕削掉，削出一双修长、紧凑的美腿来。
当然，小筱知道幻想无用，便咬紧牙关坚持每天跑十公里。半年下来，她终于把自己跑成了比原来小两号的美女，而且变得更快乐、更开心。
有一种说法：人和人的差异首先就呈现在身体上，身体反映了你的生活质量、理念、以及价值观，你的身体永远先于内在到达别人的面前。
还有一种说法：有赘肉是因为你不愿意面对自我，赘肉越多，说明你不愿意面对的自我越多。对于胖人来说，首先你要学会面对自我，接受自己不完美这个事实；然后，你再选择对自己狠一点：每天多走几步路，多跑几圈，多做几遍有氧体操，多在健身房里泡一泡，或者你觉得节食更有用你要试着去做一切能保持身材，让你更快乐的事情。
姑娘们，接受自己很好，但有能力改善自己，会让你感觉更好。如果你能控制体重，也就意味着你能控制人生。不是有人说，只有穷人才会毫无节制地任由体形发胖，而成功人士绝对有意志力保持良好体形吗？对体型的控制，说明你的意志凌驾于肉体之上，而不是肉体凌驾于意志之上。
陈丹青说过，一个人的相貌，便是他的为人。30岁以后，我们不但要为自己的样子负责，也要为自己的身材负责。对自己的身材负责，就是对自己的生活负责，就是对自己的幸福和未来负责。
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