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正念教养游戏 正念教养游戏
『简体书』 作者：袁淑秀　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-07-01
本书是一部融合心理学理论与育儿实践的科学养育指南，通过50个结构化正念教养游戏，系统构建儿童心理成长的支持体系。 全书以“正念教养”为核心，将东方冥想智慧与认知行为疗法、积极心理学等经典理论结合，开创性地提出可视化积极冥想。内容涵盖专注力培养、自信心建立、压力管理、学习能力提升、考试焦虑管理、情绪 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.8

>>> （頁碼:1/1　行數:20/1） 1  

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