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| 編輯推薦： |
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为什么有些学历、履历、工作经验、努力程度都不如你的人，竟然能够飞黄腾达？尽管他们表面看起来一无是处，但一定有些事情是他们做了而你没做的。现在，你也有机会学习这些了！
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| 內容簡介： |
人们都很容易做出这样的假设，我们只要有了更多的钱，就会更加幸福，但事实远非如此。不然，为何有些高收入的人仍然痛苦不堪？什么东西让生活无忧的人却有挥之不去的焦虑？哪里才是财务稳定与生活圆满的交叉点呢？
多年来，通过对各种背景的客户进行调查研究——从改变自己获得成功的企业家，到中奖后却深陷抑郁的彩票中奖者，作者发现了那些真正拥有财富的人，他们不仅在经济上取得了巨大成功，而且还获得幸福和满足的秘密——拥有财商（AIQ）。
在这本富有革命性意义的著作中，你将了解构成富足的七个要素（金钱只是其中的一部分），如何评估自己的财商，以及如何在短短三个月内提高你的财商，获得让自己的生活和别人一样富足的能力。
本书既实用又带有很强的启发性，是为每一位觉察自己把太多的时间用来担心财务问题，却几乎没有时间享受生活的人准备的一份礼物。
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| 關於作者： |
迪夫利雅和古德巴特是金钱、意义和选择研究所的创始人。这是一家致力于帮助客户将财富的优势最大化和风险最小化的机构。
迪芙利雅完成了哈佛大学商学院提高管理能力的课程，获得了教育学和心理学学位。
古德巴特是一名执业临床心理学家、教授和组织顾问。
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| 目錄：
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第1章 金钱是你的盟友，还是你的对手
为什么有些学历、履历、工作经验、努力程度都不如你的人，竟然能够飞黄腾达？尽管他们表面看起来一无是处，但一定有些事情是他们做了而你没做的。现在，你也有机会学习这些了！
第2章 生活，应该由你的优先事项来定义
拥有财商的人与缺少财商的人最大的区别，是前者的生活是和自己的优先事项保持一致的。他们没有做父母、配偶、孩子或社会想让他们做的，而是在做自己想做的。他们选择的生活，是由自己的优先事项来定义的，而不是被愧疚、别人的期待或过去所决定。
第3章 找一找，什么是自己的优先事项
做这项测试时，对自己做到诚实是非常重要的。这意味着你得明白你目前在生活中真正在做的事，而不是希望或幻想你在做的事。记住，我们总是想给自己洒上一层美化的光辉，这会人为地模糊现实和理想的界限。
第4章 富足的人们这样想、这样做
拥有金钱，并不能保证一个人能够做到自我管理、自我控制和无所不能。你可以很富有，但不一定会因此而富足。这听起来有点像悖论，却是关于财商最核心的真相。
和我们大多数人一样，富足的人也并非完人，但他们懂得运用正确的态度和行为技巧来获得经济保障和生活幸福。
第5章 比一比，你的行为、态度离富足有多远
你能从失望中迅速恢复过来吗？
如果你点的菜不合口味，你会告诉服务生吗？
人们经常就感情问题向你求助吗？
你喜欢和唱反调的人打交道吗？
第6章 你和财富，谁主谁仆
