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編輯推薦: |
伴随着各种诱惑的不断涌现,许多长期以来制约着人们行为的社会限制已逐渐弱化。本书号召我们每一个人,努力把握住我们自己的命运。多一点自制,更是多一份的健康和快乐,你的人生也将更完美。自制力不仅仅关乎各位的健康,它也是人性的重要组成因素,不仅可以让我们放下心头的冲动,更能够让我们完善自我
《诱惑心理学》是一本能从内心到行为均带来诸多对自身反思的优秀作品。
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內容簡介: |
在这个放眼望去处处闪烁着“诱惑”二字的世界里,我们如何在能管理好自己的欲望呢?本书作者进行了大量深入细致的研究调查,发掘出人们过量饮食、过度消费、拖延症、愤怒、成瘾的原因,同时作者还探讨了当今自由、富裕的新技术时代、过剩时代“招致”给人们的“新罪”。
本书清晰地向人们展示了人类的本能欲望的多角度性,同时教给了我们在诱惑袭来时刹车转向的方法和自制力的培养。自制力不仅仅关乎各位的健康,它也是人性的重要组成因素,不仅可以让我们放下心头的冲动,更能够让我们完善自我。
综上,阿克斯特从历史、文学、心理学、哲学以及经济学等角度来解析诱惑、欲望、本能、自制的关系,是一本能从内心到行为均带来诸多对自身反思的优秀作品。
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關於作者: |
丹尼尔 阿克斯特(Daniel Akst),生于纽约, 曾就职于《洛杉矶时报》、《华尔街日报》,是美国知名新闻记者。他之前出版过的图书作品有三部,《神童》Wonder Boy讲述了一名天才金融诈骗犯的故事,另两部作品分别为《圣伯尔的讣告》(St. Burl’s Obituary 曾获笔会福克纳奖提名)和《韦伯斯特编年史》(The Webster Chronicle)。
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目錄:
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序 言
第一章 过度之民主
第二章 贪婪的代价
第三章 关于履行承诺
第四章 伟大发明的代价
第五章 繁荣背后的危机
第六章 自制力和社会变革
第七章 希腊式途径
第八章 棉花糖实验
第九章 跷跷板上的挣扎
第十章 放开我的人
第十一章 亲密敌人
第十二章 身心问题
第十三章 自我约束、自由意志,以及其他的矛盾修辞
第十四章 奥德修斯与鸽子
第十五章 激情犯罪
第十六章 成瘾、强迫和选择
第十七章 明天又是新的一天
第十八章 挣脱束缚
第十九章 政府与自治
第二十章 做自己的教父
第二十一章 抓住今天,及时行乐 致 谢 3
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內容試閱:
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心宽体胖的格雷格基尔格对于他所从事的事情仍保留着好奇心。他的一位朋友曾告诉过他,一位体重达800磅的男人去世时在当地太平间遇到的问题:工作人员根本不能将他那庞大的尸体塞进冷冻室。基尔格能够听到这样的故事,是因为他的工作是向肥胖人群那些超级肥胖的人推销自动厕所。“升降椅一600”LiftSeat 600能够将一名重达600磅的肥胖者顺利抬升到他可以站立的位置,故此得名。体重能达到这一数值的人自是十分罕见,但在美国,超级肥胖人群的数量却在节节攀升,莱福希特公司LiflSeat也紧跟这一市场的变化开发新型号产品,基尔格说:“我们正在开发针对750磅体重人群的产品。”
在达拉斯市郊一所度假村举办的第26届美国新陈代谢与减肥手术研究年会上,我遇到了基尔格,商讨之后,我发现,他们为体重超过750磅的肥胖者设计开发的这种新产品根本无法满足市场的需求。其他商人正在展示他们为体重超过1 000磅的肥胖者研发的电子秤,这种电子秤能将体重精确到l00克并通过无线设备将数据上传到电脑上,称重台也由传统的3英尺宽升级到4英尺宽,无须看护人员的帮助,更不需要一队人马的搀扶,电子秤上配备的充气气垫可以将重达l 700磅的巨型肥胖者轻松抬起一一该重量离1吨已经不远了。离奇的是,这些产品的销售者心中各有一把小算盘,似乎他们已决定在减肥行业的竞争者中鼓吹胃减容手术。
……P1
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