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快速改善情绪的6个技巧
『简体书』 作者：［美］马修·麦克凯[Matthew Mckay]［美］玛撒· 出版：重庆大学出版社 日期：2024-09-01 在日常生活中，感到焦虑、害怕、悲伤、孤独、愤怒、担心或绝望是很自然的，每个人有时都会经历强烈的情绪。但是当痛苦太强烈和太持久时，就该做出改变了。本书是一本运用CBT（认知行为疗法）技巧改善各类情绪问题的指南，这本指南提供了简单实用的 CBT 技能，可以随时用来应对各类消极情绪，并让人有动力行动起来做让自己感觉变得更好的 ... |
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计算机是如何工作的：人人都能懂的计算机软硬件工作原理 [美]马修·贾斯蒂斯
『简体书』 作者：[美]马修·贾斯蒂斯 出版：机械工业出版社 日期：2023-12-01 本书是一本将理论与实践有机结合的计算机工作原理实践指南，包含41个实践项目，涵盖了从电路设计到代码编写的广泛主题。通过本书，读者将实践构建数字电路、设计一个猜谜游戏、将十进制数字转换为二进制、检查虚拟内存使用情况、运行自己的Web服务器等，从引人入胜的实践项目中学习如何像软件工程师一样思考、用数据描述真实世界的概念，使 ... |
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家庭的羁绊（国际创伤疗愈大师卡瑞尔·麦克布莱德，继畅销20万册《母爱的羁绊》后，全新升级之作）
『简体书』 作者：[美]卡瑞尔·麦克布莱德 著 出版：湖南科技出版社 日期：2024-12-01 你的父母是否认为面子就是一切？ 家中的孩子是否会被分门别类，有人被当成掌上明珠，有人则成为承担一切错事的替罪羊？ 你是否会对未来感到无力和迷茫？ 你是否深陷原生家庭的泥潭而不自知？ ………… 这是国际创伤疗愈大师卡瑞尔·麦克布莱德写给万千深受原生家庭困扰的读者的自愈指南，帮你认识原生家庭的形成原因和 ... |
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组织行为学（原书第9版） [美]史蒂文·L. 麦克沙恩
『简体书』 作者：[美]史蒂文·L. 麦克沙恩[Steven L.McShan 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 本书共分为15章，涵盖了组织行为学领域传统的基础内容，如社会认知、激励理论、工作团队领导行为、组织文化、组织变革等，也将最新的组织行为学研究成果呈现给读者，如自我概念模型、工作场所情绪、社会认同理论、设计思维、全球思维、四驱力理论等。本书注重理论与实践的关联，通过设置批判思考、课堂练习等栏目并融人全球化的丰富案例，帮助 ... |
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当代市场调研 （原书第12版） （美）小卡尔·麦克丹尼尔
『简体书』 作者：[美]小卡尔·麦克丹尼尔 [美]罗杰·盖茨 出版：机械工业出版社 日期：2024-05-01 市场研究:使用分析来发展市场洞察力教授学生如何使用市场研究来告知关键的商业决策。提供实践者的观点，这完全更新的版本涵盖了营销研究理论和实践，为学生提供一个全面的理解的主题。一种独特的基于应用的方法——基于作者在市场研究行业50年的综合经验——以真实的数据、真实的人和真实的研究为特点，为学生在未来的商业生涯中设计、实施、 ... |
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只爱陌生人（麦克尤恩作品）
『简体书』 作者：[英]伊恩·麦克尤恩著 冯涛译 出版：上海译文出版社 日期：2018-06-01 本书是麦克尤恩的两部“小型杰作”之一，一部技巧高度纯熟的小长篇，“恐怖伊恩”时期的代表作，着力探索人性欲望的无限可能，讲述了一个关于美的追求者为了满足自己的欲望如何将美的对象摧残致死的故事。 一对如胶似漆却又貌合神离的情人正在度假。从踏进这座繁华却又怪诞的旅游城市的第一天起，他们就一直被跟踪、偷拍。暗处的这双眼睛如影随 ... |
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特工小麦克（套装全5册）
