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苏绚慧
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摆脱情绪勒索的40个练习
『简体书』 作者：苏绚慧 著 出版：台海出版社 日期：2023-09-01 ◎作者苏绚慧，多次荣获金鼎奖，中学生喜爱的十大作家之一 苏绚慧老师是知名心理咨询师，多次荣获金鼎奖的她，总是能偶站在悲伤者的身旁，给予温柔倾听、接纳和支持。 ◎你过的是怎样的人生？ 是忙着讨好别 ... |
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人际关系自救指南：治愈情感内伤的8个行动
『简体书』 作者：苏绚慧 出版：中国纺织出版社 日期：2023-08-01 人际关系自救指南：治愈情感内伤的8个行动你要自己无害且善良，却常常感觉很受伤？我们常因为人际关系受到内伤与痛楚，将世界归类成“可恶对他人”与“可怜的自己”，为什么这样受伤的感觉挥之不去，本书作者作为拥有超过15年经验的心理咨询师，帮助我们了解10种因人际关系造成的伤与痛，引导读者正确照护内心的情绪伤痛，调节与释放痛苦， ... |
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摆脱低自尊的40个练习
『简体书』 作者：苏绚慧 著 出版：台海出版社 日期：2023-09-01 ◎原来，不幸都是我们主动选择的 我们每个人的心里，都有一个“内在翻译系统”，这个翻译系统的主机，就是心理学所说的“自尊”。 自尊的高低、稳定与否，会影响我们如何翻译外界信息—— 别人的话语，对自 ... |
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不是宣告结束，而是以另一种形式存在：放下生命
『简体书』 作者：苏绚慧 出版：译林出版社 日期： 任何人都无法超脱死亡。本书收录了21篇故事，记录了作者与病人、家属、遗族、老人互动的经验，呈现了病床边各种角色与人性的挣扎，呈现了社会中，交杂着生死、人伦关系与文化规范的临终画面，提供了与悲伤相处、与 ... |
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让我缓缓放开你的手：走出丧恸
『简体书』 作者：苏绚慧 出版：译林出版社 日期： 丧恸梦就像一面悲伤的镜子，如实反映丧亲者心中压抑的情绪与未解的难题。丧恸梦最大的意义在于帮助人们表达失落的悲伤。它不只是梦，更是丧亲者自我疗愈的珍贵力量。本书使人理解丧恸梦的反思力量，体会梦如何疗愈一 ... |
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请容许我悲伤
『简体书』 作者：苏绚慧 出版：译林出版社 日期： 《心理自助:请容许我悲伤》是一本有关安慰疗愈的好书，记录了作者与病人、家属等互动的经验，以及她在这些经验中的思考，传达了与悲伤相处、与失落和解、与死亡对话之道，不但为不同丧亲者提供了自我调适的方法，更 ... |
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终于学会爱自己
『简体书』 作者：苏绚慧 出版：民主与建设出版社 日期：2016-09-12 ... |
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52周心理治愈手册：爱，一直都在
『简体书』 作者：苏绚慧 著 出版：译林出版社 日期：2015-04-01 疗愈创伤，修复自我，温暖他人的本书将一年分为52周来编排内容，每周包括一幅图，一首表达感觉的诗，一篇悲伤历程，一段心情絮语。帮助悲伤之人走过最心痛最心碎的一年。在悲伤的调适中，我们会更明白，唯有爱能疗 ... |
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不是宣告结束，而是以另一种形式存在：放下生命
『简体书』 作者：苏绚慧 著 出版：译林出版社 日期：2015-04-01 任何人都无法超脱死亡。本书收录了21篇故事，记录了作者与病人、家属、遗族、老人互动的经验，呈现了病床边各种角色与人性的挣扎，呈现了社会中，交杂着生死、人伦关系与文化规范的临终画面，提供了与悲伤相处、与 ... |