对于人们来说，很难把钱仅仅当作钱来思考和交流；人们总是不可避免地在有关钱的话题中掺杂其他的感情和话题。就像20世纪初人们对待性的态度一样，我们害怕面对自己关于钱的感觉和态度，总是绝口不提。但无视不能带来安乐，只会让人感觉沮丧和被禁锢，这些都会妨碍你开启财商。
第7章 算一算，你的财务效能有多少
你有一份严格遵守的预算吗？
你知道怎么读自己的信用卡账单吗？
你为自己的财务状况感到羞耻、尴尬或愧疚吗？
和比你有钱的人在一起时，你会觉得自在吗？
第8章 是什么让财商冬眠在你心里
防御机制是我们用来保护自己免受真实的或想象的压力和负担伤害的方法。它是非常重要的应对机制，对于我们的精神平衡来说不可或缺；但是，也同样可能成为阻止我们进步、把我们困在原地的心理陷阱，却让我们没有丝毫的察觉。
第9章 来吧！看看你的财商有多高
如果你的财商过高或者过低，可能是因为你在评估自己时过于骄傲和积极，或者过于谦虚和消极。我们建议你请一个亲密的朋友或者爱人站在你的角度也做一遍测试。
第10章 制订一份适合自己的财商计划
人类通常会顽固地坚持自己习惯的模式，但如果你有毅力和决心，通过不断累积一些微小但有效果的努力，你就能够开启财商，开启一种新的、更加富足的生活模式。
第11章 三个月努力换取一生富足，你是否愿意
如果你严格执行了你的3个月的计划，尽了最大的努力去追求目标，那么恭喜你！你已经迈出了开启财商最关键的一步。
如果读到这里你仍然没有制订和执行计划的兴趣，那么我们只有建议你接受，接受你的现状和人生这个阶段你想（不想）做什么。
第12章 富足，就是心灵的自由
财商计划的终极目标是心灵的自由，一种安全和自主的感觉，一种发现选择的可能，一种整合你的资源、对外部环境做出有效反应的能力，不管这个环境是你能够控制的，还是不能控制的。
致谢
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| 內容試閱：
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第1章
金钱是你的盟友，还是你的对手
即便是同样聪明并且受过良好教育的人，也会有人十分成功，过得幸福，有人则生活在穷困和不满之中。这其中一定有些东西是前者拥有，而后者没有的。我们有位名叫布兰达的客户—一名旧金山市的律师，一针见血地指出了这种东西的存在：“我毕业于常青藤大学，我和丈夫工作都很努力，我们都算得上是聪明的人，我们做我们认为正确的事，但我们却一直生活得很焦虑，很挣扎。特别是一想到莎丽，就更让我泄气。她是我的顶头上司，也不是名牌大学毕业的。我们每次见到她，都看她快活得不得了。她每天都有时间上瑜伽课，每年可以享受一个6周的长假，工作上的成就也比我大得多。我不知道她是怎么做到这一切的。尤其让我羡慕的是，她看起来完全没有我和汤姆那种没完没了的焦虑。”
金钱、意义和选择研究所（Money,Meaning
Choices）运作已经超过了10年。在这期间，我们运用我们在商业和心理学上的专长，帮助许多人改变了他们的生活—通常这些改变包括增加他们的收入。为了揭开21世纪成功背后的秘密，我们做了大量的努力。你一定有过这样的困惑：为什么有些学历、工作经验、努力程度都不如你的人，竟然能够飞黄腾达？尽管他们表面上看起来那么的一无是处，但实际上一定有些事情是他们做了而你没做的。现在，你也有机会学到这些了！