『简体书』 作者：[美]麦克·巴内特 著，[美]迈克·劳沃瑞 绘，程雯 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-12-01 “我的名字叫麦克·巴内特。我是一名作家。但在我成为作家之前，我是一个小孩；而在我是一个小孩的时候，我是一名特工。”这是著名童书创作者、凯迪克奖得主、《纽约时报》畅销书作家麦克·巴内特的“童年回忆录”——女王打来电话，邀请班上唯一没有参加空手道培训班的小男孩麦克，帮她破获一起又一起秘密案件：查找线索，寻觅丢失的宝物，破解 ... |
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社交媒体心理学（万物心理学书系）
『简体书』 作者：卡兰·麦克马洪[Ciarán Mc Mahon] 出版：上海教育出版社 日期：2025-03-01 为什么人们难以在社交媒体上展现“真实的自我”？为什么一些人喜欢直播自己的生活？在网上发自拍能交到朋友吗？当某人回复私信很慢时，这意味着什么？ 我们的一部分日常生活搬到了网上，这深刻影响我们的身份认同、幸福感和人际关系。《社交媒体心理学》探讨了社交媒体的常见功能，如在线个人页面、与陌生人的社交、动态更新、分享照片和直播 ... |
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麦克小奎暖心陪伴绘本（平装）
『简体书』 作者：麦克小奎 出版：接力出版社 日期：2024-09-01 本套图书中的主角麦克是一个穿着橙色帽衫的普普通通的小男孩。就像我们生活中的大多数小孩一样，他也有自己的苦恼——麦克会怕黑，会为送朋友什么生日礼物而苦恼，会因为不懂得分享而和朋友们产生小摩擦…… 这些小烦恼是每个成长过程中的小朋友都会经历的，他们会在麦克身上看到“另一个自己”，了解自己内心的小好奇、小嫉妒、小恐惧和小温 ... |
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生物分离原理及技术（欧阳平凯）（第四版）
『简体书』 作者：欧阳平凯、胡永红、姚忠 编著 出版：化学工业出版社 日期：2025-03-01 《生物分离原理及技术》保留了前三版的基本构架和主要内容，兼顾了应用技术的广泛性、新颖性、前沿性和实用性，对各种分离过程 过滤、离心与沉降、细胞破碎、萃取、吸附与离子交换、膜分离、沉析、色谱分离、结晶、干燥及辅助操作 基本原理和方法进行全面介绍，注重基本概念的阐述、数学工具的应用及放大过程分析，可进一步引导学生系统、深入 ... |
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绿灯
『简体书』 作者：[美]马修·麦康纳 出版：浙江人民出版社 日期：2023-06-01 马修·麦康纳出生在一个父母随时会吵架，下一秒又如胶似漆的奇葩家庭。 十八岁，在澳大利亚一个怪异寄宿家庭做了一年交换生，从此成为素食主义者。 二十多岁作为演员出道，同时改装了一辆一九九六年产GMC萨瓦纳厢式货车，开始从加拿大到危地马拉的公路浪游，穿越美国四十八个州。 两次因为一个梦，义无反顾前往梦中的亚马孙河 ... |
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麦克尼斯诗选（上）（下）
『简体书』 作者：路易斯﹒麦克尼斯 出版：东方出版中心 日期：2023-11-01 《麦克尼斯诗选（上）》以麦克尼斯的早期诗作为主，包括1939年出版的《秋天日记》，这个时期的麦克尼斯是当时最杰出的青年诗人之一，能和W.H.奥登相提并论。《麦克尼斯诗选（下）》以麦克尼斯的中晚期诗作为主，中期的麦克尼斯诗才略显枯竭，但仍是出色的诗人，晚期的麦克尼斯在创作上取得惊人的突破，《至日》（1961）和《燃烧的栖 ... |
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暗黑阁楼——马丁·麦克多纳戏剧集
『简体书』 作者：马丁·麦克多纳 著，胡开奇 译 出版：南京大学出版社 日期：2024-10-01 马丁·麦克多纳为英国电影导演、编剧、制片人、剧作家。是继王尔德、叶芝、肖伯纳、贝克特之后又一位杰出的戏剧家。下册收入《枕头人》《断手斯城》《绞刑手》《暗黑暗黑暗黑的阁楼》四部剧作。《枕头人》《断手斯城》曾在北京、上海等地演出，受到观众青睐。作为一名新生代的戏剧作家，马丁·麦克多纳在作品中将俗套的意象、符号重新排列拼贴， ... |
