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爱上跑步：越跑越健康（混彩） 爱上跑步：越跑越健康（混彩）
『简体书』 作者：陶绍明 著　　出版：电子工业出版社　　日期：2015-07-01
跑步应该算最简单的健身运动了，可很多人发现跑步不仅没给自己带来健身效果，反而增加了不少病痛，实在是得不偿失。其实，并非跑步有错，而是跑友并不了解这项运动；只要搞明白什么是正确的跑步锻炼，那么，病痛也就能极大地远离了。本书精选了前国家队马拉松教练陶绍明的跑步经验以及微博答疑，相信能够解决很多跑友的问题 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.6

>>> （頁碼:1/1　行數:20/1） 1  

 

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