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『簡體書』治愈系心理学:在这个心理学统治的世界,应用心理学与生活密不可分,治愈系是人生必懂的心理学之一,破解了九型人格的秘密,带你进行一次灵魂之旅,拥有不抱怨的世界,了解爱的艺术

書城自編碼: 1946638
分類:簡體書→大陸圖書→心理學心理学经典著作
作者: 张然
國際書號(ISBN): 9787504477309
出版社: 中国商业出版社
出版日期: 2012-08-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 204/162000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 82.6

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目錄

引子:发现治愈系
随心所“愈”——我们曾经受过的伤
Chapter 1 别再为爱受苦
 看清自己的内心,才能认识世界的模样
 90%以上的苦是没必要受的
 透过阴霾,感受阳光的温暖
 不要为爱所羁
 不要为恨所绊
Chapter 2 没有到不了的明天
 “玫瑰香”与“烟火味”
 寻找隐藏在身边的快乐
 顿悟也需要一个过程
 再苦也要笑一笑
 隧道的尽头就是礼物
Chapter 3 放下,刹那花开
 都说放下,如何才能放下?
 不放过你的是你的思想
 好好活着,丢掉该丢的
 “得”是牢笼
 花不为路人开
Chapter 4 有爱就会成长
 开始自己“上路”
 有一种良药叫忘记
 脚和鞋,谁更重要?
 用爱解读心灵的美
 人生可以随时开始
 福至心灵——治愈从生活点滴开始
Chapter 5 快乐是一种选择
 只有最合适的,没有最好的
 态度创造快乐
 从今天起学习快乐
 选择改变,就是选择快乐
 快乐无处不在
Chapter6 困境是一所大学
 小困境是训练,大困境是历练
 欣然接受不可改变的事实
 学会在各种压力下生活
 让人生多一分坚持
 微笑面对生活,生活也会微笑对你
Chapter 7 换个角度,原来生活是如此美好
 负面情绪不过是生命能量的自然流动
 换位中的升华
 美丽新世界
 从这里失落,从那里得到
 原来生活可以更美的
Chapter 8 有一种幸福叫安静
 竹影扫阶尘不动,月穿潭水了无痕
 平淡是真、宁静是福
 享受寂寞,修炼心性
 水静则清,人静则明
 安静的心灵才听得见花开的声音
 灵光乍现——有梦想的天空没有阴霾
Chapter 9 你为什么如此疲惫?
 有阴影,是因为有阳光
 人生不必太完美
 从容是一种态度,淡定是一种境界
 痛苦是幸福的五更天
 生活不是一场赛跑
Chapter 10 自然才悠然
 你纯真,世界就不复杂
 让心灵回归自然
 接纳不完美的自己
 做你认为快乐的事
 每天留给自己一点思考的时间
Chapter 11 从容的走下去
 洞悉自己是从容的钥匙
 懂包容,才懂从容
 幸福从来与物质无关
 适时放弃也是明智之举
 看得开是智慧
Chapter 12 勇敢地活在当下
 当一块石头有了愿望
 握牢我们的梦想
 有效做事是从有了方向开始的
 让自己做重要的事
 “今天”,永远是一辈子里最珍贵的一天

 

 

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