在成立这个研究所之前，作为心理学家，我们分别在社会福利部门、私人诊所和企业界工作。琼是为一个旨在帮助精神分裂症患者和狂躁症患者的项目工作；史蒂芬是一个公益项目的联合主管，专门向有严重精神疾患的成年人提供帮助。在工作中，我们接触过各式各样的人。如领取社会救济金，希望找到一份工作糊口的人；努力维持收支平衡的单亲父母；工作勤奋，受过良好的教育，却没能力偿还债务或收入过低的人；身无分文的瘾君子。还有另外一种人，他们是世界500强公司的CEO、巨额家族遗产的继承人，还有花钱成瘾的高收入者。换句话说，我们的工作对象，包括了这个国家最富有的人和最贫穷的人。最终，我们总结出了一项计划，它可以帮助你在经济上、在个人生活上都获得真正的满足感和成就感。通过开启你的财商，你就能理解你的生活，改善你的生活，把生活和对你来说最重要的东西紧密结合起来，让金钱成为你的盟友而不是敌人。
通过和大量的客户进行直接接触，我们获得了对“富足”独一无二的理解，并且总结出了一个帮助人们获得富足的计划。下面有两个例子，能够让你明白为什么有的人生活得那么滋润，而有的人则过得苦不堪言。
大卫是海湾地区一家知名公司的设计师，尽管他算不上出类拔萃，但他的工作能力还是很强的，以此我们认为他没多少机会晋升到公司的高级合伙人级别，但他有常青藤大学的文凭，也挣到了一份让很多人艳羡的薪水。不过，他和妻子埃莉却过着相当奢侈的生活，而且埃莉已经不再工作了，这样的生活让他们有点入不敷出。他们开始背上了一些债务。之前，埃莉的父亲一直都让她过着优越的生活。大卫明白，妻子希望丈夫也能让她过上好日子。后来，大卫找到了我们，因为他患上了严重的焦虑症，医生甚至给他开了镇定剂赞安诺。他告诉我们：“我每天晚上都失眠，不停地担心会有什么意外发生，家里的财务状况到时会雪上加霜。”除了焦虑，大卫还面临着一个问题，那就是生活随波逐流，漫无目的。为了让他的工作和生活找到新的方向，他需要做出改变。
霍华德的生活背景和大卫完全不同。他大学未上完便退学了，在父亲的家用电器零售店里工作。30岁的时候，霍华德已经把零售店从1家发展到了3家。他还亲自出演了几则电视广告，虽然这些广告成本很低，却很受欢迎，因此成了地方上的名人。在接下来的10年里，霍华德把零售店打造成了很受欢迎的连锁店，也获得了很高的回报：足以让他和家人过上舒适、甚至奢华的生活。他之所以到我们这儿来，是因为他担心自己的钱会把孩子们惯坏，让他们在长大后变成啃老族。
在分别对大卫和霍华德进行了一段时间的研究之后，我们发现他们身上有很多相似之处。他们都很有抱负，工作努力，都有机会接受良好的教育（霍华德是自己选择了退学），他们的收入都能让大多数人羡慕，但大卫显然很不幸福、很挣扎，霍华德却看起来很满足。虽然他算不上什么百年难遇的商业天才，但他能坚持自己的梦想，拥有强大的信念，而且他很勇敢地尝试了几次大的冒险，这给他在经济上带来了很大的回报。和霍华德比起来，大卫也算是小有成就（毕业于一所名校，就职于一家受人尊敬的公司），但不知怎么，就像他对我们说的：“我感觉自己被什么东西困住了，再也无法从生活中享受到什么了。”被困住了，意思是他在工作上基本没有指望了，既不能获得升职，也涨不了多少薪水。至少他觉得自己害怕的是这些。
到底是什么东西是霍华德具备而大卫不具备的呢？我们意识到，这个问题的答案隐藏着一个重要的秘密，等待人们发现和分享。在对这些年来我们服务过的人们进行过研究之后，我们一致认为，霍华德（还有和他一样的人）拥有一种被我们命名为“财商”的东西：一种看似非常神秘的品质，使得某些人（即通常不是最聪明、学历最高或工作最努力的人）能够为自己创造出富有和有成就的生活，不但获得了财富，而且获得了极大的满足感。
一、富足的要素
许多人都把“富足”当作“财产”的同义词，是拥有很多钱的意思。但事实上，富足，如同我们给它下的定义，还有那些富足的客户对它的描述一样，包括下列7个要素：
1.有足够的钱来满足你的需要和欲望
毫无疑问，每个人都需要有足够的钱来购买一些必需品—食物、医药、房子—这部分的开支可以很容易地计算出来。