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眼泪或许是对故人最好的纪念：善待哀伤
『简体书』 作者：苏绚慧 著 出版：译林出版社 日期：2015-04-01 本书集结了十余个丧亲的故事，讲述了作者用不同手段，如儿童绘本、玩偶、画图、讲故事等，协助当事人表达哀伤情绪的经验，结合生动的故事展示了音乐、艺术、阅读、写作等方式的疗愈作用，给国内尚不完善的生死教育提 ... |
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这人生本来就是苦
『简体书』 作者：苏绚慧 文绘 出版：译林出版社 日期：2015-04-01 《这人生本来就是苦》是作者在人生变故的背景下所写，以文字和图画来记录他真实的疑惑、感觉，及一路走来淬炼而出的心境。作者用“人生没有白走的路。人生也没有用不到的经历”来激励自己，更鼓励读者，勇气有多少， ... |
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心理自助-爱，一直都在
『简体书』 作者：苏绚慧 出版：译林出版社 日期：2012-12-01 疗愈创伤，修复自我，温暖他人 本书将一年分为52周来编排内容，每周包括一幅图，一首表达感觉的诗，一篇悲伤历程，一段心情絮语。帮助悲伤之人走过最心痛最心碎的一年。在悲伤的调适中，我们会更明白，唯有爱能 ... |
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心理自助-请容许我悲伤
『简体书』 作者：苏绚慧 出版：译林出版社 日期：2012-12-01 这是一本有关安慰疗愈的好书，记录了作者与病人、家属等互动的经验，以及她在这些经验中的思考，传达了与悲伤相处、与失落和解、与死亡对话之道，不但为不同丧亲者提供了自我调适的方法，更为助人专业者提供了悲伤辅 ... |
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心理自助-生命河流
『简体书』 作者：苏绚慧 出版：译林出版社 日期：2012-12-01 这是一本安慰疗愈、临终关怀、悲伤辅导佳作，也是一位助人工作者的职场学习思索笔记，作者以河流做为生命的隐喻，书写社工师与病人、家属的相遇，生命交会的美好，涵盖人际关系、生命教育、情绪教育、老年照护、生死 ... |
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心理自助-这人生
『简体书』 作者：苏绚慧 出版：译林出版社 日期：2013-03-01 本书以图画配散文诗的形式，记录了作者在经历一系列挫折打击后的心灵感悟。如何从挫折中站起，疗愈伤口，确立新的人生方向，找到自我并成长，最后达到一个幸福、圆满、宁静的境界。内容对人生有指导意义。 ... |
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其实我们都受伤了：在关系中疗愈伤痛，学习
『简体书』 作者：苏绚慧 出版： 日期：2013-12-01 生命经历过的痛苦，因爱失落的伤口，不明就里的分离和消失，那些说不出的心痛与表达不出的哀伤……其实，你受伤了。苏绚慧从知名咨商心理师和悲伤疗愈专家的角度，在真挚而殷切的询问中，抛出各种“关系”中的本来面 ... |
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让我缓缓放开你的手：走出丧恸（著名作家胡
『简体书』 作者：苏绚慧 著 出版：译林出版社 日期：2014-04-01 丧恸梦就像一面悲伤的镜子，如实反映丧亲者心中压抑的情绪与未解的难题。 丧恸梦最大的意义在于帮助人们表达失落的悲伤。它不只是梦，更是丧亲者自我疗愈的珍贵力量。 本书使人理解丧恸梦的反思力量，体会梦如 ... |
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跟家庭的伤说再见： 与生命和解的故事疗愈
『简体书』 作者：周志建 著 出版：中国妇女出版社 日期：2019-05-01 本书原献给在不完美家庭中勇敢受苦的你 不敢说出口的秘密，*需要被听见，别让家庭的伤卡住你 开口说出自己的故事，让自己被聆听，被理解，也被疗愈 故事，给出强大的生命疗愈力量。 ... |
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