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	莫生气：管理情绪的24种方法（和田秀树全新力作！专为现代人设计的情绪管理宝典！） 『简体书』 作者：[日]和田秀树 著，白鹿 译　　出版：中国科学技术出版社　　日期：2024-09-01 本书是日本知名精神科医师和田秀树对愤怒的研究以及针对不同的场景提出的简单有效的应对方法。包括稍稍感到生气时的应对方法，面对胡搅蛮缠的人的应对方法，急躁恼火时的应对方法，因感到不合理而愤怒时的应对方法，对亲近的人感到愤怒的应对方法。作者通过场景再现，带入情境，分析案例，帮助读者掌握愤怒背后的逻辑，提供 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.5

	低能量人有效休息指南 片野秀树 著 放松身心恢复活力 年轻上班族 低能量人群 疲劳真相 有效休息 高效缓解疲劳 『简体书』 作者：片野秀树　　出版：中信出版社　　日期：2025-09-01 总是觉得很累；不论睡多久都感到困倦；光是去上班已经筋疲力尽；周末懒散度日，到了工作日反而更累…… 在繁忙的生活中，如何摆脱低能量状态，快速恢复100%的精力？ 医学博士、日本康复协会代表理事片野秀树指出，疲劳是介于健康与疾病之间的一种“未病”，也是一种大脑发出“必须休息”的警告信号。然而，休息不 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	基本乐理考前（修订版） 梁良编著 音乐高考考前系列 『简体书』 作者：梁良编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2025-01-01 梁良所编著的《基本乐理考前必bei》（修订版）与《基本乐理考前必bei》内容保持一致，全面覆盖了基本乐理高考的核心知识点及习题，具有显著的实战导向。该书对重点和难点习题提供了详尽的解答策略，为考生提供了重要的参考价值。通过深入学习，考生有望获得实质性的进步。本书的第一部分“专题练习”依照杨晓、刘小明 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.2

	现代社交礼仪修养 第2版 『简体书』 作者：鲍秀芬编著　　出版：机械工业出版社　　日期：2016-09-01 《现代社交礼仪修养 第2版》根据国家对高职学生素质教育的要求，针对高职高专学生的特点，围绕如何做个具有高尚职业道德情操，遵纪守法、诚信敬业、有高度社会责任感的现代文明人的主题，对个人形象、社会交往、公共礼仪等方面进行精简实用的论述；将中外不同的礼仪文化，以及国际通用的行为规范作简明、通俗的介绍；还特 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.9

	萨克斯管音阶练习 李雨生 编著 『简体书』 作者：李雨生 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-04-01 《萨克斯管音阶练习》与同类基础教材的不同之处：在音域上，我们把高音F#、Gb纳入到了标准的练习中；并在三度练习的基础上，增加了四度、五度练习。学习音阶，调号应由少到多，速度由慢到快。完成学习后可根据自身情况，作一些组合。需用节拍器、校音器，并辅以不同的连吐类型。 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.6

	青少年学古筝 第二版 郭雪君编著 『简体书』 作者：郭雪君编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-08-01 《青少年学古筝（第2版）》按照学习古筝循序渐进、由浅入深的教学规律，增加了音乐入门知识、二十一弦古筝常用调五声音阶及首调唱名，以及古筝的调音方法等基础性知识，对于古筝初学者更具实用性；增加了熟悉各调的音阶与练习曲，加强学生对于音准和调性的训练；《青少年学古筝（第2版）》的内容更加详实、丰满、规整，且 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.0

	秦韵--西北民歌新编 吴娅莉 编著 『简体书』 作者：吴娅莉 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2025-06-01 本书包含了流行在陕西、山西、新疆等西北省区的9首民歌，分别是《阿瓦日古丽》《梦梦》《三十里铺》《山丹丹开花红艳艳》《桃花红杏花白》《西口情》《小桃红》《一对对远洋水上漂》《樱桃好吃树难栽》。编者根据多年与优秀演唱者合作积累的即兴弹奏经验，为这些歌曲编配了伴奏。 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.2

	知行合一王阳明心学（陆子川 编著） 『简体书』 作者：陆子川 编著　　出版：民主与建设出版社　　日期：2024-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	数据中心基础设备运行与维护（闫秀芳） 『简体书』 作者：闫秀芳、马文龙、王文婷 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2025-06-01 本书分为五个模块，分别从基础设备、暖通设备运维、电气设备运维、消防设备运维及安防设备运维介绍了数据中心的基本概况及知识，包括设备功能作用、系统间的配合、数据中心设计思维方式及一些运维经验，并配有相应的任务工单以巩固所学知识。全书内容紧密结合工程法规、标准，既具有先进的理论知识，又具有丰富的工程实际运 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.5