不过，要算出购买一些非必需品需要多少钱，就困难多了。这些非必需品能满足我们的欲望，并且能让我们觉得自己很富有（或者说至少物质上是富有的）。富足，意味着你能买得起你真正想要的东西—不管是一座度假屋、老古董的摩托车，或是去度假、去海外探亲，还是任何其他让你心跳加速的东西。
当然，一个人需要多少钱才能满足自己的欲望，会依他想要的东西而有区别。一个人可能会垂涎一辆保时捷911敞篷车，而另一个人渴望的是一段不同寻常的经历，比如暂时丢下工作到大山里去远足一周。这些愿望都是很正当的。当你思考自己想要什么的时候，不用去判断它是好是坏，但你得确定自己需要多少钱，才能既维持基本生活，又能得到这样东西，并享受它给你带来的满足感。霍华德并不是一个大手大脚的人，但让他欣慰的是，如果他或妻子想要什么，他都能负担得起，可以眼睛都不眨一下地把它买下来。
拥有财商的人，能够在需要和欲望之间找到一个自己的财务平衡点。满足一个人的欲望，多少钱才够用？世界上是没有数字能回答这个问题的。（如果我有X百万，我就会满足了。）他们会根据自己的价值观，为自己拥有的钱制订一个财政计划，通过储蓄、消费、捐赠和转让的方式来处理这些钱，并且会把这个计划长期地执行下去。这才是问题的答案。
这本书通过开启你的财商，会帮助你确定自己的财务平衡点，以及你需要怎么做才能达到这个平衡点。
2.做让你喜欢得可以忘记时间的工作
富足意味着做你真心喜欢的，就算没有报酬你也愿意去做的工作。因为它可以在更高层面上吸引你，满足你。你大概有过这样的经历，有时候工作起来太过投入，甚至会忘记时间的存在，感觉自己充满了创造力和新鲜的感悟。心理学家把这种状态叫作“心流”。并不是只有在从事有报酬的工作时，你才会进入“心流”之中。举个例子来说，许多富足的人在做义工时，也能获得很大的满足感。你也可以通过你喜欢的活动，比如园艺、跳舞或是业余赛车—任何能够深深吸引你的活动，去体会这种感觉。
许多人都对自己的工作没兴趣，可能还会觉得极其乏味。做设计曾经是大卫的爱好，但现在不是了，可他并没有改变自己的生活方式来适应这种心理上的变化，反而陷入了“轮子里的沙鼠”一样的生活状态，日复一日地重复着相同的事情，却以为这样能逃出轮子。这种生活可不是富足的生活。不管你的薪水多高，除非你花时间做些你真正热爱的事情，否则，你绝不会感到富足。
3.拥有能为你带来快乐的人际关系
富足意味着你的人际关系运转良好，能给你带来幸福和满足—不管是在家里还是在职场中，也不管你的人际关系网是复杂还是简单。有的人性格内向，和别人在一起会让他觉得耗费精力，他需要大量独处的时间来充电；另外一些人则性格内向，独处才会让他们萎靡不振，他们需要多和别人在一起才能精力充沛。不管你是用哪种方式来打发时间，都没有对错之分，重要的是你要清楚哪种方式是最适合你的。
尽管广交朋友不是什么坏事，但富足不是说一定要建立尽可能多的人际关系。我们说的朋友，可不是你在Facebook社交网上的好友数量；（你真的需要700个朋友吗？）而是，那些你真正会与之交往的，并能给你带来安慰和满足感的人。
我们有些客户非常看重家庭关系，他们认为亲情对于他们的幸福和成功来说是非常关键的。莫罗一家是一个四世同堂的大家庭，经营着一个农场，我们每年都会见两次面。在这个多代家庭的聚会上，每个家庭成员都会利用这个机会来说说自己的烦心事，把整个家庭（超过20个成员）作为顾问团来说说自己的烦心事。聚会上会有许多感人的时刻：一个家庭成员可能会因为没能实现自己的承诺而向大家道歉，请求大家的原谅，或者一个刚上大学的孩子会让大家参谋应该学习哪个专业。为家庭成员提供有用且真诚的建议，可以说是莫罗一家拥有的最宝贵的财富了。
