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陈柏儒
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音乐剧
『简体书』 作者：文 ， 陈柏儒 图 ， 孙俊 陈柏儒 出版：河北少年儿童出版社 日期：2021-07-01 ... |
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带来快乐能量的健康日记
『简体书』 作者：陈柏儒 出版：青岛出版社 日期：2017-05-01 每天被林立的写字楼包围着，永远也干不完的工作在等着你，紧张而繁忙的生活让你没有特意安排的时间进行锻炼。其实保健可以随时随地轻松进行。本书就是为努力打拼的每一位职场人士量身打造的健康锦囊。●本书首创从我们一天的工作行程来安排每天的健康练习，从起床开始到刷牙洗脸，晨练，午餐、下午茶、晚餐，终至睡觉时间，皆有一套养生作息，若 ... |
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花食 花饮 花养女人
『简体书』 作者：陈柏儒 出版：福建科技出版社 日期：2017-09-01 女人好比花朵，需要关爱与呵护。人见人爱的玫瑰有理气活血之用，可改善妇科问题，慈禧太后每日以桃花汁敷脸，据说能让肤质变得白里透红；不同花朵各自有独到的疗愈力，你体验过了吗？唯有由内开始掌握健康，身心平衡，自然显出好气色；内在生理常保年轻，才是留住外在青春的*办法。 本书包括以下几个方面的内容： ●女性健康阶段以七为周 ... |
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多多益膳：神农也称赞的超简单药膳
『简体书』 作者：陈柏儒 出版：中国轻工业出版社 日期：2016-06-01 本书介绍了中医养生的机理与药材的作用、使用注意事项、选购与保存、相关药方，以及不用功用药膳的烹煮方法与宜忌等。具体内容包括中医养生药膳学问多、中医养生药膳常用膳食、四季养生药膳大不同、强身保健吃这款。在附录中补充介绍了我国按照传统既是食品又是中药材物质的目录，方便您选择烹煮药食材。 ... |
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