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许婕
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香喷喷的臭豆腐 小视角窥见大中国 提升孩子发现能力 有担当 追溯孩子内心最纯真的好奇心 引导孩子逐步建立自我意识
『简体书』 作者：许婕 出版：甘肃少年儿童出版社 日期：2023-01-01 ... |
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瑜伽姿势评估与矫正指南
『简体书』 作者：[韩] 郑斗和 著，许婕 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-08-01 在瑜伽练习中，多数练习者存在姿势问题，这样会导致姿势失衡和难以进阶。 本书内容为作者根据多年瑜伽练习和教学总结出的姿势评估和矫正方法，第1部分介绍了如何利用一些经典的瑜伽姿势去观察练习者的身体失衡，第2部分介绍了节段失衡模式，并由此定义了四个姿势类型，第3部分针对不同的姿势类型，作者向读者推荐了具体的调整方法和原则。 ... |
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瑜伽体式解剖涂色书
『简体书』 作者：[美]凯莉·索洛威，汪黎明， 许婕， 刘应红译 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-05-01 了解你的身体及其解剖结构，无论水平如何，你都可以提高瑜伽的练习效果。 这本由瑜伽教练、持证按摩治疗师和解剖教师撰写的《瑜伽解剖涂色书》续作给我们带来无与伦比的解剖学习体验。 ? 肌肉在49种基本和更高级的体式中的运用详情 ? 学习体式和相关解剖结构的详细互动，如肌肉、骨骼、肌腱和韧带在每个体式中的协同工作路径，安 ... |
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