《补养阴阳五禽戏（经典回归，传承国医养生精华，融合生理、中医、国术。图解国医国术养生，强体增智、防病祛病、益寿延年。坚持天天10分钟，疏经络、理三焦，养气血、调阴阳、通上下、百病不生。）》 - 茹凯 - 吉林科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』补养阴阳五禽戏（经典回归，传承国医养生精华，融合生理、中医、国术。图解国医国术养生，强体增智、防病祛病、益寿延年。坚持天天10分钟，疏经络、理三焦，养气血、调阴阳、通上下、百病不生。）

書城自編碼： 2561634
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：茹凯
國際書號(ISBN)： 9787538465914
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期： 2015-04-01

頁數/字數： 200页
書度/開本： 20 釘裝：平装

售價：HK$ 73.8

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內容簡介：

《补养阴阳五禽戏》不仅从五禽戏运动养生讲解方式方法，也从中医经络穴位养生方面给读者直观详细简单的解读，使读者更易学易练，达到祛病延年的功效。练习五禽戏，可以活动筋骨，疏通经络，气血循环，防病祛病，强身健体。从古到今，五禽戏被无数疾病患者作为康复治疗的辅助手段而广为传播。五禽中的虎、鹿、熊、猿、鸟还分别与人的肝、肾、脾、心、肺相关联，经常练习五禽戏，能够达到祛病强身、延年益寿的目的。

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