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『簡體書』养生豆浆果蔬汁大全

書城自編碼: 2055141
分類:簡體書→大陸圖書→烹飪/美食茶.酒.饮料
作者: 文娟
國際書號(ISBN): 9787511331946
出版社: 中国华侨出版社
出版日期: 2013-03-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 333/400000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 79.0

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·112道保健豆浆:健胃、解暑、润肺、保肝、护肾……
·46道食疗豆浆:降血压、降血糖、降血脂、抗过敏、防便秘……
·125款果汁+65款蔬菜汁+251款果蔬汁提神健脑开胃消食排毒瘦身增强免疫消暑解渴50款果蔬,花草豆浆:补血、养颜、排毒、瘦身……
·39款适合不同人群的豆浆:上班族、妈妈族、学生族、退休族……
內容簡介:
豆浆和果蔬汁作为日常饮品已经走入了现代人的生活,它们各自有不同的奇妙功效。常饮豆浆可健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿。而蔬菜和水果是身体每天阳光活力的来源,每天一杯新鲜果饮,提升免疫力、对抗慢性病、均衡营养,多样口味,开启健康生活新方式。《养生豆浆果蔬汁大全》融合传统养生精髓与现代饮膳平衡理念,精选出200多道养生豆浆和400多款营养果蔬汁,口味多样、配搭合理、营养全面。
目錄
上篇 养生豆浆
 认识豆浆的养生功效
 经典原味豆浆
 保健豆浆
 食疗豆浆
 不同人群宜喝豆浆
 果蔬·花草豆浆
下篇 营养果蔬汁
 打开果蔬养生之门
 果汁
 蔬菜汁
 果蔬汁

 

 

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