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『簡體書』第一厨娘家常菜(比君之、文怡更具人气的新浪美食名博,来自3亿点击的美食博客@YOYO食色空间的非常美食,家常好菜一应俱全,看图学做菜、一步一图解,新手主妇轻松变身第一厨娘)

書城自編碼: 2258206
分類:簡體書→大陸圖書→烹飪/美食家常菜谱
作者: 孙晓鹏
國際書號(ISBN): 9787538472486
出版社: 吉林科学技术出版社
出版日期: 2014-04-01
版次: 1
頁數/字數: 272/326000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 91.0

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編輯推薦:
新手不下厨,你是不是也爱这样耍赖?
A.下锅炒一炒很简单,准备工作就拜托你咯
B.橱柜里的调料不齐全,所以这味道嘛……
C.做菜很简单,打扫“战场”可别找我哈
D.什么都不难,就是没时间、我没时间
你的理由是其中一项,还是以上皆是?新手下厨没经验,以上问题都难免。如何让菜鸟华丽变身第一厨娘?经验就在这本书里。
☆新浪美食博客第一厨娘YOYO的129道家常美食,天天吃不厌
☆跟着美食名博学做菜,新手也能轻松做出好味道,因为我们站在“巨人”的肩膀上嘛
☆从准备工作到烹饪方法,步步精心图解
☆特别加入:YOYO食色空间精华帖二维码,更多精彩扫一扫,轻松分享朋友圈
內容簡介:
本书收录了新浪美食博客总人气榜冠军博主YOYO(博客名:YOYO食色空间)的129道家常美食,让新手主妇入厨也能零失败做出超级美味。
书中包含了简单方便的家常菜、好看又好吃、营养美味、应时应景的传统美食。此外,书中还贴心地给您更多的原料和调料的选择,让您更快的提高厨艺,让美食的台前幕后都轻松无负担。
除了看得见的内容之外,本书还特别加入了精华博文二维码,只需扫一扫,便能浏览YOYO食色空间的精彩相关内容,并轻松分享朋友圈,与好友分享家常美食。
關於作者:
孙晓鹏(YOYO)
新浪博客美食博客总人气榜第1名,博客名:YOYO食色空间(,点击量已超过3.3亿次。
环球旅行作家,美食畅销书作家,摄影师,经营着中国最具人气和影响力的美食生活博客,博客访问人数超过3.3亿。美食足迹遍布英国、法国、美国、意大利、加拿大、澳大利亚、智利、韩国、以色列、马来西亚、西班牙……曾受邀多国旅游局及外交部,体验当地旅游人文,用文字和镜头记录美食背后的故事。
业余时间为多家时尚、旅行、美食杂志撰稿摄影。热爱烹饪,钟情所有简单、令人感动的美食,对食物原料创新发挥,对操作过程倾注情感,呈现出创新与承袭的无界美食料理。
已出版的美食图书:《YOYO私房菜》《YOYO私房靓汤》《美女爱厨房》《YOYO靓汤美粥》《YOYO烘焙甜品》《YOYO靓味滋养手记》。
目錄
禽肉蛋类 
鸡 翅
贵妃鸡翅 
可乐鸡翅 
鸡 蛋
韭菜炒鸡蛋
苦瓜炒鸡蛋
洋葱炒鸡蛋
鸡 肉
宫保鸡丁 
鸡丝炒荷兰豆 
辣子鸡丁 
老干妈爆仔鸡 
毛豆鸡丁 
鲜熘鸡丝 
小鸡烧蘑菇
腊 肉
腊肉干笋 
蒜薹炒腊肉
香葱炒腊肉
牛 筋
牛筋烩粉丝
牛 肉
白萝卜烧牛肉 
粉皮烩牛肉
粉丝牛肉煲
杭椒牛柳 
家常牛腩 
牛肉末烧豆腐 
水煮牛肉片
蒜薹炒牛肉
小米椒炒牛柳 
排 骨
茶树菇烧排骨 
风沙排骨 
红烧排骨 
香辣猪排 
孜然排骨 
鸭 肉
酸菜鸭肉 
羊 肉
红焖白萝卜羊肉 
芥末羊肉 
特色红焖羊肉 
香葱爆羊肉
孜然羊肉 
腰 花
米椒腰花 
莴苣腰花 
猪 肝
芹菜炒猪肝
双菇炒猪肝
洋葱炒猪肝
猪 肉
菠萝咕咾肉
香菇叉烧肉
面酱肉丝 
木须肉 
肉末茄子 
肉末娃娃菜
肉丝小炒 
蒜子肉片 
碎肉豇豆 
五彩肉丝 
杏鲍菇烧肉
蔬菜类
菠 菜
花生菠菜 
凉拌菠菜豌豆苗 
菜 心
菜心百合 
白 菜
果汁白菜心
五色拌菜心
蚕 豆
蚕豆炒腊肉
冬 瓜
家常橙汁瓜条 
三鲜冬瓜 
黄 瓜
黄花菜拌黄瓜 
豇 豆
老干妈炒豇豆 
麻酱豇豆 
茭 白
三丝茭白 