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丽南山的美人——马丁·麦克多纳戏剧集
『简体书』 作者：[英]马丁·麦克多纳 著 出版：南京大学出版社 日期：2024-10-01 马丁·麦克多纳为英国电影导演、编剧、制片人、剧作家。上册收入《丽南山的美人》《荒凉西岸》《伊尼西曼岛的瘸子》《康尼玛拉的骷髅》《伊尼西莫岛的中尉》五部剧作。每部剧作前有译者撰写的导读文章。《丽南山的美人》残酷展现了一个社会中亲情与伦理的毁灭，《康尼玛拉的骷髅》无情暴露了这个社会行政与法制的溃败，《荒凉西岸》则深刻揭示了 ... |
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麦克·莫波格儿童文学系列：岛王+鲸鱼归来+喜马拉雅之歌（全3册）英国“儿童桂冠童书作家
『简体书』 作者：[英]麦克·莫波格 出版：民主与建设出版社 日期：2024-07-01 《岛王》 这不仅是一部少年荒岛求生记，也是个温柔的寓言，用来教导信任、同情、爱和希望。 麦克的爸爸丢了砖厂的工作后，决定卖掉所有的家当，买艘帆船，带着全家人驾驶帆船“佩姬苏”，环游世界。他们从英国南部出发，造访了非洲、南美洲和澳洲。麦克爱上了扬帆，一切都美好极了，然而就在他们离开澳洲的大堡礁，朝着巴布亚新几内亚航行 ... |
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梦想家彼得（麦克尤恩作品）
『简体书』 作者：伊恩·麦克尤恩 出版：上海译文出版社 日期：2024-02-01 这本书有着儿童文学的外表，却又是一本用孩子能理解的语言写给成年人的关于孩子的书，通过七个精心关联的故事片段，讲述了十岁男孩彼得的一组白日梦，由此展现了令成年人惊异不已的一段童年神秘的旅行、变形和冒险经历。活在梦幻和现实之间的彼得将自己套进一个婴儿、布娃娃，成年人，甚至一只猫的躯体，体验到了前所未有的换位变形，他站在成长 ... |
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麦克的一天/麦克小奎暖心陪伴系列
『简体书』 作者：麦克小奎 出版：接力出版社 日期：2023-05-01 麦克要去医院看望妈妈，一大早，积极的麦克和消极的麦克就出发啦！积极的麦克懂礼貌，给老人让座，把垃圾捡到垃圾桶；消极的麦克总是向人发火，拿石头扔狗，乱跑乱撞……终于见到妈妈，积极的麦克开心地说这真是有趣的一天，而消极麦克却说是糟糕的一天。本书形式新颖，两个麦克双线并行，让孩子懂得什么是好行为好习惯。 ... |
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麦克想骑自行车/麦克小奎暖心陪伴系列
『简体书』 作者：麦克小奎 出版：接力出版社 日期：2023-05-01 麦克看到好朋友小象骑自行车，也想骑。但小象想多骑一会儿，麦克不高兴了，想象自己有了自行车后把其他朋友都带上，就不带小象。但当他真的有了自行车后，总是摔跤……后还是小象教他学骑车。主题符合儿童心理特点，故事温馨有趣，让孩子学会享受分享带来的乐趣，体味到友谊的价值。 ... |
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怕黑的麦克/麦克小奎暖心陪伴系列
『简体书』 作者：麦克小奎 出版：接力出版社 日期：2023-05-01 爸爸出门后，麦克和小朋友们玩起了捉迷藏。突然响起了敲门声，可是爸爸临走前，说过不要给陌生人开门，该怎么办呢？朋友们小心翼翼地前去查看，仿佛听到了可怕的手掌、棍棒、长毛……就在大家害怕得不知所措时，突然没声音了。他们开门查看，原来是一阵狂风！故事设计有趣，传递安全知识，教会孩子保护自己。 ... |
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少林很忙（译文纪实）
『简体书』 作者：[美]马修·波利著 陈元飞译 出版：上海译文出版社 日期：2014-05-01 《译文纪实：少林很忙》讲述了马修以为自己会找到一座孤立的寺院，那里充满超自然能力的禁欲者，就像他看过无数的老掉牙电影那样。没想到，他找到的却是一个被政府改造为充满观光客的“功夫世界”。他最终还是找到了少林武术中心，里面的僧侣仍然严格的训练一些古老又强烈的武打方式。训练的*天结束后，马修连站都站不稳了。渐渐了解中国功夫， ... |
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