《我家的药用小菜园——种出来的健康生活（阳台的鲜药房，附赠好养易种紫苏种子）全彩》 - 都市农夫 - 电子工业出版社 - 香港大書城

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『簡體書』我家的药用小菜园——种出来的健康生活（阳台的鲜药房，附赠好养易种紫苏种子）全彩

書城自編碼： 1994510
分類：簡體書→大陸圖書→休閒/愛好→家庭园艺
作者：都市农夫
國際書號(ISBN)： 9787121185021
出版社：电子工业出版社
出版日期： 2012-11-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 126/157500
書度/開本： 24开釘裝：平装

售價：HK$ 87.9

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明明是药，怎么成了蔬菜？其实，很多大家眼中的中药材，在未进行药材加工前，都是味道不错的蔬菜呢！它们气味独特，摆在屋里可以驱赶蚊虫；略带药效，偶尔吃一点可以强健身体，预防疾病。如果你不种植一些的话，不是有点可惜吗？

關於作者：

都市农夫，爱工作、爱生活、爱旅游、爱阅读。一个简单的人，带一颗喜欢流浪的心，居于城市楼宇间，向往田园生活。不在意人生的长度，只在乎人生的宽度和广度。真诚对待周边人，凡事永葆好奇并乐于探究，希望在短暂的时间里尽力做到最好。已出版作品《我家的开心农场:在阳台种菜》《我的蔬菜王国》《边欣赏边品尝——美化生活的观赏蔬菜》《我家的药用小菜园——种出来的健康生活》等。

前言
Part1 对于药用蔬菜，你了解多少？
为什么叫它药用蔬菜？
药用蔬菜的类型和保健方式
营造一个适宜的生长空间
买种子、选土壤要仔细
准备所需的种植工具
浇水、施肥也是技术活
尝试亲自制作肥料、除病虫剂
Part2 最擅长清热解毒的药用蔬菜
桔梗——润肺止咳最拿手
牛蒡——有效击退热感冒
甘草——清新宜人，轻松消炎
决明——祛火又明目
板蓝根——抗击流感本领高
Part3 打造健康肠胃的药用蔬菜
紫苏——让人肠胃舒服的紫草叶
莳萝——促进肠胃消化
黄秋葵——健胃、补肾的佳品
藿香——祛暑和胃见效快
茴香苗——清肠又养胃
Part4 与血液有着不解之缘的药用蔬菜
萱草——凉血止血的芳草
黄芪——有效护肝降血压
丹参——养血安神的保健品
党参——改善血液循环
益母草——活血养颜的滋补品
Part5 能改善神经功能的药用蔬菜
艾叶——舒缓神经又止血
洋甘菊——缓解失眠，减轻头痛
枸杞——安神、滋补，两全其美
薄荷——让身体焕发活力
罗勒——消除焦虑效果好

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