《养生一点通：要帅要性要强健》 - 光线传媒 - 东方出版社 - 香港大書城

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『簡體書』养生一点通：要帅要性要强健

書城自編碼： 1940388
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→健康百科
作者：光线传媒
國際書號(ISBN)： 9787506046152
出版社：东方出版社
出版日期： 2012-06-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 111/84000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 85.6

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編輯推薦：

“然后他就挂了”比“酒色伤身”更能提高男性对健康的重视程度。能让男人的认识从“应该对自己狠一点”到“对自己好一点”。这本书提供的一些很简单但是很有效的方法应对男性的常见健康问题。操作性很强。可以成为是一本能充当“模范妻子”的书。

內容簡介：

《养生一点通：要帅要性要强健》由和男性健康以及减压小技巧有关的节目内容编辑而成。其中讲述了多种时常困扰男性的疾病以及健康问题，提供了健康减压的方法和措施，比如男性更年期问题，快速解酒的问题等，为男性朋友提供了有价值的信息和参考。

關於作者：

《养生一点通》是光线传媒旗下的重磅栏目之一。光线传媒拥有国内顶尖的传媒平台，因此此系类书籍可以借助光线传媒的广大传播平台对书籍进行宣传，拥有较好的市场前景。

前言　《养生一点通》是个这样的栏目
序一
序二
饭局也能吃出健康
烤肉怎么吃才健康
四招防治偏头痛
吃吃洗洗防脱发
落枕别急躁，小动作帮你忙
打呼噜，你hold得住吗?
内补营养，和皮肤瘙痒说再见
保护听力，从正确擤鼻涕开始
拯救公鸭嗓
读懂身体发出的“打嗝”信号
面对口腔溃疡，不可掉以轻心
“养耳”和治疗“耳鸣”小妙招
治疗上火的小偏方
防治肩周炎的“三板斧”
甩脂机甩不掉“啤酒肚”
怎样摆脱恼人的鼻炎
巧用“排毒”兵团，排解五脏之毒
从手指看健康
男人更年期，补肾不能等
离婚对心理和健康的危害
睡姿不对，起来重睡
怎样有个好睡眠
网球肘怎么治?
冬练三九讲究循序渐进
腰椎问盘健康自测法
保护好骨头间的“避震器”——腰椎问盘
腰椎间盘突出的运动和心理治疗
腰椎间盘突出——手术治疗还是保守治疗
“点穴”疗法——以指代针缓解腰痛
点穴降血压
养生坊

內容試閱：

前言　《养生一点通》是个这样的栏目……
另类——在光线传媒这个制造娱乐产品的“梦工厂”里，它算得上是个另类。那些明星的光环、当红的歌曲、流行的影视剧都不是主角，都隐藏了锋芒，只为讲述生命的本质。从这个角度上看，它算是“光线出品”的“另类”了。
但它的时尚靓丽、轻松明快又是鲜明的光线印记。它并不说教，也不作秀，关心的是最普通人家都关注的衣食住行。在繁多的养生节目中，这样的调调也算是另类了吧。
实用——它以实用性为第一宗旨，注重细节却不拘囿其中，关注生活的方方面面，如：牙疼了得看医生，但刷牙的习．惯更应引起重视；腰围可能和寿命息息相关；加湿器也可能变“杀手”……其实，它并不是要告诉大家任督二脉或者内科外科到底如何划分，而是想告诉大家怎么做一个“生活家”。

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