椒香黑木耳
三彩金针菇
什锦小菜 
香菇炒黄花菜 
油闷草菇 
苦 瓜
豆豉苦瓜鸡丁 
干煸苦瓜 
莲 藕
醋熘藕片 
美极莲藕 
茄 子
剁椒粉丝蒸茄子 
家常茄子 
山 药
番茄山药 
凉拌山药丝
丝 瓜
清炒丝瓜 
柿子椒
柿子椒炒香肠 
四季豆
煸炒四季豆

葱爆笋丝 
凉拌双笋 
麻辣冬笋 
西红柿
番茄丝瓜 
豆 芽
素炒豆芽 
土 豆
地三鲜 
炝拌土豆丝
西蓝花
海米炝西蓝花 
蒜蓉西蓝花
西 芹
西芹枸杞炒百合 
盐水西芹 
心里美
糖醋心里美
特色萝卜皮
洋 葱
洋葱炒牛肉丝 
莜麦菜
平菇炒莜麦菜 
蒜蓉莜麦菜
玉 米
松仁玉米 
豆制品
蚝油豆腐 
芹菜拌香干
凉拌豆皮 
鲜香小豆腐
水产类
草 鱼
剁椒鱼尾 
糖醋鱼块 
带 鱼
酸菜鱼丁煲
蛤 蜊
黄瓜拌蛤蜊
辣炒蛤蜊 
海 带
凉拌海带结
麻香海带 
黄花鱼
豆豉烧黄花鱼 
清蒸黄花鱼
鲫 鱼
葱姜鲫鱼 
鲈 鱼
酸菜鲈鱼 
泥 鳅
泥鳅煲 
水煮泥鳅 
鳝 鱼
什锦鳝片 
鳝鱼烧茄子

宫保大虾 
椒盐虾 
什锦小河虾
虾仁炒毛豆
虾仁山药 

香葱炒蟹 
银 鱼
香酥小银鱼
银鱼蒸蛋 
鱿 鱼
小炒鱿鱼丝
韭菜鲜鱿花
山笋烩鱿鱼
扇 贝
豆豉蒸扇贝
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內容試閱
前言
小时候,家常饭菜的味道就是妈妈的味道。还记得那时候,每到吃饭的时间,总是积极地坐在餐桌边,捧着属于自己的小小碗筷,期待着妈妈从厨房里端出来一道道散发着诱人香味的菜肴。酸甜苦辣咸,构成了童年对家和妈妈的记忆。
后来离家求学、工作,吃过数不清的食堂和饭店。无论是低廉的路边摊、大排档,或是快捷的盒饭、便当,还是珍馐满席的酒席、饭馆,同样的酸甜苦辣,却唯独缺少了家的味道、缺少了妈妈的味道。其实,很多大厨的手艺出神入化,做出来的菜肴色、香、味、意、形无一不美,但在我的心里都敌不过妈妈腰系围裙从厨房里端出来的一碗白米饭。因为妈妈做的饭菜里,有对我们的爱。
再后来,找到了我爱的那个人,组成了自己的家庭。为了让家人吃得安心、吃得健康,我决定自己下厨房。可是从小在妈妈的呵护下长大,论吃我是天下无敌,说做我却无能为力。有时候我会想,如果能像游戏中学习技能那样学会做饭,那该多好啊!怎奈愿望是美好的,现实是残酷的,我只能学着妈妈的样子系上围裙,试图在厨房中打拼出一片自己的江湖!
所幸动起手来之后,我发现做菜其实也不是特别困难,掌握了要领之后,下厨房甚至是一件很有乐趣的事情。当然,如果不算上洗菜、刷锅、刷碗……就更好啦!摆弄着厨房里的锅锅铲铲、瓶瓶罐罐,我仿佛成了指挥家,把五味调料和五色食物调和在一起,慢慢的,我学会了烹制出妈妈的味道。从一个吃货变成一个厨娘,这种变化不可思议,但也顺理成章。
几年过去了,我已非当年吴下阿蒙,煎炒烹炸再也难不倒我。看着家人喜欢我做的饭菜,心里满是喜悦,做饭也渐渐变成了兴趣。每次尝试新的菜肴,都是一次小小的挑战;每次听到亲友的称赞,都是一次小小的成功。女人果然是虚荣的,让这种虚荣来得更猛烈一些吧!
作为过来人,我知道新手下厨房的难处,也体验过面对食材和菜刀无从着手的窘境。我想对那些即将走入厨房的新主妇、立志自己做美食的新厨娘们说,其实做饭一点儿也不难,理顺每一个步骤,随心所欲一些,美味往往就在不经意中出现了。我把做菜的步骤分为准备工作和制作方法:准备工作是对食材的处理,切条切丁不必太在意;制作方法是对味道的烹调,甜点儿咸点儿无伤大雅。菜谱不是圣旨,食材的选用也不是一成不变的,完全可以根据自己冰箱里的储备来调整和选择。而且,这也是发挥个人创意的过程,没准儿哪位高手就能用豆腐做出熘肉段来呢!
自己成家之后,过着日复一日的生活,这才体会出小时候妈妈为全家人准备饭菜的不容易。别的不说,单单“下顿饭吃什么”这个小问题就不知道杀死了我多少脑细胞。所以,我就想有没有一本专门为新主妇、新厨娘准备的菜谱,看起来不那么难,可以为每餐的准备提供一些借鉴。感谢朋友的帮助,才有了这样一套书。希望这套书可以让刚刚走进厨房的您从此热爱烹饪,把爱通过美食传递给那些我们深爱着的人!

 

 

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