当然，有时候人际关系也会面临一些挑战，特别是一些与钱有关的问题。财务问题就导致了大卫和妻子之间的紧张关系，甚至让他们闹起了离婚。对富足的生活来说，在这么重要的人际关系中是不该存在这么严重的冲突的。尽管他们的年收入超过了30万美元，但仍然觉得日子过得很紧张。在美国，恋人们最容易因为钱的问题吵架。但拥有财商的人，知道如何正确地处理人际关系中钱的问题，绝不会把它带到卧室里去讨论。披头士是对的，金钱买不来爱情，或充满亲密且良好的人际关系，或令人满意的性生活。
4.保证身体和精神的安全
对于富足的生活来说，安全感和稳定感是一个关键的要素。富足意味着你的内心足够平静，可以安稳地睡觉，不会整晚辗转反侧地为将来可能发生的事情焦虑，或是为过去发生的事情懊悔。这也意味着你能很坦然地享受自己拥有的东西，不会产生罪恶感，或是觉得你不配拥有这些东西。大卫的罪恶感是另外一种，反映了他的一种内在的压力。他觉得自己没能尽到一家之主的责任，让妻子的期待落了空。他的焦虑甚至严重到了需要服用镇静剂的地步。
富足也意味着要对自己的人身安全感到放心。这意味着生活在一个治安很好的地区，能买到保护自身的东西，比如安全系数更高的汽车、安全的房子、意外险，这样你才会有信心去保护和照顾自己以及所爱的人。
5.拥有力量
拥有财商的人都拥有足够的力量去满足自己的需求和欲望。我们可以从各行各业里找到这样的人：比尔?盖茨夫妇、奥普拉?温弗瑞和沃伦?巴菲特。他们的力量来自他们的自信、毅力、深刻的洞察力、正直的品格，当然还有金钱。他们很清楚怎样使用自己的力量，以及会产生什么影响，并谨慎地使用，让之既给自己，也为别人带来积极有益的结果。最重要的是，他们十分尊重别人的权利，绝不会为了达到自己的目的而“不择手段”。
在美国和其他西方国家，金钱就是力量。但并不是所有的文化都这么认为。在印度，智慧才是力量；在传统的犹太文化中，教育才是力量。但在这个国家，你有钱，人们就会听你的。你管着钱袋子，你就有决定权。金钱能让你享有更高的地位，让你觉得自己很有权力，能够影响世界。但事实上，有钱并不代表你就会有自尊，或是你就能得到梦寐以求的爱情。金钱只有在你懂得如何驾驭它的时候，才能成为一种力量。
拥有力量，你就拥有了选择的自由、自主的意识和影响世界的能力。它让你拥有了和别人谈判的资格；它给了你成为政策制定者和领导者的机会，让你在和你有关的事情上拥有了话语权。拥有力量的人，才能够获得团体的认同和尊重，不管他是企业的管理者、社区组织者、教师，还是精神领袖。通过开启你的财商，你就能够在那些和你关系重大的事情上发挥影响。
霍华德—这名电器零售商，就是当地的名人。无论他走到哪儿，都能被认出来，人们都愿意听他的。他使用自己的力量，在地方上发生事情时，发挥领袖的作用，将大家团结起来共同去面对。无论他是否选择使用自己的力量，他都知道自己拥有这种力量，这让他感到很高兴，也很有安全感。
6.生活得有意义和有目的
如果我告诉你，这个世界上有很多有钱人都觉得自己过着行尸走肉一般的生活，你一定会觉得惊讶吧。但在那些继承了家族遗产的人群中间，这样的问题可不少见。《天生富贵》是2003年由强生集团的继承人制作的纪录片，讲述了他在这个世界上最有钱的家庭里成长的经历。它揭示了这些刚刚步入成年的年轻人处在一个无论他们想要什么都能被满足的环境中，为了给自己定位，寻找人生的目标和动力所做的挣扎。
大量的研究都证实了在世界各地都存在着一种“富不过三代”的现象：超过80%的富裕家庭，财富在三代之内就会被挥霍殆尽！这也正是霍华德所担心的，他担心自己挣来的这些钱会给后代带来坏的影响，会让他们迷失在这个世界上，既没有自我，也没有方向。
但即便是大卫这样的人，拥有自力更生的能力，也会因为远离了自己心中重要的和真实的东西而感觉生活支离破碎。