	小号综合训练技巧 李德钦编著 上海音乐学院“管弦乐与室内乐重奏表演艺术及人才培养创新重点团队”系列教材 『简体书』 作者：李德钦编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2025-01-01 该书隶属于“管弦乐与室内乐重奏表演艺术及人才培养创新重点团队教材系列”之二，由上海音乐学院管弦系组织编写，主编为著名中提琴艺术家盛利。第二系列包括5本，分别是《室内乐教演探析（一）》（邵文旋编著）、《近现代中提琴演奏艺术与教学》（盛利、曹澜著）、《当代中提琴国际比赛新作品的演奏与分析》（盛利、沈子钰 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.8

	幸龄 和田秀树用40年临床颠覆传统的“幸龄宣言”：退休不是退场，是人生剧本的番外篇。 『简体书』 作者：[日]和田秀树　　出版：研究出版社　　日期：2025-09-01 本书倡导通过“观念重望”来改变高龄者看待事物的角度，进而改变生活方式。对于身体机能逐渐衰退、与社会的互动方式不断变化的高龄者而言，这可以成为他们通往幸福生活的“工具”。作者从年青时起，就在医疗一线接触到了许多高龄者和“幸龄者”，思考着他们到底有何不同，从他们的状态中学习并有所感悟，最终归纳出了重塑观 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

	暴风雨中的中国：尾崎秀实文选 『简体书』 作者：[日]尾崎秀实 著，张秀阁 赵京华 译　　出版：生活.读书.新知三联书店　　日期：2023-07-01 尾崎秀实是抗日战争期间日本最受瞩目的中国问题观察家。同时作为一个历史人物，一直以来他还被赋予了多重的身份，如杰出的新闻记者、时事评论家、佐尔格红色国际谍报组织成员，乃至忧国忧民的民主主义志士和国际共产主义者等。1944 年，年仅43岁的尾崎秀实被日本法西斯处以绞刑，这更使他在“二战”后成为一个反战、 ...	詳情>>	售價：HK$ 89.7

	新编小提琴双音练习 丁芷诺 编著 小提琴经典教材 『简体书』 作者：丁芷诺 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-12-01 《新编小提琴双音练习》与2014年出版的《新编小提琴音阶》是姐妹篇，都着眼于在兴趣中练好每日的基础练习。这是目前市场上*本专门针对小提琴双音的训练教程，吸纳了德国作曲家霍夫曼及意大利小提琴家波罗等人编写的双音教程，最终由上海音乐学院丁芷诺教授亲自编写，取各家之所长，权威专业且有效。对于小提琴学习者来 ...	詳情>>	售價：HK$ 25.3

	每日必弹——琵琶指能练习曲 庄永平编著 『简体书』 作者：庄永平编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2025-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.3

	高考视唱、练耳与乐理机考 梁良编著 『简体书』 作者：梁良编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2025-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 71.5

	少年儿童琵琶教程 新修订版 闵季骞编著 『简体书』 作者：闵季骞编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2025-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.8

	墨菲定律--受益一生的生活法则（李原 编著） 『简体书』 作者：李原 编著　　出版：民主与建设出版社　　日期：2019-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	热秀干波 『简体书』 作者：洛桑群培 著，达瓦顿珠 译　　出版：西藏人民出版社　　日期：2024-04-01 热秀干波是一则流传于中国北方地区的民间故事。据传，很久很久以前，有一个叫做热秀干波的年轻人。 热秀干波年轻时勇敢、聪明，他经常帮助村里的老人、孩子和弱者。每天清晨，他都会带着一篮子新鲜的水果和蔬菜，将他们分发给那些需要的人。每次遇到困难，他总是会坚定不移地去帮助他人，从不计较自己的付出。 　 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.9

	独秀（全两册） 『简体书』 作者：江月年年　　出版：中国致公出版社　　日期：2024-10-01 临近毕业，楚独秀海投简历，却惨遭社会毒打。 她除了瞎扯一枝独秀，其他方面根本秀不起来。 直到有一天，脱口秀大门向她打开。 一束光，一支麦，天翻地覆，未来璀璨。 夺冠当晚，楚独秀赛后回家，她抱着奖杯，谦虚道：“其实擅长脱口秀也没多厉害，既不能靠它一夜发财，也不能用它迎娶高富帅。” 车内，开车 ...	詳情>>	售價：HK$ 82.8

	城市既有住区更新改造规划设计 李勤 刘怡君 编著 『简体书』 作者：李勤 刘怡君 编著　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-07-01 本书注重知识体系的完整性和成熟性，注重关键问题的针对性和实用性；结合现代城乡规划特点，紧扣建筑业发展趋势。本书共分7章，主要内容包括：既有住区更新改造规划设计基础、既有建筑更新改造规划设计、既有交通更新改造规划设计、既有管网更新改造规划设计、基础设施更新改造规划设计、既有小区更新改造规划设计、既有住 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

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