如果你在物质上很富有，但在每天睡觉前，都觉得你积累的财富毫无意义，因为你觉得生活中有什么重要的东西被你丢掉或忘掉了，那么，你肯定不会感到富足。但开启了财商，你就能找回这个重要的东西，按照你的核心价值观去生活，找到生活的意义和目的。至于哪些东西才是你所看重的，你可以用时间作为衡量标准，来看看你在哪些事情上投入的时间最多。
时间本身就是一种财富。通过有效地管理时间，你可以创造出一种更加丰富多彩和平衡的生活，而不用完全围着挣钱、存钱、花钱打转。富足不仅意味着“有时间”，还意味着拥有自主感，能够主宰你的时间，引导生活与你看重的东西保持一致。随着年龄和核心价值观的改变，我们也应该改变自己使用时间的方式，这样，生活才不会失去意义和目标。拿茱莉来说，在20多岁的时候，她80%的业余时间都花在了舞蹈课上。她告诉我们，在人生的那个阶段，“舞蹈就是我的生命”。但到了40多岁的时候，她有了两个女儿。她非常爱她们，开始喜欢教养孩子了。于是，她之前用于跳舞的时间，都转移到了孩子身上。但她并没有停止跳舞，只不过现在只会拿出10%的时间用在这上面。
或者，我们再来看看霍华德，他从不在星期天工作。星期天是属于妻子和孩子的—他们会先去教堂做礼拜，然后去最喜欢的餐厅悠哉地吃顿饭，互相分享这一周的经历。
大卫则正好相反，他要随时做好准备，只要电话铃一响就要赶回公司工作。在家庭聚餐或是外出游玩的时候，他总得为了接电话一再跟大家道歉。他已经不再热爱自己的工作了，而且他在生活的道路上奔跑得如此努力，几乎都要喘不过气来。工作带给他的乐趣越来越少，或者说，所有事情都是一样。
7.让身体和情感达到最佳状态
让自己的身体和情感保持在最佳健康水准，是财商的一个重要要素。人们只有在健康的状态下，才能保证日常生活和工作正常运转，不会因为身体或情感上的问题受到影响。我们常听客户说：“健康就是一切。”保持最佳的健康状态，意味着你对身体和精神的使用，不能超过自己所能承受的底线。这个底线会随着你的年龄、能力和其他身体或健康问题的不同而变化。假如你失去了一条胳膊或腿，或是染上了艾滋病，你仍然可以让自己的身体和精神保持在一个尽可能健康的状态。年龄也从来不是问题，有许多75岁的老年人，比大卫这种40岁、过度疲劳的中年人自我感觉还要良好，身体还要健康。让自己的健康状态达到最佳，是被富足的精神所激发出的一种生存状态。要想让自己的健康达到最佳状态，一个人必须根据自己的生活重点、热情、态度和能力找到适合自己的方式。拥有财商的人懂得，情感和身体的健康是一个动态的过程，需要用一生的时间去维护。要学会照顾你的精神和身体，这不但可以让你保持健康，而且会在你与疾病和年龄做斗争的时候发挥重要的作用。
在定义富足的这7个要素时，我们就知道要想真正理解什么才是幸福和成功的人生，只有一个定义是不够的。所以，我们创造了一个分步完成的计划，来帮助你迅速转变你的生活—速度之快，可能会超乎你的想象。尽管通向富足的旅程，可能会长达几个月、几年，甚至需要一生的时间。不过，如果你能得到正确的指导，只需要3个月的时间，你就可以克服掉许多一直在扯你后腿的坏习惯。经过这么多年来和这么多人的亲密合作，我们确信，每个人都有能力获得财商。尽管在大多数人身上，它们还处在休眠状态，没有得到开发利用。过上富足的生活的潜能就藏在自己身上，我们想要帮助那些像大卫一样的人去发现它，捕获它。之后，我们意识到，最好的办法，是帮助他们唤醒财商，这远比给他们提供一些诸如如何投资、如何换工作、如何节约用钱，或是任何其他财务顾问会给出的建议要有用得多。
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